Laufend

Mehr Energie & Klarheit im Beruf durch Yoga & Meditation

Seminarhaus Sampurna Am Tiergarten 1, Schlangenbad-Bärstadt

begleitet von Caroline & Sven-Oliver Engel als 5 tägigen anerkannten Bildungsurlaub Rund um die Uhr flutet in unser Gehirn ein Strom von Informationen – auf der Arbeit und zu Hause. In dieser reizüberflutenden Atmosphäre verlieren wir oft den Bezug zu den eigenen Bedürfnissen. Wir nehmen uns nicht mehr richtig wahr. Über die Stärkung unserer  Resilienz …

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“Bye bye wild Monkey(mind)” – YIN & YANG” Yogaretreat mit Katharina Böhme und Eva Herbig

Seminarhaus Sampurna Am Tiergarten 1, Schlangenbad-Bärstadt

“Bye bye wild Monkey(mind)” – YIN & YANG” Yogaretreat Das Thema des Wochenendes ist es, das Gedankenkarussell, oder auch Monkey Mind, zu beruhigen. Dazu benutzen wir verschiedene Techniken. Mit Eva kannst du dich dynamisch verknoten, mit Katharina entspannende Yin Yoga Haltungen üben und außerdem Chanten und Meditieren wir gemeinsam. Dazu gibt es leckeres biologisch vegetarisch/veganes …

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