Katharina Böhme

Breathe & Move – Yoga, Atem, Stimme

Ein Wochenende zum Ankommen, Durchatmen und Spüren. Breathe & Move verbindet Yoga, Stimmarbeit und Hypopressives Training zu einer ganzheitlichen Erfahrung für Körper, Atem und Ausdruck. In dieser besonderen Kombination ergänzen sich die drei Bereiche auf ideale Weise: – Yoga verfeinert dein Körpergefühl und schafft Beweglichkeit – Hypopressives Training unterstützt eine gesunde, physiologische Atmung, stärkt dein […]

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Sweat and Smile – Herbstedition- Vinyasa und Jivamukti Yoga Retreat mit Stefanie Menzel und Katharina Böhme

Warum Sweat & Smile? Den November verbinden die meisten von uns vermutlich eher mit grauem Nieselregen als mit Lächeln und Schwitzen. Genau deshalb bieten wir dir Anfang November die Möglichkeit für ein Wochenende den grauen Alltag zu vergessen und auf deiner Yogamatte durch dynamische Sequenzen zu fließen – und das undogmatisch und mit einer extra

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AUSGEBUCHT !!! Sweat & Smile – ein Jivamukti und Vinyasa Flow Yoga Retreat mit Stefanie Menzel und Katharina Böhme

Warum Sweat & Smile? Den November verbinden die meisten von uns vermutlich eher mit grauem Nieselregen als mit Lächeln und Schwitzen. Genau deshalb bieten wir dir Anfang November die Möglichkeit für ein Wochenende den grauen Alltag zu vergessen und auf deiner Yogamatte durch dynamische Sequenzen zu fließen – und das undogmatisch und mit einer extra

AUSGEBUCHT !!! Sweat & Smile – ein Jivamukti und Vinyasa Flow Yoga Retreat mit Stefanie Menzel und Katharina Böhme Weiterlesen »

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