Erlebst du manchmal das Gefühl, dass dir alles zu viel ist und dass du ein glückliches Leben nicht verdient hast? Denkst du oft über dich, dass du in allem, was du machst, nicht gut genug bist? Fühlst du dich manchmal von deinem Körper wie abgeschnitten? Gibst du dir oft Schuld für alles, was „schief“ läuft? […]
Kommt in deinem Alltag deine Selbstfürsorge oft zu kurz? Bist du im Alltag mit deiner Aufmerksamkeit bei allem und allen anderen nur nicht bei dir selbst? Fühlst du dich mit deiner Ernährung, deinen Themen und deinen Gedanken oft alleine? Sehnst du dich nach Austausch mit Gleichgesinnten? Dann buche dir deine Auszeit vom Freitag den 14.
Reset Yourself Retreat Weiterlesen »
„Recharge & Relax“ Sommer-Yoga-Retreat Der Sommer ist eine energievolle Zeit, geprägt von Wärme, Licht und viel Aktivität. Es lohnt sich jedoch gerade dann mal inne zu halten, still zu werden, sich mal aus dem Alltag rauszuziehen (to retreat). Wenn Du das gerne für Dich möchtest, dann bist Du hier genau richtig. Ich möchte Dich herzlich
Recharge & Relax Weiterlesen »
Schenke Dir an diesem Wochenende Zeit und Raum für Dich selbst. Einen Moment innehalten, dem Selbst wieder ganz nahekommen, um Dich zu nähren und zu stärken, sodass sich die Seele entfalten darf.Eine stärkende und fein ausgerichtete Yogapraxis ermöglicht uns in die Schönheit und Fülle des Lebens einzutauchen, die Energie in uns zum fließen zu bringen
Anusara® Yoga Retreat Weiterlesen »
Zeiten der Veränderung und des Umbruchs sind Zeiten mit Potential. Zeiten des Übergangs und der Transformation bedeuten Chancen sich selbst zu verändern und verwirklichen. Es sind Zeiten, in denen unsere Aufmerksamkeit besonders gefordert ist, um in entscheidenden Situationen ruhig und gelassen zu bleiben. Yoga-Techniken fördern Achtsamkeit und Präsenz. Beim Üben von Yoga lernen wir, aufmerksam im
Mit Veränderung umgehen – Resilienzförderung durch Iyengar-Yoga® Weiterlesen »
Sven-Oliver Engel & Caroline Engel begleiten dich während deines 5 tägigen anerkannten Bildungsurlaub. Rund um die Uhr flutet in unser Gehirn ein Strom von Informationen – auf der Arbeit und zu Hause. In dieser reizüberflutenden Atmosphäre verlieren wir oft den Bezug zu den eigenen Bedürfnissen. Wir nehmen uns nicht mehr richtig wahr. Über die Stärkung
Bildungsurlaub: Mehr Energie und Klarheit im Beruf durch Yoga & Meditation Weiterlesen »
Entdecken Sie die Kraft der inneren Gesundheit und tanken Sie positive Energie. Durch die gesundheitsfördernde Ausübung des Yogas, der Meditation, energiespendende Atemtechniken aber auch kräftigende und dehnende Körperarbeit steigern Sie Ihre Leistungsfähigkeit für Ihren Beruf und Ihren Alltag. In dieser inspirierenden Woche werden Sie verschiedene Techniken kennenlernen, um Ihre mentale Stärke und ihr Wohlbefinden zu
Fühlst du dich im Alltag gestresst und sehnst dich nach einer Auszeit? Gibt es etwas in deinem Leben, wofür du dir mehr Klarheit wünschst? Bist du bereit, auf deine innere Stimme zu hören und ihr zu folgen? Erlebe ein Wochenende voller Klarheit, Ruhe und Entspannung – begleitet von Yoga & Kakao. Erlebe ein Wochenende voller
Inner Wisdom Retreat – Finde mit Yoga & Kakao Klarheit über deinen Weg Weiterlesen »
Ein beseeltes Yoga Wochenende erwartet Dich im idyllischen Sampurna Seminarhaus in Schlangenbad bei Wiesbaden. Tauche ein in eine kurze Auszeit, um Körper & Geist zu regenerieren und gestärkt in den Alltag zurückzukehren. Alle Yoga Liebhaber sind herzlich willkommen. Grober Ablaufplan Freitag Anreise: Ab 16h YOGA Abendessen Begrüßung Samstag YOGA Lunch / Pause YOGA Abendessen Abendprogramm
YOGA Bliss Retreat Weiterlesen »
Das Jahr neigt sich dem Ende zu, es wird jeden Tag dunkler, die Tage kürzer…Wenn es draußen grau wird, die Natur sich zurück zieht, ist der beste Moment um sich für ein Wochenende rauszunehmen. Dein Yoga-Wellness-Winter-Wochenende ist bereit für dich. Ich möchte dich einladen, einladen zu 2 Tagen mit entspannten und aufladenden Yogastunden, Meditation und
Relax – Charge up – Glow – Deine Winter-Yoga-Auszeit Weiterlesen »
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