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Heute

Ein Wochenende zum Loslassen und Kraft schöpfen mit Anne Hansen und Birgit Donner

Seminarhaus Sampurna Am Tiergarten 1, Schlangenbad-Bärstadt, Hessen, Deutschland
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Zeit für Dich. Zeit, um neues Wohlbefinden in Deinem Körper und Deinem Geist zu entfalten. Durch fließendes, dynamisches Yoga im Wechsel mit einer ruhigen Yin Yoga Praxis und Atemtechniken sowie Meditation findest Du zu mehr Harmonie und Klarheit in Deiner Haltung, in Deinen Emotionen und in Deinen Gedanken.   Seminarleiter:   Birgit Donner Ich bin Birgit […]

Ein Wochenende nur für Dich mit Anne Hansen und Birgit Donner

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Das Retreat ist bereits ausgebucht, gerne kannst du dich auf die Warteliste setzen lassen. Zeit für Dich. Zeit, um neues Wohlbefinden in Deinem Körper und Deinem Geist zu entfalten. Durch fließendes, dynamisches Yoga im Wechsel mit einer ruhigen Yin Yoga Praxis und Atemtechniken sowie Meditation findest Du zu mehr Harmonie und Klarheit in Deiner Haltung, […]

Pilates trifft Yoga – mit Kraft und Balance im Flow

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Diese Wochenendauszeit lädt Dich dazu ein, eine Pause vom Alltag zu nehmen, in deine Kraft zu kommen und dein Gleichgewicht zu finden. Dich erwartet ein Programm aus Pilates und Yoga, kombiniert mit Übungen aus dem funktionellen Körpertraining. Eine Mischung aus energetisierenden, kräftigenden und entspannenden, mobilisierenden Einheiten. Abschalten, in deine Kraft kommen und entspannen. Dieses Seminar […]

Abgesagt! Intuitives Bogenschießen – Aus der Fülle ins Ziel

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Sich in der Fülle aufstellen, aufspannen und Eins werden mit dem Bogen. Und dann, am Punkt der höchsten Anspannung die Sehne loslassen. - Der Pfeil verlässt den Bogen, schwingt und fliegt seinem Ziel entgegen. - Als Schütz*in bleibt dir, ihm hinterher zu sehen und nach zu spüren. Zufrieden und in vollem Bewusstsein für dich selbst, […]

Pilates trifft Yoga – mit Kraft und Balance im Flow

Seminarhaus Sampurna Am Tiergarten 1, Schlangenbad-Bärstadt, Hessen, Deutschland
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Diese Wochenendauszeit lädt Dich dazu ein, eine Pause vom Alltag zu nehmen, in deine Kraft zu kommen und dein Gleichgewicht zu finden. Dich erwartet ein Programm aus Pilates und Yoga, kombiniert mit Übungen aus dem funktionellen Körpertraining. Eine Mischung aus energetisierenden, kräftigenden und entspannenden, mobilisierenden Einheiten. Abschalten, in deine Kraft kommen und entspannen. Dieses Seminar […]

Ausgebucht mit Warteliste – Ein Wochenende für Selfcare: Entdecke die Kraft des Yoga für Dich

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Zeit für Selfcare. Zeit, um ein neues Gefühl des Wohlbefindens in deinem Körper und Geist zu kultivieren. Durch eine Kombination aus fließendem, dynamischem Vinyasa Yoga, sanfter Yin-Yoga-Praxis und Meditation kannst du deine Haltung, Emotionen und Gedanken in Einklang bringen. * Eine Nuad Thai Massage mit Birgit, kann zusätzlich zum Retreat, am Anfang des Wochenendes gebucht […]

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