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SUMMARY:Pilates trifft Yoga - mit Kraft und Balance im Flow
DESCRIPTION:Diese Wochenendauszeit lädt Dich dazu ein\, eine Pause vom Alltag zu nehmen\, in deine Kraft zu kommen und dein Gleichgewicht zu finden.\nDich erwartet ein Programm aus Pilates und Yoga\, kombiniert mit Übungen aus dem funktionellen Körpertraining. Eine Mischung aus energetisierenden\, kräftigenden und entspannenden\, mobilisierenden Einheiten.\nAbschalten\, in deine Kraft kommen und entspannen. \nDieses Seminar ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. \n\nAblaufplan\n~ Freitag ~ here and now\nAnreise ab 10:30 Uhr\n11:30-13:00 Uhr Pilates flow – energetisierende Einheit (Ankommen)\n13.30 Uhr Mittagessen\n14-18 Uhr Freizeit – Ankommen\n18 Uhr Abendessen\n20-21:30 Uhr Pilates – Entspannung am Abend mit sanften Yogaelementen und\nabschließender Meditation (Ankommen) \n~ Samstag ~ flow and glow\n7:30-8:30 Uhr achtsamer Powerwalk – bewegende Einheit in der Natur\n9 Uhr Frühstück\n11-12:30 Uhr wake up flow – Pilates trifft Yoga – energetisierende Einheit\n13.30 Uhr Mittagessen\n14-18 Uhr Freizeit – bei Dir sein\n18 Uhr Abendessen\n20-21:30 Uhr sanfter Pilates flow am Abend mit abschließender Meditation \n~ Sonntag ~ feel your power and glow\n7.30-8:30 Uhr achtsamer Powerwalk – bewegende Einheit in der Natur\n9 Uhr Frühstück\n11-12:30 Uhr Pilates flow – komm in deine Kraft – kraftvolle & energetisierende Einheit\n13.00 Mittagessen\n14:00 Abreise \n\nSeminarleitung\n \nIch heiße Anna Prange-Wegmann und arbeite als selbstständige Personal Trainerin in Wiesbaden.\nSeit 2005 arbeite ich mit Freude im Gesundheits- und Fitnessbereich.\nAls Physiotherapeutin\, zertifizierte Pilatestrainerin\, dipl. Personal Trainerin und Yogalehrerin (+200h) liegt mein Schwerpunkt darin\, Menschen dabei zu unterstützen\, Bewegung gesund und mit Leichtigkeit und Freude in den Alltag zu integrieren\, Schmerzen zu lindern und eine achtsame Lebensweise zu stärken. \n\nAnmeldung und Seminargebühr\n249€ Regulär // Krankenkassenzuschuss nach § 20  \nAnmeldung: \nAnna Prange-Wegmann \nTel: +491748888182 \nMail: info@powered-by-anna.de \n\nAnmeldung im Seminarhaus – Tagesgäste\, Unterkunft & Verpflegung\nBitte aktiviere JavaScript in deinem Browser\, um dieses Formular fertigzustellen.Hast du dich bereits beim Veranstalter angemeldet? *JaNeinIch bin einverstanden *Ja\, meine Kontaktdaten dürfen an den Veranstalter weitergegeben werden.Auswahl deines Aufenthaltes *EinzelzimmerPaarbettzimmerDoppelzimmerMehrbettzimmerTagesgast mit VerpflegungWelches Einzelzimmer möchtest du?  *Suite: 393 EUR - großes Apartment mit eigenem Bad\, Wohn-/EssbereichComfort: 269 EUR  - Zimmer mit eigenem BadStandard: 253 EUR  - Zimmer mit geteiltem Bad(Preis für gesamte Zeit pro Person inkl. Verpflegung)Welches Paarbettzimmer möchtest du?  *Comfort: 223 EUR p.P. - Doppelbelegung im kl. Z.\, Kuschelbett (140er)+eigen. BadStandard: 213 EUR p.P. - Doppelbelegung im kl. Z.