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SUMMARY:ZEIT FÜR DICH – Yoga und Meditation Retreat
DESCRIPTION:Yoga Wochenend Retreat vom 05.-08. Dezember 2024 im Sampurna Seminarhaus in Schlangenbad Hessen. \nRetreat bedeutet (spiritueller) Rückzug. Traditionell nehmen sich Yogi*nis regelmäßig eine Auszeit vom Alltag\, um tiefer in die Yogapraxis einzutauchen\, neue Erkenntnisse zu gewinnen und innere Ressourcen zu aktivieren. \nGenau das haben wir an diesem Wochenende vor: Wir ziehen uns zurück in das wunderschöne Yogaseminarhaus Sampurna im Schlangenbad (Hessen)\, um Zeit für sich zu haben und Yoga zu praktizieren. Dich erwartet ein umfangreiches Programm und liebevolle erfahrene Begleitung zum Entspannen\, Auftanken und Loslassen. \nVoraussetzung für die Teilnahme \nSowohl für Anfänger wie bereits erfahrene Yogi*nis geeignet. \n* wird von den meisten gesetzlichen Krankenkassen als Präventionskurs bezuschusst \n\nLeistungen \n\nHatha Flow Yogastunden\, Sharingrunden\, Meditationen\,\nTiefenentspannung\, Pranayama\, inspirierende Yogavorträge\nBereitstellung von Yogaequipment\nBenutzung von Sauna und Ruheraum\nkostenloses W-LAN\nbio-vegetarische Vollpension (auch Allergien werden berücksichtigt)\nAnreise & Abreise sind nicht im Preis enthalten\n\nRetreatprogramm  \n\nBeginn am Donnerstag um 17.00 Uhr (Anreise bereits ab 15.00 Uhr möglich)\nVormittags Meditation\, Pranayama\, Yogastunde\, Vortrag\nnachmittags Yogastunde\nabends Gute-Nacht-Meditation\n\n\nSeminarleitung\n \nMilla Ganz \nMilla ist Yogalehrerin (BYV)\, Yoga Personal Trainerin (AYA) und Ausbilderin (Inner Flow Yoga Ausbildung) mit weitreichender Erfahrung. Vielseitig in Yoga und Psychotherapie ausgebildet\, verbindet sie geschickt alte Tradition mit modernen Erkenntnissen des Westens und vermittelt Yoga verständlich und einfühlsam. \nSie ist auf Business Yoga\, Hatha und Vinyasa Yoga\, Meditation und ganzheitliches Stressmanagement spezialisiert. Die anatomisch korrekte Ausrichtung der Asanas\, bewusster Atem und achtsame Innenschau sind Kernelemente ihres Unterrichts. \nMit ihrer klarer und empathischer Art schafft sie eine Atmosphäre des Vertrauens und sich Wohlfühlens und führt ihre Teilnehmer in die Tiefe\, zu der Erkenntnis: Es ist alles bereits in Dir. \n\nPreise & Anmeldung zum Seminar\nKosten 310\,00€ Kursgebühr* \n*zzgl. Unterkunft und Verpflegung siehe unten \n*wird von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst \nAnmeldung \n\nPreise und Anmeldung für Tagesgäste und Unterkunft und Verpflegung\nBitte aktiviere JavaScript in deinem Browser\, um dieses Formular fertigzustellen.Hast du dich bereits beim Veranstalter angemeldet? *JaNeinIch bin einverstanden *Ja\, meine Kontaktdaten dürfen an den Veranstalter weitergegeben werden.Auswahl deines Aufenthaltes *EinzelzimmerPaarbettzimmerDoppelzimmerMehrbettzimmerTagesgast mit VerpflegungWelches Einzelzimmer möchtest du?  *Suite: 618 EUR - großes Apartment mit eigenem Bad\, Wohn-/EssbereichComfort Plus: 468 EUR  - Zimmer mit eigenem Bad (breiteres Bett)Comfort: 438 EUR  - Zimmer mit eigenem BadStandard: 408 EUR  - Zimmer mit geteiltem Bad(Preis für gesamte Zeit pro Person inkl. Verpflegung)Welches Paarbettzimmer möchtest du?  *Comfort: 378 EUR p.P. - Doppelbelegung im kl. Z.\, Kuschelbett (140er)+eigen. BadStandard: 339 EUR p.P. - Doppelbelegung im kl. Z.\, Kuschelbett (140er)+geteilt. Bad(Preis für gesamte Zeit pro Person inkl. Verpflegung)Welches Doppelzimmer möchstes du?  *Suite: 468 EUR p.P. - Doppelbelegung im großen ApartmentDeluxe: 438 EUR p.P. - Doppelbelegung großes Zimmer mit eigenem BadStandard: 378 EUR p.P. - Doppelbelegung im Zimmer mit geteiltes Bad(Preis für gesamte Zeit pro Person inkl. Verpflegung)Welches Mehrbettzimmer möchtest du? *Comfort: 339 EUR - max. 4 Bettzimmer mit eigenem BadZelt-\, Stellplatz: 279 EUR - Kissen & Schlafsack mitbringen (Preis für gesamte Zeit pro Person inkl. Verpflegung)Welche Tagesgast-Variante möchtest wählen?  *240 EUR inkl. Frühstück-\, Mittag- und Abendbuffet2001 EUR inkl. Mittag- und Abendbuffet138 EUR inkl. Mittagbuffet(Preis für die gesamte Zeit pro Person)Dein erster alternativer Zimmerwunsch *Bitte unbedingt angeben!Comfort + : 468 EUR - Zimmer mit eig. Bad (1\,40m breitem Bett)Einzelzimmer Standard: 408 EUR pro Person - Zimmer mit geteilt. BadPaarbettzimmer Standard: 339 EUR pro Person - Kuschelbett (140er) für 2 mit geteilt. BadDoppelzimmer Standard: 378 EUR pro Person - Doppelbelegung mit geteilt. BadMehrbettzimmer Comfort: 339 EUR pro Person - 4 Bettzimmer mit eigen. BadZelt-/Stellplatz: 279 EUR p.P.- Kissen & Schlafsack mitbringen*Unsere Zimmer sind teilweise sehr schnell ausgebucht. Gib hier bitte eine Alternative an\, falls dein erster Zimmerwunsch schon belegt ist.Dein zweiter alternativer Zimmerwunsch *Bitte unbedingt angeben!Comfort + : 468 EUR - Zimmer mit eig. Bad (1\,40m breitem Bett)Doppelzimmer Standard: 378 EUR pro Person- Doppelbelegung mit geteilt. BadMehrbettzimmer Comfort: 339 EUR pro Person- 4 Bettzimmer mit eigen. BadStellplatz: 279 EUR pro Person- Kissen & Schlafsack mitbringenTagesgast mit selbst organisierter Übernachtung in der NäheWenn mein Wunschzimmer nicht frei ist\, komme ich nicht.*Ja\, unsere Zimmer gehen teilweise weg wie warme Semmeln. Ein zweiter Zimmerwunsch ist hier wichtig!Welche Variante möchtest du als Tagesgast wählen? (Preis für die gesamte Zeit pro Person) *249 EUR inkl. Frühstück-\, Mittag- und Abendbuffet213 EUR inkl. Mittag- und Abendbuffet144 EUR inkl. MittagbuffetNachricht ans TeamIch habe eine persönliche Nachricht ans TeamMeine Nachricht ans Team *Vorname *Nachname *Vor- und Nachname deines Partners *Möchtest du mit einer bestimmten Person ins Doppelzimmer? *Straße und Hausnummer *Hausnummer *PLZ *Ort *TelefonnummerE-Mail *AGB *Ich bestätige die Teilnahme- & Stornobedingungen des Seminars wie o.a.  sowie die AGB des Seminarhauses.Datenschutzbestimmungen *Ich habe die Datenschutzerklärung gelesen und stimme zu.NameBuchungsanfrage abschicken
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SUMMARY:Relax - Charge up - Glow - Deine Winter-Yoga-Auszeit
DESCRIPTION:Das Jahr neigt sich dem Ende zu\, es wird jeden Tag dunkler\, die Tage kürzer…Wenn es draußen grau wird\, die Natur sich zurück zieht\, ist der beste Moment um sich für ein Wochenende rauszunehmen. \nDein Yoga-Wellness-Winter-Wochenende ist bereit für dich. Ich möchte dich einladen\, einladen zu 2 Tagen mit entspannten und aufladenden Yogastunden\, Meditation und Pranayama. Thematisch angesiedelt rund um Maitri\, die liebende Güte! \nRelax-Time\, Zeit zum Reflektieren. Spanne aus\, lade auf und lass dein inneres Licht erstrahlen. \nWo geht das besser als auf deiner Yogamatte\, im Wellnessbereich oder einfach am Kamin. \nDein Yoga Paket enthält: \n4 Yogaeinheiten\n2x Pranayama & Meditation (freiwillig)\n1x Dharmatalk\nJournaling Time\nCommunitytime \n\nAblaufplan\n\n\n\n\n\n\nVoraussetzung der Teilnahme\n\n\nDas Yoga-Wochenende ist für alle Level geeignet. Es ist allerdings zu empfehlen\, dass man schon erste Yoga Erfahrungen gesammelt hat.