IN – BALANCE

 

Um den Anforderungen unserer Zeit gerecht zu werden braucht es eine gelebte Work-Life-Balance und eine aktive Burnout Prophylaxe.


Firmen bestehen aus Menschen und die Gesundheit einer Firma steht in direkter Verbindung mit der Leistungsfähigkeit und der Zufriedenheit der Mitarbeiter. Zufriedene Mitarbeiter sind motiviert, sie identifizieren sich mit dem Unternehmen und fördern ein gesundes Betriebsklima.

Um den Anforderungen unserer Zeit gerecht zu werden, braucht es eine gelebte Work-Life-Balance und eine aktive Burnout-Prophylaxe.

Seminarinhalte:

  • Schulung der Körperwahrnehmung, z. B. mit Indian-Balance
  • Atem-Achtsamkeit als Instrument zur Stressregulierung
  • Entspannung durch Meditation und Klänge
  • Konstruktiv und lösungsorientiert denken und handeln
  • Gewaltfreie Kommunikation

Zeit:

  • 1. Tag: 18.00 Uhr – 21.00 Uhr
  • 2. Tag: 10.00 Uhr – 21.00 Uhr
  • 3. Tag: 10.O0 Uhr – 16.00 Uhr

Seminarpreis: 980 EUR inkl. Unterkunft und Verpflegung pro Person zzgl. MwSt.

Teilnehmerzahl: mindestens 6 TN