“Bye bye wild Monkey(mind)” Yogaretreat mit Eva Herbig
Das Wochenendyogaretreat findet vom 15.09.2023 – 17.09.2023 im schönen Seminarhaus Sampurna im Taunus statt. Das Seminarhaus liegt ganz in der Natur am Waldrand und ist trotzdem nur ca. 35 Autominuten von Frankfurt entfernt. Ideal um ohne lange Anreise dem Trubel der Stadt für ein Wochenende zu entkommen und mal gemeinsam auszuspannen.
Das Thema des Wochenendes ist es, das Gedankenkarussell, oder auch Monkey Mind, zu beruhigen. Dazu benutzen wir verschiedene Techniken. Mit Eva kannst du dich dynamisch verknoten, und auch entspannende Yoga Haltungen üben und außerdem Chanten und Meditieren wir gemeinsam.
Dazu gibt es leckeres biologisch vegetarisch/veganes Essen und wir lassen zusammen die Seele baumeln.
Etwas Yogaerfahrung solltest du mitbringen um maximale Freude zu haben. Gerne beraten wir dich dazu persönlich.
PROGRAMM (Änderungen möglich)
Freitag
17:00 -18:00 Yoga (Ankommstunde)
Abendessen
20h Begrüßungsrunde
Samstag
8h Meditation
9h Yoga Flow
11h Brunch
15:00-16:30 Yoga Special
18h Abendessen
20h Abendprogramm
Sonntag
8h – 10:30 Meditation, Yoga
11h Lunch und Pause
12:30 Abschlussrunde Abreise ca 13:00
Seminarleitung
Eva Herbig – Certified Jivamukti Yoga Teacher
Anmeldung und Seminargebühr
Seminarkosten: 170€
Anmeldung
Eva Herbig // Tel. +496129502571 // Mail: herbig@gmx.net
Es gelten folgende Stornobedingungen. Die Anzahlung beträgt 50% der Seminargebühr. Nach Eingang der Anzahlung ist der Platz fest reserviert. Der Anzahlungsbetrag ist bei Stornierung nicht erstattbar. Bei Stornierung ab Tag 13 vor Seminarbeginn 100% des Betrages.
Wir empfehlen eine Rücktrittsversicherung abzuschließen.