Vergangenheit verstehen, Zukunft gestalten: Trauma integrieren und wachen – Lerne die Sprache deines Nervensystems kennen und finde zu deinem inneren Frieden zurück
Erlebst du manchmal das Gefühl, dass dir alles zu viel ist und dass du ein glückliches Leben nicht verdient hast? Denkst du oft über dich, dass du in allem, was du machst, nicht gut genug bist? Fühlst du dich manchmal von deinem Körper wie abgeschnitten? Gibst du dir oft Schuld für alles, was „schief“ läuft? […]