Bildungsurlaub: Mehr Energie und Klarheit im Beruf durch Yoga & Meditation
Seminarhaus Sampurna Am Tiergarten 1, Schlangenbad-BärstadtRund um die Uhr flutet in unser Gehirn ein Strom von Informationen – auf der Arbeit und zu Hause. In dieser reizüberflutenden Atmosphäre verlieren wir oft den Bezug zu den eigenen Bedürfnissen. Wir nehmen uns nicht mehr richtig wahr. Über die Stärkung unserer Resilienz und die Vertiefung der Achtsamkeit durch Yoga und Meditation wollen wir […]
