Vertrauen ins Selbst

2020 – was für ein Jahr! Ich glaube, energetisch gibt es im letzten Jahrzehnt kein vergleichbares. Und wenn es eine Zeit gibt, in der kollektiv das Thema Vertrauen auf den Prüfstand kommt, dann jetzt.

Viele äußere Strukturen, die uns Halt versprachen, sind auseinander gebrochen. Die Existenzgrundlage vieler Menschen wurde erschüttert. Ängste sind spürbar. Rechte und Freiheiten, die wir für selbstverständlich hielten, werden plötzlich deutlich eingeschränkt. Menschen, die uns so nah waren, denken auf einmal so anders. Weiterlesen

Shepards Pie – Gut genährt im Herbst

Sampurnas Lieblingsrezept der letzten Wochen. Ein wohltuender Auflauf mit viel Erdenergie und proteinreichen Linsen. Noch dazu glutenfrei und wahlweise vegan oder mit Käse.

Ein nährender, wärmender & stärkender Genuss. Da kann der Winter kommen.

P.S. Wer unseren lieben Chefkoch Gonzalo kennt, der weiß um seine kreative Kochweise – deshalb sind genaue Maßangaben insbesondere bei den Gewürzen nicht so einfach – wir trauen deiner Intuition, die richtigen Mengen für dich herauszufinden 🙂 .

Viel Freude bei der Zubereitung: Weiterlesen

Vegane Brownies – Fudgy, saftig und ultra schokoladig!

Heute gibt es das beste vegane Brownies-Rezept aller Zeiten!

Für eine 26er runde oder  20x25cm eckige Backform benötigst du

folgende Zutaten:  Weiterlesen

IN – BALANCE

 

Um den Anforderungen unserer Zeit gerecht zu werden braucht es eine gelebte Work-Life-Balance und eine aktive Burnout Prophylaxe.


Firmen bestehen aus Menschen und die Gesundheit einer Firma steht in direkter Verbindung mit der Leistungsfähigkeit und der Zufriedenheit der Mitarbeiter. Zufriedene Mitarbeiter sind motiviert, sie identifizieren sich mit dem Unternehmen und fördern ein gesundes Betriebsklima.

Um den Anforderungen unserer Zeit gerecht zu werden, braucht es eine gelebte Work-Life-Balance und eine aktive Burnout-Prophylaxe.

Seminarinhalte:

  • Schulung der Körperwahrnehmung, z. B. mit Indian-Balance
  • Atem-Achtsamkeit als Instrument zur Stressregulierung
  • Entspannung durch Meditation und Klänge
  • Konstruktiv und lösungsorientiert denken und handeln
  • Gewaltfreie Kommunikation

Zeit:

  • 1. Tag: 18.00 Uhr – 21.00 Uhr
  • 2. Tag: 10.00 Uhr – 21.00 Uhr
  • 3. Tag: 10.O0 Uhr – 16.00 Uhr

Seminarpreis: 980 EUR inkl. Unterkunft und Verpflegung pro Person zzgl. MwSt.

Teilnehmerzahl: mindestens 6 TN

Raus aus der BOX!

 

Haben Sie sich mit einem Problem “verhakt” und es zeigt sich einfach keine Lösung? Wie wäre es, für einen Moment nach außen zu treten und das Problem auf eine entspannte und spielerische Art zu lösen?


4 Tagesworkshop für Ihre Gruppe von 5 bis max. 8 Personen, die sich auf eine entspannte und spielerische Weise dem Problem nähern wollen und eine Schatztruhe von Möglichkeiten öffnen. Der Workshop beruht auf den Methoden von Veit Lindau.

Preis pro Person inkl. Übernachtung & Verpflegung auf Anfrage!

 

Eugonomik®-Intensivtraining für Führungskräfte – In Verantwortung führen – Ihre Führungsfähigkeiten deutlich stärken

Dynamik, Komplexität und Beschleunigung im Markt ebenso wie im Unternehmen verlangen Ihnen als Führungskraft alles ab. Umso wichtiger, dass Sie ein zuverlässiges Team um sich wissen, welches bedingungslos bereit ist Verantwortung zu übernehmen.


Erlernen Sie in 2 Tagen Praxistraining

  • wie Sie situativ flexibel, angemessen und präzise agieren
  • wie Sie Zeit und Ressourcen effizienter einsetzen können und nebenbei Stress reduzieren
  • wie Sie Ihre Mitarbeiter ohne Druck und Macht in eine verbindliche Verantwortung führen
  • wie Sie Ihre Mitarbeiter als Partner erleben, die mit Ihnen gleich ausgerichtet hinter Ihnen stehen
  • wie Sie als Führungskraft eine verantwortungsbewusste Kultur kreieren und diese halten
  • wie Sie in Krisen und im Alltag das vorhandene Entwicklungspotenzial erkennen und freisetzen
  • wie Sie nachhaltig ein Innovationsbewusstsein im Team implementieren
  • was ein radikal verantwortlicher Führungsstil zunächst für Sie selbst, für Ihre Mitmenschen, Ihr Unternehmen und vor allem für Ihre Zielsetzung bedeutet

Trainer: Jonathan Sprungk
Preis & Termine auf Anfrage!