gefühle

Nach Paul Ekman ist Wut eine von sieben Basisemotionen, die uns jene Energie verleiht, die wir benötigen, wenn unsere Grenzen nicht gewahrt und/oder unsere Bedürfnisse nicht erfüllt werden. Wut tut gut, weil sie uns hilft „Ecken und Kanten“ zu zeigen, eine Position zu beziehen und für etwas einzustehen. Gleichzeitig hat die Wut kein besonders gutes […]