Upasthita “The Art of Presence”
Upasthita “The Art of Presence” Ziel der Yogapraxis ist Raum da zu schaffen, wo du einmal in eine Sackgasse geraten bist; die Schutzschichten, die du um dein Herz herum entwickelt hast, zu entfalten; deinen Körper zu würdigen, des Geistes und der Unruhe, die er verursacht, innenzuwerden. Ziel ist es, mit deinem wahren Selbst Frieden zu […]
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