Upasthita “The Art of Presence”
Upasthita “The Art of Presence”
Ziel der Yogapraxis ist Raum da zu schaffen, wo du einmal in eine Sackgasse geraten bist; die Schutzschichten, die du um dein Herz herum entwickelt hast, zu entfalten; deinen Körper zu würdigen, des Geistes und der Unruhe, die er verursacht, innenzuwerden. Ziel ist es, mit deinem wahren Selbst Frieden zu schließen…und zu lieben…alles, vor allem dich selbst.
Komm auf die Yogamatte, um zu spüren; nicht um etwas zu erreichen, sondern um deine Perspektive zu erweitern und deinem Herzen zu erlauben, zu wachsen.
Ich lade dich ein, dir eine Auszeit zu gönnen, in der du in Ruhe kommst und Abstand vom Alltag nimmst; um Yoga anders zu praktizieren, indem du runterfährst, hineinspürst und loslässt; um alles im Inneren und Äußeren zu beobachten, um endlich deine Bewegung, deinen Herzschlag und deinen Atem wahrzunehmen; um Raum im Herzen, im Körper und im Geist zu schaffen.
Ich freue mich auf dich und unsere gemeinsame Zeit.
Voraussetzung für die Teilnahme
Das Retreat ist für alle Level geeignet. Eine regelmäßige Yogapraxis wird allerdings vorausgesetzt.
Seminarleiter
Thanos Katsaros
Thanos erste Begegnung mit Yoga ereignete sich 2018. Seitdem ist Yoga untrennbares Teil seines Lebens geworden und hilft ihm in anspruchsvollen Zeiten zurück zur Mitte zu kehren.
Thanos hat seine 500H Hatha/Vinyasa Yogalehrerausbildung inkl. Yin Yoga, Senioren Yoga und Ayurveda im Yoga von 2021 bis 2024 in Deutschland (Frankfurt) und Indien (Dharamsala) abgeschlossen und unterrichtet seitdem ununterbrochen.
Seminargebühr und Anmeldung:
Seminargebühr regulär: 330€
Anmeldung bei: Thanos Katsaros// +4917671916417/ ath.katsaros@yahoo.gr
Seminaranmeldung Übernachtung und Verpflegung
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