Wohlbefinden

Atem & Lunge

Finde zurück zu deinem natürlichen Atem. Eine Einladung bei dir anzukommen. Tägliche Atemarbeit unterstützt die natürliche Funktion deiner Lunge, fördert die Sauerstoffversorgung des Körpers und schenkt mehr Ruhe, Energie und Wohlbefinden. Dein Atem begleitet dich ein Leben lang – an diesem Wochenende lernst du, ihn neu kennenzulernen. Mit einfachen und wirkungsvollen Methoden förderst du deine […]

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MINDBODYCIRCLE – Das Gesundheitstraining für Trainer*innen, Coaches & Führungskräfte

Wie können wir Menschen konkret befähigen, mit den Herausforderungen unserer Zeit souverän umzugehen? Als Trainer*in, Coach oder Führungskraft weißt Du, dass Methoden und Konzepte alleine nicht mehr ausreichen, sondern, dass es um eine gezielte Befähigung im Sinne eines Trainingsprogramms geht. In der Mindbodycircle-Trainerausbildung lernst Du die sieben Schlüsselfähigkeiten und dazugehörige Techniken kennen, die dich und

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Active Recovery Training

Mindbodycircle bietet mit dem Active Recovery Retreat ein neues Format, dass die Themen Erholung, Regeneration, Vitalität und Wohlbefinden in den Mittelpunkt stellt. Unser Ziel ist es Menschen zu befähigen ihre Regeneration zu verbessern und verstehen diese ganzheitlich, d.h. nicht nur auf der physischen, sondern auch auf der psychisch / emotionalen und der energetischen Ebene. Mit

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