Herbst Yoga Retreat mit Anna und Viviana – Ein Wochenende für Körper und Seele
Tauche mit uns ein in ein Wochenende voller Achtsamkeit, Bewegung und Entspannung. Unser Retreat bietet dir die perfekte Gelegenheit, dem Alltag zu entfliehen und Körper und Geist in Einklang zu bringen.
Was dich erwartet:
- 4 dynamische und sanfte Yoga-Sessions: Eine Mischung aus kraftvollen Flows und entspannenden Asanas sowie Atemübungen und Meditation, ideal für alle, die Balance zwischen Aktivität und Ruhe suchen.
• Naturnähe: Spaziergänge oder Wanderungen (optional) durch die farbenprächtige Herbstlandschaft, um neue Energie zu schöpfen und die Schönheit der Jahreszeit zu genießen.
• Vegetarische Küche in Bio-Qualität: Köstliche Mahlzeiten (Brunch und Abendessen), bei Bedarf auch vegan oder glutenfrei.
• Gemeinschaft und Austausch: Eine inspirierende Atmosphäre, in der du Gleichgesinnte treffen und neue Perspektiven gewinnen kannst.
• Ein wunderschön gelegenes, modernes Seminarhaus mit Einzel- und Doppelzimmeroptionen und hauseigener Sauna.
Ob du nach innerer Ruhe suchst oder deinen Körper stärken möchtest – hier findest du die richtige Balance, um gestärkt in deinen Alltag zurückzukehren.
Voraussetzungen für die Teilnahme
Ob erfahrene Yogis oder AnfängerInnen – alle sind willkommen.
Seminarleitung
Viviana Klein
Ihre Begeisterung für das Yoga entwickelte Viviana vor sieben Jahren inmitten einer schweren Krankheit.
Vivianas Yoga-Stunden sind geprägt durch den stetigen Wechsel aus Anspannung und Loslassen. Ihren Unterricht gestaltet Viviana so, dass Raum bleibt für Variationen und Individualität, sodass alle Teilnehmenden ihre ganz eigene Yoga-Praxis erleben können. Neben ihrer Tätigkeit als Yogalehrerin arbeitet Viviana hauptberuflich seit über zehn Jahren in der deutschen Entwicklungszusammenarbeit.
Instagram: @flowwithviviana
Anna Berezovskaja
Anna praktiziert seit über 10 Jahren Yoga. Ihr Unterricht ist geprägt von kraftvoller Bewegung und Achtsamkeit. Sie liebt es, Menschen dabei zu unterstützen, ihren Körper besser wahrzunehmen, ihren Geist zu beruhigen und sich mit ihrer inneren Stärke zu verbinden. Anna ist überzeugt davon, dass Yoga für jeden zugänglich und wertvoll sein kann – unabhängig von Alter, Fitnesslevel oder Vorkenntnissen. Hauptberuflich ist Anna seit über 14 Jahren in der deutschen Entwicklungszusammenarbeit tätig.
Instagram: @onthematwith_anna
Seminargebühr und Anmeldung zum Seminar:
Seminargebühr: 210 EUR zzgl. Unterkunft und Verpflegung (beim Seminarhaus buchbar)
Seminargebühr bei Buchung bis 31.05.25: 180 EUR zzgl. Unterkunft und Verpflegung (beim Seminarhaus buchbar)
Anmeldung bei: Viviana Klein // +4916093001224// viviana-klein@web.de
Anmeldung & Preise für Unterkunft & Verpflegung:
Mit dem Laden der Karte akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von Google.
Mehr erfahren
Related Events
