Nimm dir in diesem Retreat Zeit für dich – zum Innehalten, Entspannen und Auftanken. Dieses Retreat schenkt dir ein Wochenende voller Achtsamkeit, Ruhe und innerer Einkehr.
Mit sanftem Yoga, nährendem Yin Yoga und tief entspannendem Yoga Nidra findest du zurück in deine innere Balance. Geführte Meditationen, stille Momente, liebevoll gestaltete Impulse und die Kraft der Gemeinschaft begleiten dich dabei, loszulassen und dich neu auszurichten.
Du brauchst keine Vorerfahrung – nur die Offenheit, dir selbst mit Freundlichkeit zu begegnen.

Lass dich vom Rhythmus des Herbstes inspirieren und finde in deinem eigenen Tempo zurück zu Klarheit, Leichtigkeit und innerer Balance!

Voraussetzungen für die Teilnahme

Es sind keine Vorkenntnisse notwendig. Eine grundsätzliche Offenheit für Yoga und Meditation sollte mitgebracht werden. Jede und jeder ist willkommen!

Ablaufplan

Seminarleitung

Tessa Hagenbach

Mein Name ist Tessa und ich bin leidenschaftliche Yogalehrerin.

Die erste Yogaklasse habe ich selbst in frühster Jugend besucht und war bereits nach der ersten Praxis tief berührt.
Das Gefühl von innerer Balance und Zufriedenheit, dass ich nach den Stunden spürte, zeigte mir, dass ich mit Yoga etwas ganz besonderes gefunden hatte.
Heute unterrichte ich selbst sowohl dynamische als auch ruhige, entschleunigende Yogakurse, in denen Körper und Geist in den Einklang finden dürfen.

Seminargebühr und Anmeldung zum Seminar:

Seminargebühr ab 01.08.:  280€

Seminargebühr bis 31.07.:  240€

Anmeldung bei: Tessa Hagenbach// +4915207158230 // tessa.yoga@web.de

Anmeldung & Preise für Unterkunft & Verpflegung: