Wie du lernst, deiner inneren Stimme zu folgen
Intuition – die leise Stimme deiner Seele
Intuition ist die Sprache deiner Seele.
Sie ist das, was in dir ist – dein inneres Wissen, deine Wahrheit, dein Kompass.
Sie ist der sanfte Flüsterton, der dich erinnert, wofür du hier bist.
Doch sie ist leise.
Und viele Menschen – besonders viele Frauen – haben verlernt, auf sie zu hören.
Vielleicht kennst du das:
Du sitzt in einem Gespräch und spürst plötzlich, dass etwas nicht stimmt. Es zieht sich etwas in deinem Bauch zusammen, doch dein Kopf sagt: „Du übertreibst.“
Oder du hast diesen klaren Impuls, etwas Neues zu beginnen, dich zu bewerben, jemanden anzusprechen, ein Projekt zu starten – und dann kommt die Stimme: „Das ist zu riskant.“
Oder du weißt tief in dir, dass du eigentlich gehen müsstest – aus einem Job, einer Freundschaft, einer Beziehung – aber du bleibst, weil du glaubst, dass Vernunft sicherer ist als Wahrheit.
Das sind die Momente, in denen deine Intuition spricht.
Und du sie überhörst.
Nicht, weil du sie nicht hast, sondern weil du sie dir abgewöhnt hast.
Wir leben in einer Welt, in der das Außen oft lauter ist als das Innere.
Meinungsdruck, Bewertungen, Erwartungen – sie überschreien die leise Stimme deiner Seele.
Von klein auf lernen wir, uns anzupassen, richtig zu sein, Erwartungen zu erfüllen. Wir werden dafür gelobt, wenn wir brav sind, funktionieren, leisten.
Doch in diesem Streben nach Sicherheit verlieren wir etwas Kostbares: das Vertrauen in unser eigenes Empfinden.
Das Wissen, das immer schon da war
Dabei wissen wir eigentlich genau, warum wir hier sind.
Wir wissen, was uns ruft, was uns lebendig macht, was unsere tiefsten Wünsche und Sehnsüchte sind.
Wir wissen, welcher Weg sich weit anfühlt – und welcher eng.
Wir wissen, wann wir uns selbst treu sind – und wann nicht.
Dieses Wissen ist da. Es war immer da.
Doch es ist überlagert – von Stimmen, die sagen, dass Träumen naiv ist.
Von Bewertungen über Menschen, die fühlen, anstatt zu beweisen.
Von Misstrauen gegenüber all jenen, die ihrer inneren Stimme mehr trauen als der Logik.
Und tief darunter liegt eine kollektive Wunde: die Hexenwunde.
Die Erinnerung daran, dass es einmal gefährlich war, Frau zu sein – wissend, intuitiv, verbunden.
Dass Frauen, die fühlten, die heilten, die sahen, verurteilt oder ausgelacht wurden.
Diese Wunde lebt in unseren Zellen, in unserem Nervensystem, in unserer Geschichte. Sie flüstert uns zu:
„Sei lieber leise.“
„Vertrau deinem Gefühl nicht zu sehr.“
„Dein Wissen könnte dich alles kosten.“
Und so tragen viele Frauen bis heute eine subtile Angst, sichtbar zu werden – mit ihrer Weisheit, ihrem inneren Wissen, ihren Fähigkeiten.
Sie spüren, dass da etwas Großes in ihnen ruft, aber die alte Angst flüstert: „Bleib klein. Bleib sicher.“
Doch genau hier beginnt Heilung.
Denn deine Intuition ist nichts, wovor du dich schützen musst.
Sie ist das Sicherste, was du hast.
Wie sich Intuition anfühlt – das Wissen ohne zu wissen
Intuition ist kein Gedanke, kein Plan, keine Berechnung.
Sie ist ein Gefühl – körperlich, energetisch, unmittelbar.
Vielleicht kennst du dieses leise Kribbeln auf der Haut, wenn etwas in dir ein „Ja“ sagt.
Dieses warme, weite Gefühl in deinem Brustraum, wenn du in Resonanz bist.
Das Ziehen im Bauch oder das Pieksen im Herzen, wenn etwas nicht stimmt.
Den Schauer über deinem Rücken, wenn du einer Wahrheit begegnest, die dich tief berührt.
Oder dieses klare Wissen, das einfach da ist – ohne dass du erklären kannst, warum.
Manchmal ist Intuition der Impuls, jemanden genau im richtigen Moment anzurufen.
Manchmal ist sie der Drang, eine Tür zu öffnen, bevor du weißt, wohin sie führt.
Manchmal ist sie die leise Stimme, die sagt: „Warte. Noch nicht.“
Intuition ist das Wissen ohne zu wissen.
Sie argumentiert nicht, sie diskutiert nicht.
Sie ist ruhig, klar, unaufgeregt.
Sie spricht die Sprache des Körpers – durch Empfindungen, Wärme, Kälte, Enge, Weite.
Und wenn du beginnst, wieder auf sie zu achten, erinnerst du dich.
Du erkennst, dass sie nie weg war – nur übertönt.
Das Geschenk der Intuition
Wenn du wieder beginnst, deiner Intuition zu vertrauen, verändert sich alles.
Deine Entscheidungen werden leichter, weil sie aus dir heraus entstehen.
