
SACRED BLOOM – Yin Beltane Retreat
Tauche beim SACRED BLOOM Yin Retreat in die kraftvollen Energien von Beltane ein – eine heilige Zeit voller Leidenschaft, Transformation und Lebensfreude. Verbinde Dich mit der feurigen Lichtenergie dieser Jahreszeit, wecke Deine innere Kraft & feire das Leben in all seinen Facetten.
So wie die Erde jetzt kraftvoll aus dem Winterschlaf erwacht, darfst auch Du Deine Lebensenergie entfachen & Deine Visionen ins Leben rufen. In diesen vier Tagen tauchen wir tief in die Magie von Beltane ein & verbinden alte Weisheit mit kraftvollen, transformierenden Praktiken:
YIN YOGA: Du öffnest den Raum für Dein Herz, stärkst die Verbindung zu Deiner inneren Flamme und lässt Deine Energie fließen.
NÄHRENDE RITUALE: Mit kraftvollen Ritualen & einer nährenden Feuerzeremonie unter freiem Himmel stimmst Du Dich auf die Zeitqualität ein.
MEDITATION & REFLEXION: Geführte Übungen helfen Dir, Klarheit über Deine Wünsche zu gewinnen, alte Muster loszulassen & Dein inneres Feuer neu zu entfachen.
NATURVERBUNDENHEIT: Erlebe die Erde in ihrer vollen Lebendigkeit beim Waldbaden & tanke Energie.
Dieses Retreat schenkt Dir die Möglichkeit, Dich bewusst zu entschleunigen und in Dir anzukommen.
Voraussetzung für die Teilnahme
Dieses Retreat ist für Dich, wenn Du Dich mit der Magie von Beltane verbinden, neue Lebenskraft schöpfen und in Deine volle Strahlkraft treten möchtest. Es ist Deine Gelegenheit, die Themen Leidenschaft, Klarheit und Erneuerung in Deinem Leben willkommen zu heißen. Wir werden sehr sanftes Yin Yoga praktizieren. Du brauchst keine Vorkenntnisse im Yin Yoga, solltest jedoch Lust auf entschleunigende & regulierende Körperübungen mitbringen.
Seminarleitung
Sabina Ihrig
„Mir liegt in meinen Stunden besonders am Herzen, dass Du Dir selbst achtsam, voller Neugierde und liebevoll begegnest und dabei ganz bei Dir selbst ankommen.“
Ich entdeckte vor mehr als 15 Jahren Yoga beim Unisport. Meine Reiselust führte mich beruflich mehrere Jahre nach China. Auf der Suche nach einem Ausgleich zum hektischen Alltag in Shanghai, stieß ich auf Yin Yoga und fand in ihm meinen Ruhepol. Nachdem ich zunächst intensiv Asthanga und Vinyasa praktizierte, lernte ich dort Yin Yoga und Restoratives Yoga kennen und LIEBEN. Seitdem bin ich immer wieder aufs Neue von der Kraft des Loslassens fasziniert und liebe es, meine Teilnehmerinnen zu tiefer Entspannung und Ruhe zu führen.
Ich absolvierte meine Hatha Yoga 200 Stundenausbildung bei Esther Ekhart und meine +300 Stundenausbildung u.a. bei Barbra Noh, Mark Stephens und Doug Keller. Zudem absolvierte ich eine 100-stündige Yin, Restorative, Yogatherapie Ausbildung bei René Hug, mehrere Weiterbildungen im Traumasensiblen Yoga (TSY) und begleite Esther Ekhart als Assistentin auf ihren jährlichen Yoga-Retreats in Europa. Zudem bin ich in der Craniosakralen Körperarbeit und Angelic Reiki ausgebildet.
Derzeit unterrichte ich online Yin und Restorative Yoga und bietet monatliche Specials und Workshops an.
Anmeldung zum Seminar und Seminargebühr
Seminargebühr regulär : 389€
Anmeldung bei: Sabina Ihrig / kontakt@sabinaihrig.de