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SUMMARY:Kollektiv Meditation (wöchentlich) - Innerer Frieden & Balance
DESCRIPTION:Gemeinsame Meditationen verbinden uns auf energetische Weise & lassen jeden einzelnen noch tiefer in die innere Welt des Selbst gleiten. Durch die Verbindung während der Meditation fühlst du dich als Bestandteil des großen Ganzen. \nWir reden über Freundschaft und sagen\, dass wir ein sehr globales Verständnis füreinander haben und versuchen müssen\, einander zu helfen. Das funktioniert jedoch nicht\, weil der Mensch immer noch in einem Zustand ist\, in dem er nicht sehen kann\, dass er ein fester Bestandteil des Ganzen ist. (Sri Mataji London\, 6. Juli 1998) \nJeden Mittwoch von 19:00 Uhr – 20.00 Uhr meditieren wir gemeinsam & tauchen ein in die Stille. Außerdem lernst du mehr über deinen Energiekörper & wie du diesen richtig in Balance bringst. \n\nDeine Community vor Ort\n \nSarah\, Sven-Oliver und Caroline \nIm Zustand des Yoga sind wir alle eins. \nWir möchten mit dir einen Beitrag für eine friedvollere Welt leisten\, indem wir dir zeigen\, wie du den Frieden in dir selbst herstellen kannst\, damit er sich auch im Außen zeigt. \n\nSeminaranmeldung & Preise \nDieser Meditationsabend ist kostenfrei. Solltest du einen energetischen Ausgleich geben wollen\, dann findest du vor Ort eine Spendenbox. \nAnmeldung unter: kontakt@nirmalayoga.de
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DESCRIPTION:Gemeinsame Meditationen verbinden uns auf energetische Weise & lassen jeden einzelnen noch tiefer in die innere Welt des Selbst gleiten. Durch die Verbindung während der Meditation fühlst du dich als Bestandteil des großen Ganzen. \nWir reden über Freundschaft und sagen\, dass wir ein sehr globales Verständnis füreinander haben und versuchen müssen\, einander zu helfen. Das funktioniert jedoch nicht\, weil der Mensch immer noch in einem Zustand ist\, in dem er nicht sehen kann\, dass er ein fester Bestandteil des Ganzen ist. (Sri Mataji London\, 6. Juli 1998) \nJeden Mittwoch von 19:00 Uhr – 20.00 Uhr meditieren wir gemeinsam & tauchen ein in die Stille. Außerdem lernst du mehr über deinen Energiekörper & wie du diesen richtig in Balance bringst. \n\nDeine Community vor Ort\n \nSarah\, Sven-Oliver und Caroline \nIm Zustand des Yoga sind wir alle eins. \nWir möchten mit dir einen Beitrag für eine friedvollere Welt leisten\, indem wir dir zeigen\, wie du den Frieden in dir selbst herstellen kannst\, damit er sich auch im Außen zeigt. \n\nSeminaranmeldung & Preise \nDieser Meditationsabend ist kostenfrei. Solltest du einen energetischen Ausgleich geben wollen\, dann findest du vor Ort eine Spendenbox. \nAnmeldung unter: kontakt@nirmalayoga.de
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SUMMARY:Gelassen und souverän im Berufsalltag - Stressmanagement und Burnout-Prävention Kiss your stress goodbye - das effektive Stressmanagement-Programm mit der Unity-Training-Methode
DESCRIPTION:Dauerstress im Beruf betrifft immer mehr Menschen. Sich zunehmend nicht mehr erholen zu können\, bedeutet für jeden Einzelnen eine enorme Belastung. Das ganzheitliche Training unterstützt Sie gezielt dabei\, eine nachhaltige Stresskompetenz aufzubauen und durch effektive Regenerationstechniken zu neuer Energie zu finden. \nDas Training beruht auf den neuesten Erkenntnissen der Neurologie und Stressforschung und umfasst die drei Teilbereiche Achtsamkeit\, Yoga und Meditation. \nVerstehen Sie die Mechanismen des Gehirns und des gesamten Organismus in Bezug auf Stress und erlernen Sie ein umfassendes\, aber