Ein Wochenende nur für dich. Ein liebevoller Rückzug – fernab von Alltag, To-do-Listen, Funktionieren und ständiger Erreichbarkeit. Dieses Retreat ist deine Einladung, dich selbst wiederzufinden – jenseits aller Rollen, die du im Leben trägst. Wenn du spürst, dass du dich im Trubel des Lebens verloren hast … Wenn du dich nach echter Verbindung sehnst – […]
Yoga Wochenend Retreat vom 05.-07. Dezember 2025 im Sampurna Seminarhaus in Schlangenbad Hessen. Retreat bedeutet (spiritueller) Rückzug. Traditionell nehmen sich Yogi*nis regelmäßig eine Auszeit vom Alltag, um tiefer in die Yogapraxis einzutauchen, neue Erkenntnisse zu gewinnen und innere Ressourcen zu aktivieren. Genau das haben wir an diesem Wochenende vor: Wir ziehen uns zurück in das […]
Zeiten der Veränderung und des Umbruchs sind Zeiten mit Potential. Zeiten des Übergangs und der Transformation bedeuten Chancen sich selbst zu verändern und verwirklichen. Es sind Zeiten, in denen unsere Aufmerksamkeit besonders gefordert ist, um in entscheidenden Situationen ruhig und gelassen zu bleiben. Yoga-Techniken fördern Achtsamkeit und Präsenz. Beim Üben von Yoga lernen wir, aufmerksam im […]
Gemeinsame Meditationen verbinden uns auf energetische Weise & lassen jeden einzelnen noch tiefer in die innere Welt des Selbst gleiten. Durch die Verbindung während der Meditation fühlst du dich als Bestandteil des großen Ganzen. Wir reden über Freundschaft und sagen, dass wir ein sehr globales Verständnis füreinander haben und versuchen müssen, einander zu helfen. Das […]
ROAR - Yoga und Stimme Was erwartet mich? Du darfst dich auf mehrere Yogaeinheiten freuen. Katharina leitet dich durch Yogaklassen, die auf die Entspannung von Nacken und Schultern sowie Kräftigung von Bauch und Schultern fokussiert sind. Einheiten, die dich zur Ruhe bringen und gleichzeitig fordern. Besonders sind außerdem die vielen Hands-On- Assists- wenn du das […]
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Mit klarer Ausrichtung ins Neue Jahr! Freue dich auf 5 Tage tiefe Entspannung & Lebensfreude mit Yoga. Meditation. Musik. Lebensfreude. Natur. Entspannung. Begegnung. Inspiration. Wohltuendes Essen. Nichts machen müssen ♥ einfach genießen dürfen. Dich erwarten ... - abwechslungsreiche Yogastunden (2 x tägl. jeweils sanft oder intensiv) - geführte Meditationen (2 x tägl. morgens und […]
Gemeinsame Meditationen verbinden uns auf energetische Weise & lassen jeden einzelnen noch tiefer in die innere Welt des Selbst gleiten. Durch die Verbindung während der Meditation fühlst du dich als Bestandteil des großen Ganzen. Wir reden über Freundschaft und sagen, dass wir ein sehr globales Verständnis füreinander haben und versuchen müssen, einander zu helfen. Das […]
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Gönn' dir eine Auszeit! Meditations- und Yogawochenende mit Sandra und Katrin Dieses Wochenende bietet dir Raum um zur Ruhe zu kommen, Stille zu finden und bei dir anzukommen. Wir starten mit Meditation in den Tag und treten mit sanften Yogaeinheiten in Kontakt zu uns selbst. Alles eingebettet in den Rahmen, den das wunderschöne Seminarhaus bietet. […]
Gemeinsame Meditationen verbinden uns auf energetische Weise & lassen jeden einzelnen noch tiefer in die innere Welt des Selbst gleiten. Durch die Verbindung während der Meditation fühlst du dich als Bestandteil des großen Ganzen. Wir reden über Freundschaft und sagen, dass wir ein sehr globales Verständnis füreinander haben und versuchen müssen, einander zu helfen. Das […]
Mit diesem Retreat wollen wir Dich ganz sanft aus dem Winterschlaf aufwecken und mit dem beginnenden Frühling Deine Lebensenergien erwecken. Hierfür wirst Du mit uns dynamisierende und energetisierende Yogastunden erleben. In der Morgenpraxis werden wir den Tag mit Yoga der Energie & Qi Gong Elementen begrüßen. Die Abendpraxis wird als Yin Yoga Einheit dem Thema […]
Gemeinsame Meditationen verbinden uns auf energetische Weise & lassen jeden einzelnen noch tiefer in die innere Welt des Selbst gleiten. Durch die Verbindung während der Meditation fühlst du dich als Bestandteil des großen Ganzen. Wir reden über Freundschaft und sagen, dass wir ein sehr globales Verständnis füreinander haben und versuchen müssen, einander zu helfen. Das […]
Gemeinsame Meditationen verbinden uns auf energetische Weise & lassen jeden einzelnen noch tiefer in die innere Welt des Selbst gleiten. Durch die Verbindung während der Meditation fühlst du dich als Bestandteil des großen Ganzen. Wir reden über Freundschaft und sagen, dass wir ein sehr globales Verständnis füreinander haben und versuchen müssen, einander zu helfen. Das […]
