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Raise your Frequency – 8 Schlüssel zu innerer Kraft und Energie – Teil II

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Aus der tiefen Überzeugung, dass alle Herausforderungen in unserem Leben ein Weckruf für die Weitung unseres Herzens und Bewusstseins sind, haben wir im letzten Newsletter den Raum für neue Perspektiven geöffnet. Vier Schlüssel hin zu mehr Energie und Selbstfürsorge: Öffnung ins Nichtwissen, Bewusstheit und Achtsamkeit, Bewegung und die Pflege der Beziehung nach Innen und Außen. …

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Energiegeladen in den Frühling – its Smoothie Time! 

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Der Duft des Frühlings liegt in der Luft! Wir erfreuen uns an wärmenden Sonnenstrahlen und frischem Grün. Die ideale Zeit auch unserem Körper einen extra Energieboost zu geben und voller Vitamine und Vitalstoffe in den Tag zu starten. Wir haben Dir heute drei unserer Lieblingssmoothies zusammengestellt. Ergänze und verändere sie gerne nach Deinem Geschmack. Wenn …

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Vertrauen ins Selbst

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2020 – was für ein Jahr! Ich glaube, energetisch gibt es im letzten Jahrzehnt kein vergleichbares. Und wenn es eine Zeit gibt, in der kollektiv das Thema Vertrauen auf den Prüfstand kommt, dann jetzt. Viele äußere Strukturen, die uns Halt versprachen, sind auseinander gebrochen. Die Existenzgrundlage vieler Menschen wurde erschüttert. Ängste sind spürbar. Rechte und …

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Shepards Pie – Gut genährt im Herbst

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Sampurnas Lieblingsrezept der letzten Wochen. Ein wohltuender Auflauf mit viel Erdenergie und proteinreichen Linsen. Noch dazu glutenfrei und wahlweise vegan oder mit Käse. Ein nährender, wärmender & stärkender Genuss. Da kann der Winter kommen. P.S. Wer unseren lieben Chefkoch Gonzalo kennt, der weiß um seine kreative Kochweise – deshalb sind genaue Maßangaben insbesondere bei den Gewürzen …

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IN – BALANCE

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Um den Anforderungen unserer Zeit gerecht zu werden, braucht es eine gelebte Work-Life-Balance und eine aktive Burnout-Prophylaxe.

Raus aus der BOX!

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  Haben Sie sich mit einem Problem “verhakt” und es zeigt sich einfach keine Lösung? Wie wäre es, für einen Moment nach außen zu treten und das Problem auf eine entspannte und spielerische Art zu lösen? 4 Tagesworkshop für Ihre Gruppe von 5 bis max. 8 Personen, die sich auf eine entspannte und spielerische Weise …

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Eugonomik®-Intensivtraining für Führungskräfte – In Verantwortung führen – Ihre Führungsfähigkeiten deutlich stärken

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Dynamik, Komplexität und Beschleunigung im Markt ebenso wie im Unternehmen verlangen Ihnen als Führungskraft alles ab. Umso wichtiger, dass Sie ein zuverlässiges Team um sich wissen, welches bedingungslos bereit ist Verantwortung zu übernehmen. Erlernen Sie in 2 Tagen Praxistraining wie Sie situativ flexibel, angemessen und präzise agieren wie Sie Zeit und Ressourcen effizienter einsetzen können …

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