Krautsalat
Diesen Monat haben wir das Rezept für den erfrischenden Krautsalat von Gonzalo für euch.
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Lasse dein inneres Licht scheinen
Jeder trägt es in sich, auch DU! Das innere Licht weist dir deinen Weg, es begleitet DICH auf deinem spirituellen Pfad. In diesem Artikel möchte ich versuchen dir ein paar Hinweise zu geben, wie du dich mit diesem inneren Licht verbinden kannst. Wie die Formulierung es bereits beschreibt, das Licht ist in DIR! Du darfst
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Handkäs‘ Creme
Es ist Sommer und die Grillsaison ist im vollen Gange. Passend dazu eine typisch hessische Spezialität: Handkäs‘ Creme.
Freiheit und die Fesseln der Persönlichkeitsentwicklung
Wenn wir von dem Wort Freiheit sprechen, dann haben wir meistens schon eine gewisse Vorstellung davon in unserem Kopf, was Freiheit für uns bedeutet.
Ist es die Freiheit tun und lassen zu können, was wir wollen?
Oder bedeutet Freiheit sich alles leisten zu können, was wir uns wünschen?
Vielleicht bedeutet Freiheit noch viel mehr als das.
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Spargel Ragout (4 Personen)
Die Spargelsaison ist schon im vollen Gange und wenn Gonzalo dann noch eines seiner leckeren Rezepte verrät….kann der Sommer kommen.
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Die weiße Leinwand
Wo ist deine Aufmerksamkeit gerade?
Ist sie beim Partner, den du dir anders vorstellst? Bei dem Job, der besser laufen könnte oder aber der Kontostand, der noch nicht ganz das widerspiegelt, was du dir wünscht?
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Die Magie des Soul-Painting
Wenn Herz und Verstand im Einklang schwingen: Die Magie des Soul-Painting Eine Reise zur inneren Welt durch ganzheitliches Malen In unserer hektischen Welt, die oft von Stress und Hektik geprägt ist, sehnen sich viele Menschen nach einem Ausgleich, der ihnen erlaubt, zur Ruhe zu kommen und ihre innere Balance wiederherzustellen. Soul-Painting ist eine Möglichkeit dies
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Walnuss-Schoko-Kuchen (Glutenfrei / Vegan)
Zutaten:– 200 g. Reismehl– 200 g. Buchweizenmehl– 1 Pck. Backpulver– 100 g. Backkakao– 400 g. Rohzucker– 400 g. veganer Joghurt– 300 g. Walnüsse– 200 ml. Öl Zubereitung:– eine runde Springform mit 20 cm Durchmesser mit etwas Öl einfetten– den Backofen auf 180 °C Ober/-Unterhitze vorheizen– 200 g. Walnüsse fein hacken– Mehl, Kakao, Zucker, Backpulver und
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Die Verbindung von YOGA & KREBS
Wie kann Yoga bei Krebs helfen? Seit dem Jahr 2021 wird Yoga offiziell als begleitendes Verfahren in der Krebstherapie empfohlen. Wer regelmäßig Yoga praktiziert, weiß, welche Kraft in dieser alten indischen Philosophie und ganzheitlichen Gesundheitslehre steckt. Doch wie genau kann Yoga uns helfen, wenn wir mitten in einer Krise stecken oder gar bei einer schweren Erkrankung wie Krebs?
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Rote Beete Carpaccio
Vielleicht kamst du schon einmal in den Genuss unseres unglaublich leckeren rote Beete Carpaccio. Heute haben wir das Rezept für dich und wünschen dir viel Freude beim Zubereiten & schmecken lassen.
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