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Gonzalos Grüne Sauce – vegan

Die kalte grüne Sauce ist eine hessische Spezialität und durch die vielen frischen Kräuter unvergleichlich aromatisch und vitalstoffreich. Ihr könnt sie vorzüglich zu Falafel, Salzkartoffeln, gedünstetem Gemüse oder Ziegenkäse genießen. Im Original wird die Sauce mit Eiern und Kuhmilchprodukten hergestellt, aber unser wunderbarer Küchenchef hat daraus ein äußerst köstliches veganes Rezept für euch gezaubert:

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Corona – das Beste aus der Krise machen

Zieht dich die aktuelle Situation auch so runter? Kommen Ängste und Sorgen hoch? Lass uns gemeinsam die Perspektive wechseln! Namhafte Yoga- und Meditationslehrer/innen, Therapeut/innen, Quantenheiler/innen, Coaches & Mutmacher/innen haben sich zusammengeschlossen, um uns zu erinnern, zu rütteln, erkennen zu lassen und Wege aufzuzeigen, wie wir gestärkt und klar aus der momentanen Situation hervorgehen können. Die

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Selleriesaft – mal anders

Du kennst bereits den Selleriesaft? Die Nr. 1, wenn es ums Entgiften geht. Hast du ihn schon mal ausprobiert und festgestellt, dass der Saft eine echte Herausforderung ist? Das muss nicht sein. Selleriesaft ist DAS Lieblingsgetränk deiner Leber. Er ist reich an Fructose & Glucose und hatte einen Haufen voller Antioxidantien, die es besonders auf

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Die heilende Kraft der ayurvedischen Massage

Das umfassende Standardwerk zur Anwendung und Heilwirkung Massage ist eine der wohltuendsten und effektivsten Behandlungsformen der ayurvedischen Gesundheitslehre. Regelmäßig angewandt, schenkt die ayurvedische Massage einen gesunden, entspannten und verjüngten Körper und einen ruhigen Geist. Mit Hilfe des Ayurveda lassen sich Zusammenhänge verschiedener Beschwerdebilder erkennen und auf sanfte Weise lindern. Ayurvedische Massagen werden individuell auf jeden

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Sven Butz

Sven Butz ist ein international anerkannter Lehrer und Heiler. Er ist einer von wenigen Ausbildern weltweit, die ihr Leben vollständig der Praxis und der Vermittlung der Lehren von Sat Nam Rasayan widmen. Sein intensives Studium von Sat Nam Rasayan und anderen non dualen Traditionen verleiht ihm die Fähigkeit, auch komplexe Themen mit Leichtigkeit und Humor

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