Sich in der Fülle aufstellen, aufspannen und Eins werden mit dem Bogen. Und dann, am Punkt der höchsten Anspannung die Sehne loslassen. – Der Pfeil verlässt den Bogen, schwingt und fliegt seinem Ziel entgegen. – Als Schütz*in bleibt dir, ihm hinterher zu sehen und nach zu spüren. Zufrieden und in vollem Bewusstsein für dich selbst, …
Abgesagt! Intuitives Bogenschießen – Aus der Fülle ins Ziel Weiterlesen »
Diese Wochenendauszeit lädt Dich dazu ein, eine Pause vom Alltag zu nehmen, in deine Kraft zu kommen und dein Gleichgewicht zu finden. Dich erwartet ein Programm aus Pilates und Yoga, kombiniert mit Übungen aus dem funktionellen Körpertraining. Eine Mischung aus energetisierenden, kräftigenden und entspannenden, mobilisierenden Einheiten. Abschalten, in deine Kraft kommen und entspannen. Dieses Seminar …
Pilates trifft Yoga – mit Kraft und Balance im Flow Weiterlesen »
In diesem Bericht soll es um den Haka gehen, den berühmten Tanz der Maori, der Ureinwohner Neuseelands. Ich möchte Dir etwas über die Kraft des Haka erzählen, über die Wirkung auf mich und Dich zu einem ganz besonderen Wochenende einladen. Aber lass uns vorne beginnen: der Haka stammt aus Aotearoa. So nennen die Maori ihr …
Haka – die Verbindung von Ahnen, Wurzeln, Kraft und Gemeinschaft Weiterlesen »
Das Retreat ist bereits ausgebucht, gerne kannst du dich auf die Warteliste setzen lassen. Zeit für Dich. Zeit, um neues Wohlbefinden in Deinem Körper und Deinem Geist zu entfalten. Durch fließendes, dynamisches Yoga im Wechsel mit einer ruhigen Yin Yoga Praxis und Atemtechniken sowie Meditation findest Du zu mehr Harmonie und Klarheit in Deiner Haltung, …
Ein Wochenende nur für Dich mit Anne Hansen und Birgit Donner Weiterlesen »
Diese Wochenendauszeit lädt Dich dazu ein, eine Pause vom Alltag zu nehmen, in deine Kraft zu kommen und dein Gleichgewicht zu finden. Dich erwartet ein Programm aus Pilates und Yoga, kombiniert mit Übungen aus dem funktionellen Körpertraining. Eine Mischung aus energetisierenden, kräftigenden und entspannenden, mobilisierenden Einheiten. Abschalten, in deine Kraft kommen und entspannen. Dieses Seminar …
Pilates trifft Yoga – mit Kraft und Balance im Flow Weiterlesen »
Zeit für Dich. Zeit, um neues Wohlbefinden in Deinem Körper und Deinem Geist zu entfalten. Durch fließendes, dynamisches Yoga im Wechsel mit einer ruhigen Yin Yoga Praxis und Atemtechniken sowie Meditation findest Du zu mehr Harmonie und Klarheit in Deiner Haltung, in Deinen Emotionen und in Deinen Gedanken. Seminarleiter: Birgit Donner Ich bin Birgit …
Ein Wochenende zum Loslassen und Kraft schöpfen mit Anne Hansen und Birgit Donner Weiterlesen »
