Sabina Ihrig

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Heute

    • Bildungsurlaub: Mehr Energie und Klarheit im Beruf durch Yoga & Meditation

    Seminarhaus Sampurna Am Tiergarten 1, Schlangenbad-Bärstadt, Hessen, Deutschland
    Veranstaltungskategorie:

    Rund um die Uhr flutet in unser Gehirn ein Strom von Informationen – auf der Arbeit und zu Hause. In dieser reizüberflutenden Atmosphäre verlieren wir oft den Bezug zu den eigenen Bedürfnissen. Wir nehmen uns nicht mehr richtig wahr. Über die Stärkung unserer  Resilienz und die Vertiefung der Achtsamkeit durch Yoga und Meditation wollen wir […]

    • RECALIBRATION – Dein Retreat zum Jahresausklang

    Seminarhaus Sampurna Am Tiergarten 1, Schlangenbad-Bärstadt, Hessen, Deutschland
    Veranstaltungskategorie:

    Dein Yin Yoga Retreat zum Jahresende Ein Jahr hinterlässt Spuren im Körper. In den Schultern, die so vieles gehalten haben, im Atem, der manchmal zu kurz kam, und in einer Müdigkeit, die ein freies Wochenende allein nicht mehr auflöst. Zwölf Monate Leben liegen hinter Dir. Dinge, die Du geplant hast, und andere, die ganz anders […]

    • SACRED BLOOM – Yin Yoga Retreat für mehr Lebendigkeit, Weite & Lust aufs Leben

    Seminarhaus Sampurna Am Tiergarten 1, Schlangenbad-Bärstadt, Hessen, Deutschland
    Veranstaltungskategorie:

    Wann hast Du Dich das letzte Mal so richtig lebendig gefühlt? Ich meine mehr als gut, entspannt, ausgeglichen oder „endlich mal runtergekommen“. Dieses Gefühl von: Da bin ich. Wach, offen und berührbar, mitten in Deinem Körper und mitten in Deinem Leben. Vielleicht funktioniert Dein Alltag ziemlich gut. Du kümmerst Dich, entscheidest, organisierst, hältst vieles zusammen. […]