Wenn Herz und Verstand im Einklang schwingen: Die Magie des Soul-Painting Eine Reise zur inneren Welt durch ganzheitliches Malen In unserer hektischen Welt, die oft von Stress und Hektik geprägt ist, sehnen sich viele Menschen nach einem Ausgleich, der ihnen erlaubt, zur Ruhe zu kommen und ihre innere Balance wiederherzustellen. Soul-Painting ist eine Möglichkeit dies […]
Die Magie des Soul-Painting Weiterlesen »
Zutaten:– 200 g. Reismehl– 200 g. Buchweizenmehl– 1 Pck. Backpulver– 100 g. Backkakao– 400 g. Rohzucker– 400 g. veganer Joghurt– 300 g. Walnüsse– 200 ml. Öl Zubereitung:– eine runde Springform mit 20 cm Durchmesser mit etwas Öl einfetten– den Backofen auf 180 °C Ober/-Unterhitze vorheizen– 200 g. Walnüsse fein hacken– Mehl, Kakao, Zucker, Backpulver und
Walnuss-Schoko-Kuchen (Glutenfrei / Vegan) Weiterlesen »
Wie kann Yoga bei Krebs helfen? Seit dem Jahr 2021 wird Yoga offiziell als begleitendes Verfahren in der Krebstherapie empfohlen. Wer regelmäßig Yoga praktiziert, weiß, welche Kraft in dieser alten indischen Philosophie und ganzheitlichen Gesundheitslehre steckt. Doch wie genau kann Yoga uns helfen, wenn wir mitten in einer Krise stecken oder gar bei einer schweren Erkrankung wie Krebs?
Die Verbindung von YOGA & KREBS Weiterlesen »
Du hast dir schon immer ein Veganes und glutenfreies Bruschetta gewünscht? Vielleicht ist unsere Auberginen Bruschetta genau das Richtige für dich. Sie eignet sich perfekt als Hauptgericht mit allen Sättigungsbeilagen. Du findest hier das einfache Rezept zum nachkochen.
Auberginen Bruschetta Weiterlesen »
Der Hauptunterschied zwischen regulären Yogaklassen und Yogatherapie liegt im Ansatz und den Zielen der Praxis. Yogatherapie ist sehr fein abgestimmtes und angepasstes Yoga, das darauf abzielt vielfältige gesundheitliche Beschwerden zu lindern.
Was ist eigentlich Yogatherapie Weiterlesen »
Erinnerst du dich an deine letzte Krise? Oder steckst du vielleicht gerade mittendrin? Das Chaos, welches erstmal sowohl im Innen, als auch im Außen entsteht, ist manchmal kaum zu überblicken. Wir oft wünschen wir uns dann, es gäbe diesen einen Schalter, der Schalter, der dieses Dilemma einfach beendet, oder?
Vertrauen in der Krise Weiterlesen »
Lust auf etwas leckeres zu Essen? Heute verrät unser lieber Aurelijus dir das leckere Rezept von der mediterranen Bratpolenta. Ganz viel Freude & guten Appetit.
Mediterrane Bratpolenta Weiterlesen »
Hi, ich bin Sarah & heute nehme ich dich mit in meine Geschichte, denn meine Story ist ein Paradebeispiel dafür, dass unsere Intuition der beste Guide in unserem Leben ist.
Intuitive Reise zum Sampurna Weiterlesen »
Die Suche des Menschen nach dem Sinn, dem Ganzen, dem Geist ist so alt wie der Mensch selbst. In dieser Suche hat der Mensch zwei Richtungen genommen. Die eine zeigt nach Außen, die andere nach Innen.
Die Suche nach dem Sinn Weiterlesen »
