Entspannung

Pilates trifft Yoga – mit Kraft und Balance im Flow

Diese Wochenendauszeit lädt Dich dazu ein, eine Pause vom Alltag zu nehmen, in deine Kraft zu kommen und dein Gleichgewicht zu finden. Dich erwartet ein Programm aus Pilates und Yoga, kombiniert mit Übungen aus dem funktionellen Körpertraining. Eine Mischung aus energetisierenden, kräftigenden und entspannenden, mobilisierenden Einheiten. Abschalten, in deine Kraft kommen und entspannen. Dieses Seminar […]

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ZEIT FÜR LEICHTIGKEIT – Yoga Sommer Retreat

Passend zum Sommer – Zeit, in der alles blüht und sich am Leben erfreut – feiern wir die Lebendigkeit und Leichtigkeit unseren Körpers und des Seins. Mit Meditation, energetisierender Atempraxis und inspirierenden Flows kommen wir wieder in die natürliche Schwingung der Lebensfreude und erinnern uns an unseren Ur-zustand, den Yogis Sat-Chid-Ananda (Sein – Wissen – Glückseligkeit) nennen. Dich erwartet erfahrene Begleitung und

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Zeit für Dich – Yoga Retreat mit Milla Ganz

Yoga Wochenend Retreat vom 3.-5. Dezember 2021 im Sampurna Seminarhaus in Schlangenbad Hessen. Retreat bedeutet (spiritueller) Rückzug. Traditionell nehmen sich Yogi*nis regelmäßig eine Auszeit vom Alltag, um tiefer in die Yogapraxis einzutauchen, neue Erkenntnisse zu gewinnen und innere Ressourcen zu aktivieren. Genau das haben wir an diesem Wochenende vor: Wir ziehen uns zurück in das

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Zeit für Dich – Yoga Retreat mit Milla Ganz

Yoga und Meditation Retreat vom 1.-4. Dezember 2022 im Sampurna Seminarhaus in Schlangenbad Hessen. Retreat bedeutet (spiritueller) Rückzug. Traditionell nehmen sich Yogi*nis regelmäßig eine Auszeit vom Alltag, um tiefer in die Yogapraxis einzutauchen, neue Erkenntnisse zu gewinnen und innere Ressourcen zu aktivieren. Genau das haben wir an diesem Wochenende vor: Wir ziehen uns zurück in das

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