Entspannung

Yoga Retreat „Rest & Rise“

Spürst du den Ruf nach einem Reset? Manchmal merken wir, dass es Zeit ist loszulassen, durchzuatmen und neu aufzutanken. Dieses Retreat schenkt dir Raum, um innerlich weich zu werden, Kraft zu sammeln und dich wieder mit deinem Herzen zu verbinden. WAS DICH ERWARTET kraftvolle Hatha- & Yin-Yogapraxen, tiefgehende Bodywork-Sessions (ArT & Thai Yoga), Meditation & […]

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ZEIT FÜR DICH – Yoga und Meditation Retreat

Yoga Wochenend Retreat vom 05.-07. Dezember 2025 im Sampurna Seminarhaus in Schlangenbad Hessen. Retreat bedeutet (spiritueller) Rückzug. Traditionell nehmen sich Yogi*nis regelmäßig eine Auszeit vom Alltag, um tiefer in die Yogapraxis einzutauchen, neue Erkenntnisse zu gewinnen und innere Ressourcen zu aktivieren. Genau das haben wir an diesem Wochenende vor: Wir ziehen uns zurück in das

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Yoga- & ArT Retreat „Klang für die Seele“

Erlebe ein Wochenende voller Klang, Bewegung und heilender Stille. Dieses Retreat vereint die Kraft von Yoga, Mantrasingen mit dem Harmonium und Australische regenerative Tiefenentspannung (ArT). Die ArT ist ein besonders wirksames Entspannungsverfahren. Durch leichte gezielte Impulse auf Akupunkturpunkte und Meridiane, werden Spannungen gelöst, die Selbstheilungskräfte angeregt und Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht. Tauche

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Herbst Yoga Retreat mit Anna und Viviana – Ein Wochenende für Körper und Seele

Tauche mit uns ein in ein Wochenende voller Achtsamkeit, Bewegung und Entspannung. Unser Retreat bietet dir die perfekte Gelegenheit, dem Alltag zu entfliehen und Körper und Geist in Einklang zu bringen. Was dich erwartet: 4 dynamische und sanfte Yoga-Sessions: Eine Mischung aus kraftvollen Flows und entspannenden Asanas sowie Atemübungen und Meditation, ideal für alle, die

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Silvester Yoga Retreat 2025/ 26

Mit klarer Ausrichtung ins Neue Jahr!   Freue dich auf 5 Tage tiefe Entspannung & Lebensfreude mit Yoga. Meditation. Musik. Lebensfreude. Natur. Entspannung. Begegnung. Inspiration. Wohltuendes Essen. Nichts machen müssen ♥ einfach genießen dürfen. Dich erwarten … – abwechslungsreiche Yogastunden (2 x tägl. jeweils sanft oder intensiv) – geführte Meditationen (2 x tägl. morgens und

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Reset Yourself Retreat

Kommt in deinem Alltag deine Selbstfürsorge oft zu kurz? Bist du im Alltag mit deiner Aufmerksamkeit bei allem und allen anderen nur nicht bei dir selbst? Fühlst du dich mit deiner Ernährung, deinen Themen und deinen Gedanken oft alleine? Sehnst du dich nach Austausch mit Gleichgesinnten? Dann buche dir deine Auszeit vom Freitag den 14.

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Yoga & Sound

Gönne dir eine Auszeit voller Ruhe und Entspannung, während Anna und Ilonka dich einladen, dem Alltag zu entfliehen und ganz für dich selbst zu sein. Genieße ein Wochenende gefüllt mit sanftem Vinyasa- und Yin- Yoga, beruhigenden Klängen von Soundbaths und einem gemeinsamen Kirtanabend. Erlebe ein Wochenende, das Körper, Geist und Seele in Einklang bringt, während

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Erfolgreich im Beruf durch Yoga, Meditation und Entspannung

Yoga und Meditation sind eine ideale Kombination und ein ganzheitlicher Weg, die Anforderungen des leistungsorientierten Berufsalltags zu meistern. Die positive Auswirkung von Yoga und Meditation auf die menschliche Gesundheit wurde durch zahlreiche Studien belegt. Sie lernen in diesem Seminar die Grundlagen des Yogas und der Meditation kennen, zwei der wirksamsten Methoden gegen Stress, Energiemangel und

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ZEIT FÜR DICH – Yoga Sommer Retreat

Passend zum Sommer – Zeit, in der alles blüht und sich am Leben erfreut – feiern wir die Lebendigkeit und Leichtigkeit unseren Körpers und des Seins. Mit Meditation, energetisierender Atempraxis und inspirierenden Flows kommen wir wieder in die natürliche Schwingung der Lebensfreude und erinnern uns an unseren Ur-zustand, den Yogis Sat-Chid-Ananda (Sein – Wissen – Glückseligkeit) nennen. Dich erwartet erfahrene Begleitung und

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