Auszeit

Zeit für mich, endlich ich – Auszeitwochenende mit Andrea & Bettina

Komm in Deine Energie – mit Zeit für Entspannung und Achtsamkeit, mit Meditation, sanften Yogaübungen, Energie aus der Natur und gesundem Essen. Stärke Deine Resilienz…nimm Dir Zeit für Dich! Kraft tanken und Entspannen: Achtsamkeitsübungen im Raum und in der Natur sanftes Hatha und Yin Yoga-auch für Ungeübte Geführte Meditationen Entspannen mit Klang Yoga Nidra Neue […]

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Auszeit nehmen – Innehalten und Kraft schöpfen – Energiewochenende mit Qigong & Tao-Meditation

An diesem Wochenende tauchen wir tief in die Praktiken des Qigong ein – eine der ältesten Heil- und Vorbeugungsmethoden der traditionellen Chinesischen Medizin. Durch leicht zu erlernende Übungen wird unsere Lebenskraft „Qi“ angeregt und vermehrt und wir fördern so Gesundheit, Vitalität, Ausgeglichenheit und Lebensfreude. Mit einfachen, harmonischen Bewegungsabläufen, Eigenmassage- und Zentrierungsübungen und taoistischen Meditationen •

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Shine your light – Dein Sommer-Retreat zu Deiner wahren Essenz mit Yin Yoga & Tools aus der Persönlichkeitsentwicklung

Hast Du auch das Bedürfnis nach einer Auszeit, eine Zeit nur für DICH, in der Du Dich selbst besser kennenlernen und zur Ruhe kommen darfst? Gleichzeitig sehnst Du Dich nach mehr Lebensfreude & Austausch? Möchtest mutig rausgehen in die Welt und endlich Dein wahres Potential entfalten? Dann schenke Dir 5 Tage nur für DICH! Komm

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Yogawochenende Yokat

Eine Auszeit für Körper, Seele & Geist inmitten schönster Natur. Du wirst das Retreat entspannt, geerdet, fokussiert und frisch aufgeladen verlassen. Die Energie bekommst du durch tägliche Meditation und Yogapraxis. Außerdem erwarten dich tolles vegetarisches Essen, nette Menschen, Zeit für dich und ein schöne wärmende Sauna. Ablaufplan Voraussetzung der Teilnahme Teilnehmen kann jede/r mit Interesse

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Zeit für mich, endlich ich – Auszeitwochenende mit Andrea & Bettina

Komm in Deine Energie – mit Zeit für Entspannung und Achtsamkeit, mit Meditation, sanften Yogaübungen, Energie aus der Natur und gesundem Essen. Stärke Deine Resilienz…nimm Dir Zeit für Dich! Kraft tanken und Entspannen: Achtsamkeitsübungen im Raum und in der Natur sanftes Hatha und Yin Yoga-auch für Ungeübte Geführte Meditationen Entspannen mit Klang Yoga Nidra Neue

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Zeit für mich, endlich ich – Auszeitwochenende mit Andrea & Bettina

Komm in Deine Energie – mit Zeit für Entspannung und Achtsamkeit, mit Meditation, sanften Yogaübungen, Energie aus der Natur und gesundem Essen. Stärke Deine Resilienz…nimm Dir Zeit für Dich! Kraft tanken und Entspannen: Achtsamkeitsübungen im Raum und in der Natur sanftes Hatha und Yin Yoga-auch für Ungeübte Geführte Meditationen Entspannen mit Klang Yoga Nidra Neue

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Komm in Deine Energie – mit Zeit für Entspannung und Achtsamkeit, mit Meditation, sanften Yogaübungen, Energie aus der Natur und gesundem Essen. Stärke Deine Resilienz…nimm Dir Zeit für Dich! Kraft tanken und Entspannen: Achtsamkeitsübungen im Raum und in der Natur sanftes Hatha und Yin Yoga-auch für Ungeübte Geführte Meditationen Entspannen mit Klang Yoga Nidra Neue

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