Gabriele Pohly begleitet dich während deines 5 tägigen anerkannten Bildungsurlaub in die Balance von Körper, Geist & Seele. Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen Dieses Seminar bietet dir die Möglichkeit, einen Eindruck von der Kraft zu gewinnen, die Hatha Yoga und Yin Yoga in Ihnen wecken kann. Sie unterstützt dich darin, im Berufsalltag aktiv, konstruktiv und positiv …
Durch Pilates im Gleichgewicht sein – begleitet von Stephanie Kissing als 5 tägiger anerkannter Bildungsurlaub. Gezieltes Training von Körper und Geist – Haltung aufbauen und Klarheit gewinnen Die wesentlichen Prinzipien der Pilates-Methode sind Kontrolle, Konzentration, bewusste Atmung, Zentrierung, Entspannung, Bewegungsfluss und Koordination. Pilates ist eine Body-Mind-Technik, deren Beherrschung über eine verbesserte Körperhaltung, Körperbeherrschung und Körpersprache …
begleitet von Caroline & Sven-Oliver Engel als 5 tägigen anerkannten Bildungsurlaub Rund um die Uhr flutet in unser Gehirn ein Strom von Informationen – auf der Arbeit und zu Hause. In dieser reizüberflutenden Atmosphäre verlieren wir oft den Bezug zu den eigenen Bedürfnissen. Wir nehmen uns nicht mehr richtig wahr. Über die Stärkung unserer Resilienz …
Huberta von Gneisenau begleitet dich während deines 5 tägigen anerkannten Bildungsurlaub für Teilnehmende mit Yoga-Erfahrung. Auf Basis körperlicher Beweglichkeit und Gesundheit liegt die Essenz aller Praktiken des Yoga darin, den Geist zu erreichen und ihn durch Übung in ein Stadium von innerem Frieden zu bringen. Für den Berufsalltag ist das ein großes Plus, da Sie …
Empowerment durch Yoga – konzentriert und verantwortungsvoll im Beruf Weiterlesen »
Gabriele Pohly begleitet dich während deines 5 tägigen anerkannten Bildungsurlaub in die Balance von Körper, Geist & Seele. Dieses Seminar bietet dir die Möglichkeit, einen Eindruck von der Kraft zu gewinnen, die Hatha Yoga und Yin Yoga in dir wecken kann. Sie unterstützt dich darin, im Berufsalltag aktiv, konstruktiv und positiv mit Herausforderungen umzugehen. Durch …
Gabriele Hiester begleitet dich während deines 5- tägigen anerkannten Bildungsurlaubs. Flow und Haltung dank innerer Balance Yoga mit seinen fließenden Übungsabläufen (Vinyasas) in Verbindung mit dem Atem, Stille-Phasen und Entspannungssequenzen bringt einen gesundheitsfördernden Ausgleich und verbessert die Körperwahrnehmung und Achtsamkeit. Sich von innen heraus zu stärken, in die Kraft zu kommen, spüren, welche Haltung wirklich …
Mehr Präsenz und Power im Beruf mit Yoga und CANTIENICA® – Weiterlesen »
Ute Welteroth begleitet dich während deines 5 tägigen Bildungsurlaub. Als Aufbaukurs bildet dieses Seminar die Fortsetzung der Iyengar®-Yoga Basiskurse des LIW. Die Ausführung bereits bekannter Asanas sowie der Einblick in die Theorie des Yoga und seine Anwendung auf Ihren (beruflichen) Alltag werden vertieft. Die Strapazen des modernen Lebens und Berufsalltags führen häufig zur Vernachlässigung des …
Neue Energie im Beruf durch Iyengar®-Yoga – Aufbaumodul Weiterlesen »
Gabriele Pohly begleitet dich während deines 5 tägigen anerkannten Bildungsurlaub in die Balance von Körper, Geist & Seele Dieses Seminar bietet dir die Möglichkeit, einen Eindruck von der Kraft zu gewinnen, die Hatha Yoga und Yin Yoga in dir wecken kann. Sie unterstützt dich darin, im Berufsalltag aktiv, konstruktiv und positiv mit Herausforderungen umzugehen. Durch …
Stress ist eine Begleiterscheinung des modernen Alltags. Dabei hat er einerseits objektive Ursachen als Auslöser, vielmehr ist er aber Ausdruck eines persönlichen Erlebens. Der äußere wird durch den inneren Druck oft unnötig potenziert, was zu Erschöpfung durch Überlastung des Nervensystems und letztlich zu Burnout führen kann. Yoga hilft bei regelmäßiger Praxis, das mentale und physische …
ABGESAGT: Haltung aufbauen und Stress abbauen mit Yoga und Achtsamkeit Weiterlesen »
