Veranstaltungen

Qi Gong der Vier Jahreszeiten – Fortbildung

Fortbildung für LehrerInnen des „Qi Gong der Vier Jahreszeiten“ nach Meister Zheng Yi und Katrin Blumenberg

“Qi Gong der Vier Jahreszeiten” – ein Übungssystem, für Menschen, die Zusammenhänge entdecken möchten zwischen Ihrem körperlichen und seelischen Befinden, sowie Abläufen in der Natur und den verschiedenen Lebensphasen. Für alle die sich aktiv mental und körperlich stärken möchten. Ein Übungssystem, das Sie ein Leben lang durch alle Jahreszeiten treu begleitet und Ihnen die Möglichkeit bietet auch durch eine Ausbildung neue Wege zu beschreiten.

 

Fortbildungsthema

„körperliche Bewegung in der westlichen Philosophie“

(Bedeutung von Bewegungsübungen in der westlichen Philosophie von der Antike bis heute)

 


Seminarleitung

Katrin Blumenberg – Hier darf ich Ihnen alle LehrerInnen, KursleiterInnen und DozentInnen der ZHENG YI DAO Seminare vorstellen, die im “Qi Gong der Vier Jahreszeiten” nach Meister Zheng Yi und Katrin Blumenberg von uns ausgebildet wurden und über eine aktuelle Lizenz verfügen. Damit bestätigen Sie regelmäßig an Fortbildungen teilzunehmen und über eine hohe Unterrichtsqualität zu verfügen.

 


Seminargebühr

230€

Anmeldung hier!

 


Preise und Anmeldung für Unterkunft und Verpflegung

*Wähle JETZT. Sonderwünsche können vor Ort nicht mehr berücksichtigen werden.

 

 

Ein Wochenende nur für Dich

Zeit für Dich. Zeit, um neues Wohlbefinden in Deinem Körper und Deinem Geist zu entfalten. Durch fließendes, dynamisches Yoga im Wechsel mit einer ruhigen Yin Yoga Praxis und Atemtechniken sowie Meditation findest Du zu mehr Harmonie und Klarheit in Deiner Haltung, in Deinen Emotionen und in Deinen Gedanken.

Seminarleitung

Birgit Donner –Ich bin Birgit Donner (55), habe zwei erwachsene Töchter und lebe mit meinem Mann in Bad Homburg.

2009 habe ich mit Yoga begonnen und war von der ersten Stunde an begeistert.
2012 habe ich meine Ausbildung im Inside Yoga Frankfurt abgeschlossen.
darauf folgten weiter Ausbildungen.
Therapeutisches Yoga bei Christiane Wolf, Hormonyoga nach Dinah Rodriques, Personaltraining bei Young Ho Kim, Nuad Thai Massage bei Irene Kappel, Budokon bei Cameron Shane.
Seit 2013 unterrichte ich begeistert als Yogalehrerin. Die Kombination von Yoga und Nuad Thai Massage,
die auch als passives Yoga bezeichnet wird, begeistern mich immer wieder neu.
Ich bin dankbar dafür meine Leidenschaft mit so vielen Menschen teilen zu dürfen.
Ein Nuad Thai Massage kann zusätzlich zum Retreat am Anfang des Wochenendes gebucht werden.
Anne Hansen- Ich bin Anne Hansen (45), ursprünglich aus Luxemburg und war viele Jahre im Banking in Luxemburg und London tätig.
Ich habe in Luxemburg, Brüssel, London und New York City gelebt und bin 2011 mit meinem Mann und unseren Zwillingen nach Frankfurt und dann nach Bad Homburg gezogen. In Bad Homburg habe ich dank Birgit Donner meine Liebe zu Yoga entdeckt und in London habe ich mehrere Jahre Asthanga Yoga praktiziert. Birgit hat mir nach starken Rückenproblemen wieder auf die Beine geholfen. Ich habe gelernt achtsamer und bewusster zu leben, viel mehr auf meinen Körper zu hören, zu spüren, aber auch die Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele wahrzunehmen. Dadurch bin ich mehr bei mir selbst angekommen. Dieses neue Wissen und diese neuen Erfahrungen haben sich wie ein Geschenk angefühlt und wie ein großes Stück Freiheit, das ich unbedingt mit anderen Menschen teilen möchte.
So habe ich 2019 meine Yoga Teacher Ausbildung im Balance Yoga Institut in Frankfurt absolviert und freue mich nun mein Yogawissen und meine Erfahrung als Übungsleiter teilen zu dürfen.
Ich unterrichte Hatha Yoga, Hatha Flow, Vinyasa, Yin Yoga und Meditation in Bad Homburg und in Frankfurt.

