Weihnachten, Silvester, Ferien... Du hast organisiert, getragen und gehalten. Du warst für alle da, hast Geschenke besorgt, Essen geplant, Familie gemanagt.Und jetzt bist Du einfach nur müde. Die Feiertage sind vorbei, doch innerlich fühlst Du Dich noch immer ausgelaugt.Kaum Luft zum Atmen, kaum Raum nur für Dich. Vielleicht kennst Du diese Gedanken: „Ich will einfach […]
Gehe raus aus dem hektischen Alltag und hinein in die Natur und die Ruhe rund um das einladende Seminarhaus Sampurna. Verwöhn´ dich selbst mit viel Zeit und Raum für deine Yoga-Praxis, köstlichem Bio-vegetarischem Essen, interessanten Gesprächen oder einfach nur Ruhe und Zeit für dich – in deinem “Heartful” Yoga Retreat! An dem Wochenende werde ich […]
Ein Wochenende für Dich, uns, gemeinsam. Es erwarten Dich 6 Kurse Yoga und Groove. Zusammen werden wir die Tanzfläche zum Glühen bringen. Die Yogamatte wird Dein Ruhepol und Rückzugsort sein. Wir verbinden an diesem Wochenende dynamische Tanzstunden mit sanften Yogaeinheiten. Wir tauchen in alle Facetten der Bewegung für Körper, Geist und Seele ein: Freude, Harmonie […]
