Familien Yoga Retreat – Wir zwei, stütz dich, ich halt dich.
Ein Wochenende. Nur du und dein Kind. Keine Spülmaschine, keine Wäsche, kein „gleich“ oder „jetzt nicht“. Dieses Retreat schafft Raum für das, was im Alltag oft zu kurz kommt: echte Zeit zu zweit.
Vier Familien Yoga Einheiten mit Partnerübungen führen euch zueinander. Dazu Meditationen und angeleitete Massagen. Kein Handy, keine Ablenkung von außen.
In einer kleinen Gruppe von maximal 10 Familien trefft ihr auf andere, die gerade dasselbe suchen. Dazwischen bleibt Zeit für die Sauna oder eine Wanderung durch den Taunus.
Geleitet von Sarah Baumann, Yogalehrerin und selbst Mama von Zwillingen. Für ein Elternteil mit einem Kind zwischen 5 und 10 Jahren.

Voraussetzungen für die Teilnahme

es gibt keine

Seminarleitung

Sarah Baumann

Ich bin Sarah, Yogalehrerin und Mama von fünfjährigen Zwillingen. Seit 2019 unterrichte ich Yoga, seit 2024 auch Kinder Yoga – daraus ist mein Familien Yoga entstanden. Als Mama weiß ich, wie schnell die gemeinsame Zeit im Alltag zwischen Arbeit und Haushalt verloren geht. In meinen Stunden schaffe ich genau das: Verbindung, ohne Handy und Ablenkung von außen. Ich lebe mit meiner Familie in Mainz-Kostheim.

https://sarahbaumann.de

Seminargebühr

Seminarpreis: 500€zzgl. Unterkunft und Verpflegung

Frühbucherpreis bis zum 30.08.26: 400€ zzgl. Unterkunft und Verpflegung

Anmeldung zum Seminar: Sarah Baumann // +4917684435979 // sarahbaumannyoga@googlemail.com

Preise für Unterkunft und Verpflegung (reduzierte Preise für Kinder, bitte Alter bei der Buchung angeben):