Diese roh vegane Gemüse Pasta aus Karotten ist eine leckere und frische Alternative für alle Pasta-Fans
Gemüse Pasta mit Erdnussdressing – vegan & glutenfrei (2 Portionen) Weiterlesen »
Viele Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer wissen gar nicht, dass ihnen jedes Jahr mehrere Tage bezahlte Freistellung für Weiterbildung zustehen. Und noch weniger wissen, dass Bildungsurlaub nicht nur aus klassischen Fortbildungen besteht. Auch Seminare zu Achtsamkeit, Stressbewältigung, Yoga oder persönlicher Entwicklung können anerkannt sein.
Bildungsurlaub im Sampurna – eine Woche, die mehr verändert als ein Urlaub Weiterlesen »
Der Erfolg deiner Veranstaltung hängt nicht nur von deiner Methodik oder deiner Expertise ab. Er hängt maßgeblich vom Ort ab.
Pfannkuchen mal ganz anders: glutenfrei und voller Proteine
Rotkohl Pancakes (3-4 Portionen) Weiterlesen »
Wenn der Winter langsam weicht, die Tage länger werden und sich die ersten Knospen öffnen, erwacht in vielen Menschen eine tiefe Sehnsucht: nach Licht, Wärme, Weite und einem inneren Aufatmen. Ostern ist für viele genau dieser Wendepunkt – ein symbolischer Übergang vom Dunklen ins Helle, vom Stillstand in die Bewegung. Kein Wunder also, dass die Osterfeiertage zu den beliebtesten Zeiten für eine bewusste Auszeit gehören.
Osterzeit – Sehnsucht nach Neubeginn Weiterlesen »
Gonzalo hat uns sein Rezept für sein saftiges, goldbraun gebackenes veganes Maisbrot mit Süßkartoffel, leicht süßlich und wunderbar fluffig – perfekt als herzhafte Beilage oder purer Genuss, verraten.
Maisbrot mit Süßkartoffeln (oder Kürbis) ergibt 8 Stücke Weiterlesen »
Probiere unsere himmlisch duftenden Waffeln, zudem auch noch glutenfrei.
Glutenfreier Waffelteig (ergibt 6-8 Waffeln) Weiterlesen »
Süße Weihnachtsleckereien gibt es auch mehlfrei. Sabine hat uns ihr super leckeres Rezept verraten, viel Spaß beim Nachbacken.
Mehlfreier Lebkuchen (ca. 30 Plätzchen) Weiterlesen »
Unsere ayurvedische Köchin Sabine hat uns einen fantastischen Tipp für den Herbst und Winter verraten: Immunbooster Quitte (1 Teelöffel morgens um das Immunsystem zu stärken)
Unsere Rezeptbox ‚Herbst‘ aus unserer Genussreihe
Endlich erhältlich: Unsere erste Rezeptbox der Genussreihe Weiterlesen »