einfaches Programm\, um selbstständig in jeder Situation die Kontrolle\, Gelassenheit und innere Balance zu bewahren. \nIn jeder Praxiseinheit ist eine Wissensvermittlung im Hinblick auf den Nutzen im beruflichen Alltag (Gesundheit\, Prävention\, Leistungsfähigkeit\, Resilienz) und im Hinblick auf die Weitergabe an Mitarbeiter (Didaktik und Methodik) enthalten. \nSeminarinhalte: \n\nMeditation: Entdecken der eigenen inneren Kraftquelle durch Beruhigung von Körper\, Atem und Geist\nYoga: bewusster Kontakt mit dem Körper durch Übung der klassischen Yogastellungen\nAtemübungen: neue Energie und Gelassenheit für Körper und Geist\nAchtsamkeit: das bewusste Präsentsein im Hier und Jetzt\numfassendes Wissen über Stress und körperliche wie geistige Reaktionen\n\nSeminarziele: \n\nVermittlung\, Anleitung und Reflexion der Seminarinhalte zur Weitergabe (empfohlen insbesondere für Arbeitnehmende aus gesundheitsfördernden\, pädagogischen\, therapeutischen\, sozialen\, medizinischen\, beratenden Berufen und für Arbeitnehmende in leitender Position zur Weitergabe an ihre Mitarbeitenden)\nGewährleistung des Transfers in konkrete Arbeitssituationen\nIm Einzelnen: Frühzeitiges Erkennen eigener Stress-Symptome und Stress-Muster\, Selbstwirksamkeit gegen Stress\, Verbesserung der Selbstregulation und Resilienz\, Steigerung der Souveränität und des Selbstvertrauens in Beruf und Alltag\, Harmonisierung des Atemrhythmus\, Kräftigung und Reinigung der Atemorgane\, Verbesserung der Haltung und Fitness: Stärkung des Rückgrats\, Kräftigung der Muskulatur und Steigerung der Flexibilität\n\n\n\n\nAnerkannt als Bildungsurlaub bzw. anerkannter Bildungsträger für Bildungsurlaub/Bildungszeit in: Baden-Württemberg\, Berlin\, Bremen\, Hamburg\, Nordrhein-Westfalen\, Saarland \nAnerkennung möglich in: Brandenburg\, Hessen\, Niedersachsen\, Rheinland-Pfalz\, Sachsen-Anhalt\, Schleswig-Holstein\, Thüringe \n\n\n\n\n\nSeminarleitung\n \nSilvia Nohl \nSilvia Nohl\, zertifizierte Stressmanagement-Trainerin und Yogalehrerin\, unterstützt Menschen in herausfordernden beruflichen und persönlichen Situationen – praxisnah\, wissenschaftlich fundiert und nachhaltig. Ihr Weg führte sie über Stationen im Vertrieb und Partnermanagement u.a. in einer Veranstaltungsarena sowie im Profisport-Umfeld der Fußball-Bundesliga hin zu ihrer heutigen Tätigkeit: dem gezielten Aufbau innerer Stärke\, Achtsamkeit und mentaler Resilienz. Mit ihrem eigenen Unternehmen begleitet sie Gruppen und Einzelpersonen dabei\, gesunde Stressbewältigungsstrategien in ihren Alltag zu integrieren. Ihr Ansatz verbindet Methoden der modernen Stressforschung mit Elementen aus Yoga und Achtsamkeit\, für mehr innere Ruhe\, Klarheit im Denken und selbstwirksames Handeln. So schafft Silvia Nohl Räume\, in denen Reflexion und nachhaltige Veränderung möglich werden\, sei es im Führungskontext\, bei hoher Belastung oder in Phasen beruflicher Neuorientierung. \n\nSeminargebühr und Anmeldung zum Seminar:\nSeminargebühr: 1.075€ \, 1.275€ Firma\, inkl. Ü/VP | Zuschläge auf Anfrage \nAnmeldung bei: Lohmarer Institut // +49 (0)2246-302999-10 // evinfo@lohmarer-institut.com
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SUMMARY:Kollektiv Meditation (wöchentlich) - Innerer Frieden & Balance