Deine Wege werden klarer, weil du dich führen lässt – nicht vom Außen, sondern von innen.
Du hörst auf, dich zu verbiegen, und beginnst, dich selbst zu leben.
Du spürst Frieden, weil du endlich wieder im Einklang bist – mit dir, mit dem Leben, mit deiner Wahrheit.
Das ist das Geschenk der Intuition:
Sie führt dich zurück zu dir selbst.
Zu der Frau, die du in Wahrheit bist.
Doch dafür braucht es Stille.
Es braucht Verbindung.
Es braucht Intimität mit dir selbst.
Intimität mit dir selbst – der Schlüssel zur Intuition
Intimität mit dir selbst bedeutet, dich wirklich zu sehen.
Nicht nur das Schöne, sondern auch das Unbequeme.
Es bedeutet, dich zu spüren – mit all deinen Gefühlen, ohne dich dafür zu verurteilen.
Dich zu halten, wenn du zweifelst.
Dich zu lieben, auch wenn du dich verletzlich fühlst.
Wenn du beginnst, dich selbst in dieser Tiefe zu fühlen, öffnet sich der Kanal zu deiner Intuition.
Du erkennst, wann du aus Angst handelst – und wann aus Wahrheit.
Du beginnst, dir selbst zu vertrauen, auch wenn du den Weg noch nicht kennst.
Du beginnst, dich selbst zu führen – und das ist Selbstermächtigung in ihrer reinsten Form.
Je tiefer du in Beziehung mit dir selbst gehst, desto lauter wird die leise Stimme deiner Seele.
Desto klarer wird dein inneres Wissen.
Desto freier wirst du.
Zurück zu dir
Es geht darum, das laute Außen still werden zu lassen, damit du wieder hören kannst, was in dir spricht.
Damit du wieder fühlen kannst, was du längst weißt.
Deine Intuition ist kein Zufall.
Sie ist die Sprache deiner Seele – dein innerer Kompass, der dich liebevoll und klar führt, wenn du bereit bist, zuzuhören.
Und das ist, worum es in Brittas Arbeit geht:
Frauen dabei zu begleiten, sich zu erinnern, wer sie wirklich sind, ihrer inneren Führung zu vertrauen und in ihre Strahlkraft zu kommen – frei, wild, wahr und verbunden.
Über die Autorin – Britta Quandt
Britta Quandt ist Heilerin, Mentorin und energetische Raumhalterin.
Ihr Weg führte sie zunächst in körperliche Welten – in Bewegung, Training und Heilung. Doch irgendwann spürte sie, dass Heilung tiefer geht als Muskeln und Knochen. Dass sie dort beginnt, wo Körper, Seele und Energie sich berühren.
Heute begleitet Britta Frauen auf ihrem Weg zurück in ihre Strahlkraft, in ihre Tiefe und in ihre Verbindung.
In ihre Arbeit fließt alles ein: Bewusstsein, Körperarbeit, Energiearbeit und weibliche Alchemie.
Sie hält Räume, in denen Frauen sich erinnern, wer sie wirklich sind – frei, intuitiv und lebendig
Aktuelle Angebote
Im Mittelpunkt von Britta Quandts Wirken stehen Räume, in denen Frauen sich selbst wieder spüren können – in Verbindung mit ihrem Körper, ihrem Herzen und ihrer Seele.
Frauenretreat „Zurück zu dir“ 05.-07.12-2025 – im Sampurna Seminarhaus
Dieses Retreat lädt Frauen ein, das Außen leise werden zu lassen und in tiefer Verbindung zu sich selbst zurückzufinden.
Im Kreis anderer Frauen entsteht Raum für Rückzug, Heilung und neue Lebendigkeit – mit sanften Körperreisen, Meditationen, Ritualen, Kakaozeremonien und Zeit in der Natur.
„Zurück zu dir“ ist eine Einladung, dich zu erinnern, wer du in Wahrheit bist – frei, weich und verbunden.
Podcast „Friede. Freude. Freiheitskuchen“
In ihrem Podcast teilt Britta Impulse und Erfahrungen für ein Leben in innerer Freiheit, Wahrheit und weiblicher Fülle – ehrlich, tief und berührend. Den Podcast findest du auf allen gängigen Podcast Plattformen.
Heilerin-Ausbildung & 1:1 Begleitung
In ihrer Heilerin-Ausbildung begleitet Britta Frauen, die ihre Empathie, Wahrnehmung und Intuition als Gabe erkennen und bewusst leben möchten.
Die Ausbildung stärkt Frauen darin, ihre Sensitivität zu schulen, ihr energetisches Wirken zu vertiefen und ihr intuitives Wissen zu trainieren – für sich selbst und für andere.
Der erste Jahrgang ist im September 2025 gestartet, und für 2026 ist der zweite Jahrgang bereits in Planung.
Neben Gruppenangeboten bietet Britta auch 1:1 Healings und Mentoring-Sessions an – individuelle Räume für tiefe Transformation, Heilung und Rückverbindung mit der eigenen Essenz.
Wenn du spürst, dass dich einer dieser Wege ruft, findest du alle Informationen auf Brittas Webseite oder schreib sie persönlich an.
Webseite: www.brittaquandt.de
Instagram: https://www.instagram.com/brittaquandt/