Meditation

Ein Wochenende nur für Dich mit Anne Hansen und Birgit Donner

Das Retreat ist bereits ausgebucht, gerne kannst du dich auf die Warteliste setzen lassen. Zeit für Dich. Zeit, um neues Wohlbefinden in Deinem Körper und Deinem Geist zu entfalten. Durch fließendes, dynamisches Yoga im Wechsel mit einer ruhigen Yin Yoga Praxis und Atemtechniken sowie Meditation findest Du zu mehr Harmonie und Klarheit in Deiner Haltung,

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“Bye bye wild Monkey(mind)” – YIN & YANG” Yogaretreat mit Katharina Böhme und Eva Herbig

“Bye bye wild Monkey(mind)” – YIN & YANG” Yogaretreat Das Thema des Wochenendes ist es, das Gedankenkarussell, oder auch Monkey Mind, zu beruhigen. Dazu benutzen wir verschiedene Techniken. Mit Eva kannst du dich dynamisch verknoten, mit Katharina entspannende Yin Yoga Haltungen üben und außerdem Chanten und Meditieren wir gemeinsam. Dazu gibt es leckeres biologisch vegetarisch/veganes

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Heartful Yoga Retreat

Gehe raus aus dem hektischen Alltag und hinein in die Natur und die Ruhe rund um das einladende Seminarhaus Sampurna. Verwöhn´ dich selbst mit viel Zeit und Raum für deine Yoga-Praxis, köstlichem Bio-vegetarischem Essen, interessanten Gesprächen oder einfach nur Ruhe und Zeit für dich – in deinem „Heartful“ Yoga Retreat! An dem Wochenende werde ich

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Heartful Yoga Retreat

Gehe raus aus dem hektischen Alltag und hinein in die Natur und die Ruhe rund um das einladende Seminarhaus Sampurna. Verwöhn´ dich selbst mit viel Zeit und Raum für deine Yoga-Praxis, köstlichem Bio-vegetarischem Essen, interessanten Gesprächen oder einfach nur Ruhe und Zeit für dich – in deinem „Heartful“ Yoga Retreat! An dem Wochenende werde ich

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Jivamukti Yoga Retreat mit Schalk Viljoen und Eva Herbig

An diesem Wochenende mit Eva und Schalk praktizieren wir Jivamukti Yoga, meditieren, chanten, genießen leckeres biologisch vegetarisch veganes Essen und lassen gemeinsam die Seele baumeln. Dieses Jivamukti Yoga Wochenende ist für alle geeignet, die schon etwas Yoga-Erfahrung haben und Yoga lieben! PROGRAMM (Änderungen möglich)Freitag Anreise ab 16h 17h -18h Yoga 18h Abendessen 20h Begrüssungsrunde Samstag

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Kann man Meditation „machen“?

Kann man überhaupt meditieren? Ist meditieren eine aktive oder passive Tätigkeit? Was mich zu diesem Artikel veranlasst, ist die Frage nach dem Anteil, den man selbst hat beim Meditieren. „Ich möchte meditieren lernen“ ist eine Aussage, die mir in der letzten Zeit immer häufiger begegnet. Anscheinend ändert sich die die Atmosphäre und das neue Luftzeitalter

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Yoga und Krebs Weiterbildung/Teacher Training

Dieses Teacher Training vermittelt Yogalehrer*innen das notwendige Wissen, um Menschen während und nach einer Krebserkrankung kompetent und liebevoll mit Yoga und Meditation begleiten zu können! Du erlernst das medizinische Basiswissen über Krebserkrankungen, ihre Therapien und Nebenwirkungen. Ebenso erfährst du, wie der aktuelle Stand der Wissenschaft ist, und wie Yoga immer mehr begleitend in der Krebstherapie

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