Yin Therapy Meditation Retreat/Teacher Training V
„Wir gehen raus aus dem Ego und rein ins Selbst. Das Leben ist so viel einfacher als das was wir denken!“ – Markus Henning Giess

Willkommen im Yin Therapy Meditation Retreat/Teacher Training V (100 Std.)

Teilnahmevoraussetzungen

Voraussetzung für die Teilnahme am Yin Therapy Meditation Teacher Training ist das Yin Yoga Teacher Training Level III oder IV von Markus.

Inhalt

Dieses 100 Stunden Meditation-Intensivprogamm (11 Tage) unterteilt sich in 4 Segmente

1. Segment: Meditationspraxis

In der ersten Hälfte des Retreats werden wir klassische yogische Meditation wie So‘ham & Chakra Meditation praktizieren.
Theorie & Praxis – 5 Stunden täglich – vormittags

• So‘ham Mantra Meditation
• Bija Mantra Meditation
• Sushumna Reinigung
• Basis Chakra Meditation
• Fortgeschrittene Chakra Meditation mit verschiedenen Variationen

In der zweiten Hälfte des Retreats werden wir klassische buddhistische Meditationstechniken sowie Yin Therapy Themenmeditation praktizieren.
Theorie & Praxis – 5 Stunden täglich – vormittags

• Shamatha (Konzentration), Vipassana (Einsicht), Metta (liebende Güte)
• Tiefenatemmeditation
• Meditation des Atems
• Meditation des Gedankens
• Meditation der Wahrnehmung
• Meditation der Identität
• Etc…

12+ verschiedene Themenmeditationen, die Dich langsam auf Samadhi vorbereiten.

2. Segment: Patanjalis Yoga Sutras – Der große Yogaweg

Jeden Tag werden wir uns einen Abschnitt der Yogasutras von Patanjali annehmen und näher beleuchten, bis wir am Ende des Kurses alle 196 Sutras durchgearbeitet und den tieferen Sinn des großen Yogaweges – Erwachen – auf mentaler Ebene erfasst haben.

3. Segment: Yin Yoga Asana Praxis

Am Ende eines jeden Tages wird es als ruhigen Ausklang eine Yin Yoga Asana Praxis geben.

4. Segment: Das Lehren der Meditationstechniken

In diesem Segment werden wir in kurzen Einheiten unsere Philosophie und unseren Weg der Meditationsvermittlung erläutern.

Viel Spaß im Yin Therapy Meditation Retreat/Teacher Training V

ACHTUNG – RETREAT

Ein Retreat im klassischen Sinne bedeutet ein Rückzug aus der gewohnten Umgebung, um sich seiner spirituellen Praxis zu widmen. Hierbei ziehen wir uns für diese Zeit zurück von allen digitalen Medien und werden ebenfalls die gedruckten Medien meiden. Außerdem wird es während des Yin Therapy Retreat zwei bis drei Schweigetage geben und tägliche Schweigezeiten (21 Uhr bis 9 Uhr), in denen wir uns noch weiter zurückziehen und unseren Blick tiefer nach innen richten.

Dieser Entzug, von der Ablenkung im Außen und die konzentrierte Aufmerksamkeit auf die eigene Person ist intensiv und nicht immer einfach. Hier können Themen des Alltags nach oben kommen, tiefe Traumen, aber auch alte Samskaras aus früheren Leben. Oftmals sieht man sich zum ersten Mal seit Jahren ungeschminkt im Spiegel. Daher sollte man sicher sein, dass man mental und physisch stabil in diesen Kurs geht.

Dieser Kurs ist praxisorientiert ausgelegt und dafür gedacht dem Yogalehrer lange Versenkungen und Kontemplationen zu ermöglichen. Dieser Retreat sollte nicht mit einem Wellnessurlaub verwechselt werden!

Dieses Retreat ist eine Vertiefung der eigenen Yogapraxis, etwas das ein Teacher Training zumeist nicht bieten kann und der natürliche nächste Schritt eines Yogalehrers.

Aus dieser tiefen persönlichen Erfahrung durch Retreats erwächst eine Kraft und die Fertigkeit Meditation zu vermitteln.