\n\n\n\n  \n\nSeminarleitung\n \nAlexandra Walker \nYoga und Entspannung gehören für Alexandra untrennbar zusammen. Yoga ist ihr Antrieb\, die Ruheoase\, der Anker. \n“Durch Yoga verbessere ich meine Beweglichkeit\, Fokussierung\, Gelassenheit und erkenne\, dass alles so gut ist\, wie es ist.” (Alexandra Walker) \nSeit etwa 20 Jahren praktiziert Alexandra Yoga. Im Jahr 2014 hat sie beschlossen\, ihrer inneren Stimme zu folgen und aus dem Hobby und ihrer Leidenschaft einen Beruf zu machen. Seit 2014 unterrichtet sie kontinuierlich mit Hingabe und Freude. \n\nAnmeldung und Seminargebühr\nSeminargebühr: 289€ \nAnmeldung: Alexandra Walker// Mobil:  +491777526535 // hallo@alexandrawalker.de \n\nAnmeldung und Preise für Unterkunft und Verpflegung im Seminarhaus\nBitte aktiviere JavaScript in deinem Browser\, um dieses Formular fertigzustellen.Hast du dich bereits beim Veranstalter angemeldet? *JaNeinIch bin einverstanden *Ja\, meine Kontaktdaten dürfen an den Veranstalter weitergegeben werden.Auswahl deines Aufenthaltes *EinzelzimmerPaarbettzimmerDoppelzimmerMehrbettzimmerTagesgast mit VerpflegungWelches Einzelzimmer möchtest du?  *Suite: 412 EUR - großes Apartment mit eigenem Bad\, Wohn-/EssbereichComfort +: 312 EUR - Zimmer mit eigenem Bad und 140er BettComfort: 292 EUR  - Zimmer mit eigenem BadStandard: 272 EUR  - Zimmer mit geteiltem Bad(Preis für gesamte Zeit pro Person inkl. Verpflegung)Welches Paarbettzimmer möchtest du?  *Comfort: 242 EUR p.P. - Doppelbelegung im kl. Z.\, Kuschelbett (140er)+eigen. BadStandard: 226 EUR p.P. - Doppelbelegung im kl. Z.\, Kuschelbett (140er)+geteilt. Bad(Preis für gesamte Zeit pro Person inkl. Verpflegung)Welches Doppelzimmer möchstes du?  *Suite: 312 EUR p.P. - Doppelbelegung im großen ApartmentDeluxe: 292 EUR p.P. - Doppelbelegung großes Zimmer mit eigenem BadStandard: 252 EUR p.P. - Doppelbelegung im Zimmer mit geteiltes Bad(Preis für gesamte Zeit pro Person inkl. Verpflegung)Welches Mehrbettzimmer möchtest du? *Comfort: 226 EUR - max. 4 Bettzimmer mit eigenem BadZelt-\, Stellplatz: 186 EUR - Kissen & Schlafsack mitbringen (Preis für gesamte Zeit pro Person inkl. Verpflegung)Welche Tagesgast-Variante möchtest wählen?  *166 EUR inkl. Frühstück-\, Mittag- und Abendbuffet142 EUR inkl. Mittag- und Abendbuffet96 EUR inkl. Mittagbuffet(Preis für die gesamte Zeit pro Person)Dein erster alternativer Zimmerwunsch *Bitte unbedingt angeben!Einzelzimmer Standard: 272 EUR pro Person - Zimmer mit geteilt. BadComfort +: 312 EUR - Zimmer mit eigenem Bad und 140er BettWahlmöglichkeit 14Paarbettzimmer Standard: 226 EUR pro Person - Kuschelbett (140er) für 2 mit geteilt. BadDoppelzimmer Standard: 252 EUR pro Person - Doppelbelegung mit geteilt. BadMehrbettzimmer Comfort: 226 EUR pro Person - 4 Bettzimmer mit eigen. BadZelt-/Stellplatz: 186 EUR p.P.- Kissen & Schlafsack mitbringen*Unsere Zimmer sind teilweise sehr schnell ausgebucht. Gib hier bitte eine Alternative an\, falls dein erster Zimmerwunsch schon belegt ist.Welche Variante möchtest du als Tagesgast wählen? (Preis für die gesamte Zeit pro Person) *166 EUR inkl. Frühstück-\, Mittag- und Abendbuffet142 EUR inkl. Mittag- und Abendbuffet96 EUR inkl. MittagbuffetNachricht ans TeamIch habe eine persönliche Nachricht ans TeamMeine Nachricht ans Team *Vorname *Nachname *Vor- und Nachname deines Partners *Möchtest du mit einer bestimmten Person ins Doppelzimmer? *Straße und Hausnummer *Hausnummer *PLZ *Ort *TelefonnummerE-Mail *AGB *Ich bestätige die Teilnahme- & Stornobedingungen des Seminars wie o.a.  sowie die AGB des Seminarhauses.Datenschutzbestimmungen *Ich habe die Datenschutzerklärung gelesen und stimme zu.EmailBuchungsanfrage abschicken
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