Yoga & GROOVE
Ein Wochenende für Dich, uns, gemeinsam. Es erwarten Dich 6 Kurse Yoga und Groove. Zusammen werden wir die Tanzfläche zum Glühen bringen. Die Yogamatte wird Dein Ruhepol und Rückzugsort sein.
Wir verbinden an diesem Wochenende dynamische Tanzstunden mit sanften Yogaeinheiten. Wir tauchen in alle Facetten der Bewegung für Körper, Geist und Seele ein: Freude, Harmonie und Ausgelassenheit bis hin zur inneren Ruhe, Meditation und Entspannung. Zwischen den Einheiten hast Du die Gelegenheit zum Austausch beim gemeinsamen Essen, Ich-Zeit und die Umgebung zu erkunden. Der Wald und der Rheingau liegen direkt vor der Haustür und laden zum Entschleunigen und Genießen ein.
Video: https://www.groove-germany.de/was-ist-groove/
Voraussetzungen für die Teilnahme
Für alle Level geeignet, Vorkenntnisse sind nicht zwingend erforderlich.
Seminarleitung
Kristin Aurisch
Kristins Herz schlägt für jede Form der Bewegung- Tanzen ist Ihr Element.
Seit über 20 Jahren unterrichtet Sie facettenreich im Group Fitness Bereich, insbesondere Tanz, GROOVE, Pilates und Vinyasa Yoga. In Ihren strukturierten und kreativen Yogastunden fließen unterschiedliche Yogastile, z.B. aus dem Anusara Yoga mit ein. Kristins Leidenschaft für einen gesunden Lebensstil hat Sie beruflich im Tandem umgesetzt. Parallel leitet Sie seit 2009 Ihre Praxis für Ernährungstherapie.
Stefanie Deichl
Stefanie liebt es, Menschen in Bewegung und Berührung zu begleiten – lebendig bewegen, achtsam berühren beschreibt ihren Weg sehr treffend. Seit 25 Jahren arbeitet sie als Trainerin, heute mit dem Schwerpunkt auf GROOVE und Yoga. Wenn Musik erklingt, blüht sie auf und lädt dazu ein, sich frei, lebendig und voller Freude zu bewegen. Gleichzeitig bringt sie eine ruhige, einfühlsame Seite mit, die besonders in ihren Massagen spürbar wird.
In ihrer Praxis bietet sie seit 10 Jahren Esalen-Massage an – eine tiefe, achtsame Form der Berührung, die Körper und Seele nährt. Stefanie ist es wichtig, dass sich jeder Mensch gesehen und wohl fühlt – egal ob auf der Tanzfläche, der Yogamatte oder auf der Massageliege.
Website:
Seminargebühr und Anmeldung zum Seminar:
Seminargebühr: 299,- €
Frühbucherrabatt bis 01.12.25: 275,- €
(100,-€ Anzahlung bei Anmeldung, der Gesamtbetrag ist spätestens 4 Wochen vor Kursbeginn zu bezahlen.)
Anmeldung bei: Kristin Aurisch // +491773344703 // sportykris@web.de
Anmeldung & Preise für Unterkunft & Verpflegung:
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