Vier Jahreszeiten, vier Retreats – und jedes genau im Rhythmus der Natur. Das erwartet dich 2025 bei meinen Retreats. Winter – Rückzug, Stille und innere Wärme Wenn die Natur zur Ruhe kommt und die Welt stiller wird, ist es Zeit, nach innen zu schauen. Der Winter lädt uns ein, innezuhalten, uns zu besinnen und neue […]
“Relax | Charge Up | Glow ” Winter Yoga Retreat mit Alexandra Walker Weiterlesen »
Herbst – Zeit des Wandels und der Einkehr Die Natur lässt los, zieht sich zurück und schenkt uns eine Atmosphäre der Ruhe und Reflexion. Diese sanfte, erdende Energie nutzen wir, um dich zu stärken und in Balance zu bringen. Inspiriert von den warmen Farben und der Fülle des Herbstes starten wir den Tag mit
“Get Calm | Charge Up | Feel Good” Herbst Yoga Retreat mit Alexandra Walker Weiterlesen »
Vier Jahreszeiten, vier Retreats und vier mal thematisch genau im Fluss der Zeiten angesiedelt. Das sind meine Retreats die 2025 auf dich warten. Frühsommer – die Natur steht in voller Blüte und schenkt uns Kraft und Leichtigkeit! Diese warme, lebendige Energie nutzen wir, um dich zu stärken und in Balance zu bringen. Inspiriert von der
“Breath In | Charge Up | Feel New ” Sommer Yoga Retreat mit Alexandra Walker Weiterlesen »
Gönn dir eine bewusste Pause, um dich wieder mit deiner inneren Kraft zu verbinden. In einer ruhigen und unterstützenden Atmosphäre gewinnst du Klarheit über deine Wünsche und schöpfst neue Energie für dein Leben. Tiefe Entspannung & neue Kraft Dein Nervensystem kommt zur Ruhe, dein Geist wird klarer, dein Körper regeneriert spürbar. Altes loslassen & neue
Reconnect & Rise Retreat – Dein Weg zu mehr Verbindung Weiterlesen »
ROAR – Yoga und Stimme Was erwartet mich? Du darfst dich auf mehrere Yogaeinheiten freuen. Katharina leitet dich durch Yogaklassen, die auf die Entspannung von Nacken und Schultern sowie Kräftigung von Bauch und Schultern fokussiert sind. Einheiten, die dich zur Ruhe bringen und gleichzeitig fordern. Besonders sind außerdem die vielen Hands-On- Assists- wenn du das
ROAR- Yoga und Stimme mit Katharina Böhme Weiterlesen »
Tauche mit uns ein in ein Wochenende voller Achtsamkeit, Bewegung und Entspannung. Unser Retreat bietet dir die perfekte Gelegenheit, dem Alltag zu entfliehen und Körper und Geist in Einklang zu bringen. Was dich erwartet: 4 dynamische und sanfte Yoga-Sessions: Eine Mischung aus kraftvollen Flows und entspannenden Asanas sowie Atemübungen und Meditation, ideal für alle, die
Herbst Yoga Retreat mit Anna und Viviana – Ein Wochenende für Körper und Seele Weiterlesen »
Dieses Retreat bietet die ideale Kombination aus Yoga, Achtsamkeit, Stille und Naturerlebnissen. Der Tag beginnt und endet mit sanften, aber dennoch energetisierenden Yogaeinheiten (abends Yin Yoga). Du erhältst die Möglichkeit, Gelassenheit und innere Stabilität zu kultivieren. Auf leichten Wanderungen bzw. Spaziergängen genießen wir die zauberhafte Natur mit ihren sanften Hügeln, Wiesen, Wäldern und vielen
Ein 2,5-tägiges Retreat für tiefe Regeneration, innere Balance und neues Fachwissen Tauche ein in die Welt deiner eigenen Körperintelligenz und entdecke transformative Techniken aus Breathwork, Vagus-Training, heilender Berührung, Qi Gong Bewegungen, Yoga und ganzheitlicher Osteopathie. Lerne, wie du durch gezielte Atmung, bewusste Bewegung und osteopathische Prinzipien innere Blockaden löst, Stress nachhaltig reduzierst und neue Energie
Die Kunst des Freuens – Ein Yoga-Retreat für mehr Leichtigkeit & Glück Ein ganzes Wochenende widmen wir uns einer wunderbaren Fähigkeit: der Freude! Warum sollte Freude und gute Laune ein fester Bestandteil unserer Praxis sein? Wie können wir auch in herausfordernden Zeiten unsere innere Leichtigkeit bewahren? In diesem Retreat tauchen wir tief in die Kunst
Lady Niguma Yoga – Summer Jam – Die Kunst des Freuens Weiterlesen »
Starte aufgetankt ins Neue Jahr ENTSPANNUNG. YOGA. LEBENSFREUDE. Freue dich auf 5 Tage tiefe Entspannung & Neuausrichtung mit Yoga. Meditation. Musik. Lebensfreude. Natur. Entspannung. Begegnung. Inspiration. wohltuendes Essen. nichts machen müssen ♥ einfach genießen dürfen. Dich erwarten … – abwechslungsreiche Yogastunden (2 x tägl. jeweils sanft oder intensiv) – geführte Meditationen (2 x tägl.
Silvester Yoga Retreat 2025 /26 Weiterlesen »
