Meditation

Heartful Yoga Retreat

Gehe raus aus dem hektischen Alltag – und finde zurück zu Dir. Inmitten der Natur rund um das Sampurna Seminarhaus erwartet Dich ein Wochenende, das Dir Raum gibt: zum Durchatmen, Loslassen und Auftanken. Das „Heartful Yoga Retreat“ ist mehr als ein klassisches Yoga-Wochenende. Es ist eine bewusste Auszeit in einer kleinen, persönlichen Gruppe, in der […]

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Welt der Chakren mit Sven-Oliver Engel

Innere Entwicklung kann nur bis zu einem gewissen Grad auf Ebene des Verstandes geschehen. Möchtest du weitergehen und verspürst einen starken Wunsch nach echter innerer Freiheit, bleibt dir nichts anderes übrig, irgendwann den Raum des Verstandes zu verlassen und in deinen fühlbar energetischen Raum, jenseits von Worten, einzutreten. Beginnst du diesen Raum in dir wahrzunehmen,

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PUR – Eintauchen ins Sein

Tauche ein in die lebendige Freude des Seins. Lade dich energetisch auf und erfahre die Gelassenheit gegenüber den äußeren Erscheinungen der Welt. Wir reinigen unsere Chakren mit Feuer (Kerze), Fußbäder, Zitronen und Gewürzen. Wir vertiefen unsere Meditationspraxis mit Mantras, Musik und Satsang. Du lernst, wie du den Energiekörper des anderen spürst und in Balance bringst.

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Körper – Heiler und Speicher©

Je älter eine gebundene Emotion ist, desto tiefer im Körper sitzt sie. Viele Menschen haben gelernt, zu funktionieren. Aber nicht zu fühlen. Sie spüren Symptome, aber nicht sich selbst. Sie kennen Strategien, aber nicht ihre Wahrheit. In einer Zeit, die uns permanent nach außen zieht, ist echter Kontakt zu sich selbst zur Seltenheit geworden. Erschöpfung,

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Silvester Yoga Retreat 2026/ 27

Mit klarer Ausrichtung ins Neue Jahr!   Freue dich auf 5 Tage tiefe Entspannung & Lebensfreude mit Yoga. Meditation. Musik. Lebensfreude. Natur. Entspannung. Begegnung. Inspiration. Wohltuendes Essen. Nichts machen müssen ♥ einfach genießen dürfen. Dich erwarten … – abwechslungsreiche Yogastunden (2 x tägl. jeweils sanft oder intensiv) – geführte Meditationen (2 x tägl. morgens und

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Bildungsurlaub: Mehr Kraft und Ausgeglichenheit mit Yoga, Meditation und den Chakren

Dieses Seminar bietet eine integrierte Einführung in die Verbindung von Yoga, Meditation und der Chakrenlehre als Modell für innere Ressourcen und berufliche Balance. Die Teilnehmenden lernen, wie energetische, emotionale und mentale Aspekte zusammenwirken und wie sie durch achtsame Praxis ihre Resilienz, Präsenz und Wirksamkeit im Berufsalltag stärken können. Das Seminar vermittelt eine klare Struktur, um

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Bildungsurlaub: Stressbewältigung nach Jon Kabat-Zinn mit Catherine Hanek

In einer Welt, die ständig in Bewegung ist, fällt es vielen Menschen schwer, wirklich anzukommen. Die Anforderungen des Alltags, beruflicher Druck und die ständige Erreichbarkeit lassen kaum Raum für Pausen. Schnell verliert man das Gefühl, bewusst im eigenen Leben zu stehen, und stattdessen rennt man von einer Verpflichtung zur nächsten. Das kann auf Dauer erschöpfen,

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The Making Love Retreat®

Erleben Sie, wie Bewusstsein Sex in Liebe verwandeln kann Das 8-tägige Love Retreat von Diana Richardson und Michael Richardson verwandelt den Blick auf Sex grundlegend. Der Einfluss von Sex auf die Beziehung wird im ‚The Making Love Retreat‘ tiefgreifend erforscht. In den meisten Fällen gründet der aufkommende Frust in der Liebe auf der Frustration im

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Pratyahara – Der Rückzug

„Lass alle Vorstellungen fallen, und begib Dich schnell hinein in Das, was Du bist.“ (Kabir) Ich lade dich in die Ruhe & Stille ein, um die Verbindung mit Körper & Atem wiederherzustellen; loszulassen; dein wahres Selbst zu entdecken. Ziehe entschleunigend, beobachtend, spürend in Dich selbst zurück; in das was Du wahrlich bist. Ich freue mich

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