Authentischer Auftritt und strahlende Präsenz mit Iyengar®Yoga, Spiraldynamik® und Rollenspielen
In diesem interdisziplinären Seminar lernen Frauen aus einem weitreichenden Spektrum, unterschiedliche Techniken aus der Bewegungslehre für sich effektiv zu kombinieren. BKS Iyengar erkannte durch akribische Selbst-Erforschung, wie subtile Bewegungen eine Körperposition (Asana) vervollständigt und beim Üben eine innere Dynamik entsteht. Seine Tochter hat das System katalogisiert und uns Lehrenden und Lernenden verständlich gemacht, ständig modifiziert […]