Tauche ein in die lebendige Freude des Seins. Lade dich energetisch auf und erfahre die Gelassenheit gegenüber den äußeren Erscheinungen der Welt. Wir reinigen unsere Chakren mit Feuer (Kerze), Fußbäder, Zitronen und Gewürzen. Wir vertiefen unsere Meditationspraxis mit Mantras, Musik und Satsang. Du lernst, wie du den Energiekörper des anderen spürst und in Balance bringst. […]
Rund um die Uhr flutet in unser Gehirn ein Strom von Informationen – auf der Arbeit und zu Hause. In dieser reizüberflutenden Atmosphäre verlieren wir oft den Bezug zu den eigenen Bedürfnissen. Wir nehmen uns nicht mehr richtig wahr. Über die Stärkung unserer Resilienz und die Vertiefung der Achtsamkeit durch Yoga und Meditation wollen wir […]
Rund um die Uhr flutet in unser Gehirn ein Strom von Informationen – auf der Arbeit und zu Hause. In dieser reizüberflutenden Atmosphäre verlieren wir oft den Bezug zu den eigenen Bedürfnissen. Wir nehmen uns nicht mehr richtig wahr. Über die Stärkung unserer Resilienz und die Vertiefung der Achtsamkeit durch Yoga und Meditation wollen wir […]