DESCRIPTION:Gemeinsame Meditationen verbinden uns auf energetische Weise & lassen jeden einzelnen noch tiefer in die innere Welt des Selbst gleiten. Durch die Verbindung während der Meditation fühlst du dich als Bestandteil des großen Ganzen. \nWir reden über Freundschaft und sagen\, dass wir ein sehr globales Verständnis füreinander haben und versuchen müssen\, einander zu helfen. Das funktioniert jedoch nicht\, weil der Mensch immer noch in einem Zustand ist\, in dem er nicht sehen kann\, dass er ein fester Bestandteil des Ganzen ist. (Sri Mataji London\, 6. Juli 1998) \nJeden Mittwoch von 19:00 Uhr – 20.00 Uhr meditieren wir gemeinsam & tauchen ein in die Stille. Außerdem lernst du mehr über deinen Energiekörper & wie du diesen richtig in Balance bringst. \n\nDeine Community vor Ort\n \nSarah\, Sven-Oliver und Caroline \nIm Zustand des Yoga sind wir alle eins. \nWir möchten mit dir einen Beitrag für eine friedvollere Welt leisten\, indem wir dir zeigen\, wie du den Frieden in dir selbst herstellen kannst\, damit er sich auch im Außen zeigt. \n\nSeminaranmeldung & Preise \nDieser Meditationsabend ist kostenfrei. Solltest du einen energetischen Ausgleich geben wollen\, dann findest du vor Ort eine Spendenbox. \nAnmeldung unter: kontakt@nirmalayoga.de
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SUMMARY:Kollektiv Meditation (wöchentlich) - Innerer Frieden & Balance
DESCRIPTION:Gemeinsame Meditationen verbinden uns auf energetische Weise & lassen jeden einzelnen noch tiefer in die innere Welt des Selbst gleiten. Durch die Verbindung während der Meditation fühlst du dich als Bestandteil des großen Ganzen. \nWir reden über Freundschaft und sagen\, dass wir ein sehr globales Verständnis füreinander haben und versuchen müssen\, einander zu helfen. Das funktioniert jedoch nicht\, weil der Mensch immer noch in einem Zustand ist\, in dem er nicht sehen kann\, dass er ein fester Bestandteil des Ganzen ist. (Sri Mataji London\, 6. Juli 1998) \nJeden Mittwoch von 19:00 Uhr – 20.00 Uhr meditieren wir gemeinsam & tauchen ein in die Stille. Außerdem lernst du mehr über deinen Energiekörper & wie du diesen richtig in Balance bringst. \n\nDeine Community vor Ort\n \nSarah\, Sven-Oliver und Caroline \nIm Zustand des Yoga sind wir alle eins. \nWir möchten mit dir einen Beitrag für eine friedvollere Welt leisten\, indem wir dir zeigen\, wie du den Frieden in dir selbst herstellen kannst\, damit er sich auch im Außen zeigt. \n\nSeminaranmeldung & Preise \nDieser Meditationsabend ist kostenfrei. Solltest du einen energetischen Ausgleich geben wollen\, dann findest du vor Ort eine Spendenbox. \nAnmeldung unter: kontakt@nirmalayoga.de
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SUMMARY:Sweat & Smile - Vinyasa Flow Yoga Retreat mit Stefanie Menzel
DESCRIPTION:Warum Sweat & Smile?\nWeil wir an diesem Wochenende den grauen Alltag vergessen und auf der Yogamatte durch dynamische Sequenzen fließen werden – und das undogmatisch und mit einer extra Portion Spaß! \nWelcher Yoga-Stil erwartet mich?\nIch werde dich durch kreative Flows im Vinyasa Yogastil führen und helfe dir dabei deinen Alltag zu vergessen. Im besten Fall bringe ich dich zum Schwitzen\, lasse deinen Geist ganz ruhig werden und spätestens in der Endentspannung spürst du das Lächeln in dir. \nDazu gibt es moderne Musik\, jede Menge Hands- On Assists und eine Nackenmassage in Savasana. \nWas gibt es noch?\nIm Sampurna kannst du außerdem die Sauna nutzen und es gibt vegetarisches/veganes Bio-Essen. \nIst das Retreat die richtige Auszeit für mich?