 


Seminargebühr

€140 (*mit Frühbucherrabatt bis zum 31.03.20)

€160  (*Bei späterer Buchung)

Anmeldung für das Seminar: Birgit Donner birgitdonner@gmx.de oder Anne Hansen aknobloch4@gmail.com

Stornierungsgebühren – Seminar: ab 90 Tage vor Seminarbeginn €50 pro Person

 


Preise, Anmeldung für Unterkunft & Verpflegung im Seminarhaus

*Wähle JETZT. Sonderwünsche können vor Ort nicht mehr berücksichtigen werden.

 

Yoga Wohlfühlwochenende

Raus aus dem Alltag – rein in die Natur. 

Zeit für Ruhe, Erholung, Entspannung, tief durchatmen und sich selbst verwöhnen.

Wir verbringen ein ruhiges Yoga Wochenende im tollen Sampurna Seminarhaus im Taunus in der Nähe von Bad Schwalbach/Wiesbaden, wohnen mitten in der Natur und genießen vollwertiges gesundes Essen, üben 2 x täglich Yoga und haben Zeit für Spaziergänge, Sauna und Ruhe.

Ein Wochenende zum aufladen und regenerieren, mit Zeit für sich selbst, entspannen, loslassen.

 


Programm

Freitag:

Die Anreise ist ab 15 Uhr möglich.
Thema: Ankommen, loslassen, entspannen.

  • 17 Uhr wir treffen uns im Seminarraum für eine Ankommens- Yogastunde
  • Danach gemeinsames bio vegetarisches Abendessen in Buffetform
  • circa 20.30 Uhr Abend – Meditation

Samstag:

  • 7.30 – 8.30 Uhr den neuen Tag in Stille begrüßen mit intensiven Atemtechniken, Yogaübungen und Entspannung. Alte Muster loslassen.
  • 9 Uhr Frühstück
  • 10 Uhr Zeit für Spaziergänge, ausruhen, lesen
  • 13 Uhr gemeinsames Mittagessen in Buffetform
  • 16 – 18 Uhr Yogapraxis deep and slow, achtsames Wahrnehmen
  • 18.30 Uhr Abendessen
  • danach Zeit für Saunabenutzung oder Ruhe

Sonntag:

  • 7.30 bis 9 Uhr Uhr Yogapraxis, Atemübungen
  • 9 Uhr  Frühstück
  • 11-13 Uhr Yoga Philosophie, Tipps für den Alltag, Asana Praxis
  • 13 Uhr  Mittagessen
  • Zeit für Spaziergänge, Gespräche
  • individuelle Abreise am Nachmittag


Seminarleitung

Diana Grohs – Diana Grohs praktiziert seit über 30 Jahren Yoga und ist  seit 2000 Yogalehrerin nach der Tradition von Swami Sivananda und ist außerdem ausgebildete Shiatsu- Praktikerin.  Seit 2006 hat sie eine intensive eigene Yogapraxis und ist mit einer eigenen Yogaschule selbständig. 2011 und 2012 machte Diana eine Yoga Therapie Ausbildung.

Sie unterrichtet klassisches Hatha Yoga in der Sivananda Tradition mit Elementen aus dem Kundalini Yoga, dem Iyengar Yoga und auch Ashtanga Yoga. Ihr Anliegen ist es, die Vielseitigkeit von Yoga und die tiefe und sehr interessante Philosophie zu vermitteln und dabei immer praxisbezogen zu bleiben.

Humorvoll gibt sie ihre umfangreiche Yoga-Erfahrung gern weiter und kann auf alle Yogastufen eingehen. Als Gründerin von Yoga und Reisen begleitet sie einige Reisen im Jahr selbst.

 


Seminargebühr

210€ pro Person (Teilnehmerzahl : 10 bis 15 Personen) Anmeldung hier!

 


Preise und Anmeldung für Unterkunft und Verpflegung

*Wähle JETZT. Sonderwünsche können vor Ort nicht mehr berücksichtigen werden.