Reseten

Diese Woche ist eine Einladung, bewusst langsamer zu werden. Den Alltag für einige Tage hinter sich zu lassen. Zur Ruhe zu kommen. Zu entlasten. Zu atmen. Und wieder mehr Verbindung zu sich selbst zu spüren. Inmitten der Natur des Taunus verbinden wir Fasten mit bewusster Atemarbeit, sanfter Bewegung, Meditation, Stille und gemeinsamer Zeit in achtsamer […]

Diese Woche ist eine Einladung, bewusst langsamer zu werden. Den Alltag für einige Tage hinter sich zu lassen. Zur Ruhe zu kommen. Zu entlasten. Zu atmen. Und wieder mehr Verbindung zu sich selbst zu spüren. Inmitten der Natur des Taunus verbinden wir Fasten mit bewusster Atemarbeit, sanfter Bewegung, Meditation, Stille und gemeinsamer Zeit in achtsamer