\nDas Retreat ist für dich\, wenn du Lust darauf hast\, dich beim Yoga etwas anzustrengen und du schon etwas Erfahrung mit dynamischem Yoga hast. \nWie sieht das Programm aus? \nAblaufplan: Sweat&Smile_Retreat_Sep26_Agenda \nVoraussetzung für die Teilnahme \nErfahrungen im Vinyasa Yoga und Lust auf etwas Anstrengung sind willkommen. \n\nSeminarleitung\n \nStefanie Menzel \nAufgrund von Rückenschmerzen entdeckte ich die Liebe zum Yoga mehr auf einer körperlichen Ebene. Der Effekt der Praxis war überwältigend – und dabei wuchs meine Leidenschaft für die Wirksamkeit der Verbindung von Körper und Geist. Ich möchte mit meinen Sequenzen Kraft und Flexibilität steigern und trotz des eher dynamischen Unterrichtsstils den Teilnehmern die Möglichkeit bieten im Inneren Ruhe und Entspannung zu finden. \n https://www.instagram.com/yoga.by.stefie?igsh=MWljbXBwYTFhMDNyaQ%3D%3D&utm_source=qr \n\nSeminargebühr und Anmeldung zum Seminar:\nSeminargebühr: 275 Euro \nAnmeldung über: stefiemenzel@web.de // +4917662399029 \nDie Unterbringung buchst du direkt beim Sampurna Seminarhaus. Früh buchen lohnt sich\, denn Einzelzimmer sind begrenzt verfügbar! \n\nAnmeldung & Preise für Unterkunft & Verpflegung:\nBitte aktiviere JavaScript in deinem Browser\, um dieses Formular fertigzustellen.Hast du dich bereits beim Veranstalter angemeldet? *JaNeinIch bin einverstanden *Ja\, meine Kontaktdaten dürfen an den Veranstalter weitergegeben werden.Auswahl deines Aufenthaltes *EinzelzimmerPaarbettzimmerDoppelzimmerMehrbettzimmerTagesgast mit VerpflegungWelches Einzelzimmer möchtest du? *Comfort +: 330 EUR - Zimmer mit eigenem Bad und 140er BettComfort: 310 EUR - Zimmer mit eigenem BadStandard: 290 EUR - Zimmer mit geteiltem Bad(Preis für gesamte Zeit pro Person inkl. Verpflegung)Welches Paarbettzimmer möchtest du? *Comfort: 260 EUR p.P. - Doppelbelegung im kl. Z.\, Kuschelbett (140er)+eigen. BadStandard: 240 EUR p.P. - Doppelbelegung im kl. Z.\, Kuschelbett (140er)+geteilt. Bad(Preis für gesamte Zeit pro Person inkl. Verpflegung)Welches Doppelzimmer möchstes du? *Suite: 330 EUR p.P. - Doppelbelegung im großen ApartmentDeluxe: 310 EUR p.P. - Doppelbelegung großes Zimmer mit eigenem BadStandard: 270 EUR p.P. - Doppelbelegung im Zimmer mit geteiltes Bad(Preis für gesamte Zeit pro Person inkl. Verpflegung)Welches Mehrbettzimmer möchtest du? *Comfort: 240 EUR - max. 4 Bettzimmer mit eigenem BadZelt-\, Stellplatz: 200 EUR - Kissen & Schlafsack mitbringen (Preis für gesamte Zeit pro Person inkl. Verpflegung)Welche Tagesgast-Variante möchtest wählen? *180 EUR inkl. Frühstück-\, Mittag- und Abendbuffet152 EUR inkl. Mittag- und Abendbuffet102 EUR inkl. Mittagbuffet(Preis für die gesamte Zeit pro Person)Dein alternativer Zimmerwunsch *Bitte unbedingt angeben!Einzelzimmer Standard: 290 EUR pro Person - Zimmer mit geteilt. BadComfort: 310 EUR - Zimmer mit eigenem BadComfort +: 330 EUR - Zimmer mit eigenem Bad und 140er BettPaarbettzimmer Standard: 240 EUR pro Person - Kuschelbett (140er) für 2 mit geteilt. BadDoppelzimmer Standard: 270 EUR pro Person - Doppelbelegung mit geteilt. BadMehrbettzimmer Comfort: 240 EUR pro Person - 4 Bettzimmer mit eigen. BadZelt-/Stellplatz: 200 EUR p.P.- Kissen & Schlafsack mitbringen*Unsere Zimmer sind teilweise sehr schnell ausgebucht. Gib hier bitte eine Alternative an\, falls dein erster Zimmerwunsch schon belegt ist.Nachricht ans TeamIch habe eine persönliche Nachricht ans TeamMeine Nachricht ans Team *Vorname *Nachname *Vor- und Nachname deines Partners *Möchtest du mit einer bestimmten Person ins Doppelzimmer? *Straße und Hausnummer *Hausnummer *PLZ *Ort *TelefonnummerE-Mail *AGB *Ich bestätige die Teilnahme- & Stornobedingungen des Seminars wie o.a. sowie die AGB des Seminarhauses.Datenschutzbestimmungen *Ich habe die Datenschutzerklärung gelesen und stimme zu.EmailBuchungsanfrage abschicken
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