‘So‘ham – Ich bin Er‘
Vedanta (Ende des Wissens), Tantra Yoga & Dhyana Moksha Mantra

Wochenablauf

Donnerstag 12.05.2022 – Anreisetag

• Alle Teilnehmer kommen zwischen 15-18 Uhr in eigener Regie im Seminarhaus Sampurna an, wo sie von der Seminarhausleitung in Empfang genommen werden.
• Gemeinsames Abendessen um 18 Uhr
• Erste Einheit und Kennenlernen 19.30 – 21.30 Uhr

Freitag bis Samstag 13.-21.05.2022 – Ablaufplan

• 06.30 – 07.30          Morgenmeditation & Mantras
• 07.30 – 09.00          Frühstück + Entspannung
• 09.00 – 13.00          Yogische, buddhistische oder/und Yin Therapy Meditation
• 13.00 – 15.00           Mittagessen + Entspannung
• 15.00 – 19.00           Theorie & Asana Praxis
• 19 Uhr                       Abendessen + Entspannung

Sonntag 22.05.2022 – Abreisetag

• 06.30 – 07.30          Morgenmeditation & Mantras
• 07.30 – 09.00          Frühstück + Entspannung
• 09.00 – 13.00          Yogische, buddhistische oder/und Yin Therapy Meditation
• ab 13.00                   mögliches Mittagessen (exklusive) bzw. Heimreise

Nach Abschluss des Yin Therapy Meditation Retreat/Teacher Training, sowie Einhaltung des respektvollen Umgangs während der Ausbildung wirst Du ein

100 Stunden Yoga Alliance Zertifikat ausgestellt bekommen, welches Du bei der Yoga Alliance Amerika als Continuing Education einreichen kannst.

100% Anwesenheitspflicht ist Voraussetzung für das Zertifikat. Bei Fehlstunden kann es zu extra Hausaufgaben bzw. Mehrkosten kommen.

Seminarleiter und Ausbilder

Markus Henning Giess erhielt seit 1990 mehr als 10´000 Stunden Ausbildung in Tanz, Yoga, Massage, Körperarbeit, Anatomie, Meditation und Energiearbeit. Mit über 20 Jahren Lehrerfahrung zählt Markus zu den „alten Hasen“ und ist einer der anerkanntesten Yin Yoga & Anatomie Lehrer im deutschsprachigen Raum.

Markus nutzt sein vielseitiges Wissen als Yogi, Körperarbeiter und Darsteller, um stimulierende, lehrreiche und faszinierende Ausbildungen und Workshops zu gestalten.

Derzeit unterrichtet Markus Yin Yoga & Anatomie Ausbildungen und Workshops in Deutschland, Österreich und der Schweiz in deutscher sowie in Neuseeland und Australien in englischer Sprache.

www.yintherapy.com

Preise

Seminargebühr 

Normalpreis: 1500 EUR zzgl. Unterkunft und Verpflegung
Early Bird:  1300 EUR bei Buchung und Bezahlung bis 12.02.2022  (zzgl. Unterkunft und Verpflegung)

Konditionen

Der Frühbucherrabatt in Höhe von 200 EUR tritt erst bei Buchung UND Bezahlung vor Ende des Frühbuchers in Kraft.
Anzahlung 130 EUR ab Anmeldung vor dem 12.02.2022, danach Bezahlung der kompletten Seminargebühr.
Bezahlung von Unterkunft & Verpflegung bei Anreise vor Ort.

Stornierung Seminargebühr

nach Anmeldung bis 91 Tage vor Seminarbeginn: 10% der Teilnahmegebühr
90-31 Tage vor Seminarbeginn: 50% der Teilnahmegebühr
ab 30 Tage vor Seminarbeginn: 100% der Teilnahmegebühr

Stornierung Unterkunft & Verpflegung 

nach Anmeldung bis 15 Tage vor Seminarbeginn: 10% des Buchungsbetrages
14-7 Tage vor Seminarbeginn: 50% des Buchungsbetrages
ab 6 Tage vor Seminarbeginn: 100% des Buchungsbetrages

Preise für Unterkunft & Verpflegung – Buchung Seminar & Aufenthalt