\, Kuschelbett (140er)+geteilt. Bad(Preis für gesamte Zeit pro Person inkl. Verpflegung)Welches Doppelzimmer möchstes du?  *Suite: 293 EUR p.P. - Doppelbelegung im großen ApartmentDeluxe: 273 EUR p.P. - Doppelbelegung großes Zimmer mit eigenem BadStandard: 233 EUR p.P. - Doppelbelegung im Zimmer mit geteiltes Bad(Preis für gesamte Zeit pro Person inkl. Verpflegung)Welches Mehrbettzimmer möchtest du? *Comfort: 223 EUR - max. 4 Bettzimmer mit eigenem BadZelt-\, Stellplatz: 173 EUR - Kissen & Schlafsack mitbringen (Preis für gesamte Zeit pro Person inkl. Verpflegung)Welche Tagesgast-Variante möchtest wählen?  *133 EUR inkl. Frühstück-\, Mittag- und Abendbuffet133 EUR inkl. Mittag- und Abendbuffet103 EUR inkl. Mittagbuffet(Preis für die gesamte Zeit pro Person)Dein erster alternativer Zimmerwunsch *Bitte unbedingt angeben!Einzelzimmer Standard: 253 EUR pro Person - Zimmer mit geteilt. BadPaarbettzimmer Standard: 223 EUR pro Person - Kuschelbett (140er) für 2 mit geteilt. BadDoppelzimmer Standard: 233 EUR pro Person - Doppelbelegung mit geteilt. BadMehrbettzimmer Comfort: 223 EUR pro Person - 4 Bettzimmer mit eigen. BadZelt-/Stellplatz: 173 EUR p.P.- Kissen & Schlafsack mitbringen*Unsere Zimmer sind teilweise sehr schnell ausgebucht. Gib hier bitte eine Alternative an\, falls dein erster Zimmerwunsch schon belegt ist.Dein zweiter alternativer Zimmerwunsch *Bitte unbedingt angeben!Doppelzimmer Standard: 233 EUR pro Person- Doppelbelegung mit geteilt. BadMehrbettzimmer Comfort: 223 EUR pro Person- 4 Bettzimmer mit eigen. BadStellplatz: 173 EUR pro Person- Kissen & Schlafsack mitbringenTagesgast mit selbst organisierter Übernachtung in der NäheWenn mein Wunschzimmer nicht frei ist\, komme ich nicht.*Ja\, unsere Zimmer gehen teilweise weg wie warme Semmeln. Ein zweiter Zimmerwunsch ist hier wichtig!Welche Variante möchtest du als Tagesgast wählen? (Preis für die gesamte Zeit pro Person) *153 EUR inkl. Frühstück-\, Mittag- und Abendbuffet133 EUR inkl. Mittag- und Abendbuffet103 EUR inkl. MittagbuffetDeine Essenswünsche: *Bio-vegetarischBio-veganGlutenfrei zzgl. 10€ am TagAuf meine Allergie angepasstes Essen zzgl. 10€ am Tag*Wähle JETZT. Sonderwünsche können vor Ort nicht mehr berücksichtigen werden.Hinweise zu deiner AllergieNachricht ans TeamIch habe eine persönliche Nachricht ans TeamMeine Nachricht ans Team *Vorname *Nachname *Vor- und Nachname deines Partners *Möchtest du mit einer bestimmten Person ins Doppelzimmer? *Straße und Hausnummer *Hausnummer *PLZ *Ort *E-Mail (kopieren) *E-Mail *AGB *Ich bestätige die Teilnahme- & Stornobedingungen des Seminars wie o.a.  sowie die AGB des Seminarhauses.Datenschutzbestimmungen *Ich habe die Datenschutzerklärung gelesen und stimme zu.CommentBuchungsanfrage abschicken
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ORGANIZER;CN="Anne Prange Wegmann":MAILTO:info@powered-by-anna.de
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