Meditation

Heartful Yoga Retreat

Gehe raus aus dem hektischen Alltag und hinein in die Natur und die Ruhe rund um das einladende Seminarhaus Sampurna. Verwöhn´ dich selbst mit viel Zeit und Raum für deine Yoga-Praxis, köstlichem Bio-vegetarischem Essen, interessanten Gesprächen oder einfach nur Ruhe und Zeit für dich – in deinem “Heartful” Yoga Retreat! An dem Wochenende werde ich …

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SAMPURNA Silvester Retreat 23/24

Gestärkt ins Neue Jahr 2023!  Verbringe deine Tage zwischen den Jahren am Kraftort SAMPURNA mit Yoga, Meditation und Musik, leckerem bioveganen Essen, Relaxen in der Natur, in der Sauna oder am Kaminfeuer, Gemeinschaft von Gleichgesinnten und nährenden Begegnungen, Freude, Vertrauen und Verbundenheit. Stärke dich durch die Gemeinschaft. Löse dich von allem Alten und Abgeschlossenen und gleite …

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Jivamukti Yoga Retreat mit Schalk Viljoen und Eva Herbig

An diesem Wochenende mit Eva und Schalk praktizieren wir Jivamukti Yoga, meditieren, chanten, genießen leckeres biologisch vegetarisch veganes Essen und lassen gemeinsam die Seele baumeln. Dieses Jivamukti Yoga Wochenende ist für alle geeignet, die schon etwas Yoga-Erfahrung haben und Yoga lieben! PROGRAMM (Änderungen möglich)Freitag Anreise ab 16h 17h -18h Yoga 18h Abendessen 20h Begrüssungsrunde Samstag …

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PUR – Eintauchen ins Sein

Tauche ein in die lebendige Freude des Seins. Lade dich energetisch auf und erfahre die Gelassenheit gegenüber den äußeren Erscheinungen der Welt. Wir reinigen unsere Chakren mit Feuer (Kerze), Fußbäder, Zitronen und Gewürzen. Wir vertiefen unsere Meditationspraxis mit Mantras, Musik und Satsang. Du lernst, wie du den Energiekörper des anderen spürst und in Balance bringst. …

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Breathwork Retreat: Tauche Tief ein in Dein Selbst

Erlebe, Erforsche, Erfahre Dich Selbst im Atmen Conscious Connected Breathwork ist ein einzigartiges Erlebnis der Selbstentdeckung: über bewusste, intensivierte Atmung wird eine Veränderung des alltäglichen Bewusstseinszustandes bewirkt. So kann sich das Tor des Bewusstseins erweitern und vielfältige, teils intensive Erfahrungen verschiedener Art sind möglich, zum Beispiel tiefe persönliche Einsichten, Lösung emotionaler Blockaden, Gefühle von Verbindung, …

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Heartful Yoga Retreat

Gehe raus aus dem hektischen Alltag und hinein in die Natur und die Ruhe rund um das einladende Seminarhaus Sampurna. Verwöhn´ dich selbst mit viel Zeit und Raum für deine Yoga-Praxis, köstlichem Bio-vegetarischem Essen, interessanten Gesprächen oder einfach nur Ruhe und Zeit für dich – in deinem “Heartful” Yoga Retreat! An dem Wochenende werde ich …

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“Bye bye wild Monkey(mind)” – YIN & YANG” Yogaretreat mit Katharina Böhme und Eva Herbig

“Bye bye wild Monkey(mind)” – YIN & YANG” Yogaretreat Das Thema des Wochenendes ist es, das Gedankenkarussell, oder auch Monkey Mind, zu beruhigen. Dazu benutzen wir verschiedene Techniken. Mit Eva kannst du dich dynamisch verknoten, mit Katharina entspannende Yin Yoga Haltungen üben und außerdem Chanten und Meditieren wir gemeinsam. Dazu gibt es leckeres biologisch vegetarisch/veganes …

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Zeit für mich, endlich ich – Auszeitwochenende mit Andrea & Bettina

Komm in Deine Energie – mit Zeit für Entspannung und Achtsamkeit, mit Meditation, sanften Yogaübungen, Energie aus der Natur und gesundem Essen. Stärke Deine Resilienz…nimm Dir Zeit für Dich! Kraft tanken und Entspannen: Achtsamkeitsübungen im Raum und in der Natur sanftes Hatha und Yin Yoga-auch für Ungeübte Geführte Meditationen Entspannen mit Klang Yoga Nidra Neue …

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