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SUMMARY:Zeit für mich\, endlich ich - Auszeitwochenende mit Andrea & Bettina
DESCRIPTION:Komm in Deine Energie – mit Zeit für Entspannung und Achtsamkeit\, mit Meditation\, sanften Yogaübungen\, Energie aus der Natur und gesundem Essen. Stärke Deine Resilienz…nimm Dir Zeit für Dich! \nKraft tanken und Entspannen:\nAchtsamkeitsübungen im Raum und in der Natur\nsanftes Hatha und Yin Yoga-auch für Ungeübte\nGeführte Meditationen\nEntspannen mit Klang\nYoga Nidra \nNeue Perspektiven:\nImpulse für Deine Resilienz\nTipps für den Alltag \nAnreise: Freitag ab 16:00 Uhr\, Start 17:00 Uhr\nEnde: Sonntag ca. 15:00 Uhr \nUnser Extra:\nvirtuelles Follow-up mit Übungszeit in Zoom ca. 14 Tage nach unserem Wochenende \nVorkenntnisse aus Yoga oder Meditation sind nicht erforderlich. Kleingruppe mit max. 10 Teilnehmer \n\nSeminarleitung\nBettina Nowak \n  \n \nAls Yogalehrerin (AYA 500h)\, systemischer Coach\, Resilienz- und Achtsamkeitstrainerin unterstütze ich Frauen\, ihre innere und körperliche Resilienz auf- und auszubauen. Im Zentrum meiner Übungspraxis ist immer eine große Portion Achtsamkeit und Freude am Tun – verbunden mit einem Lächeln: ‚Yogasmile‘.\nMein Lieblingszitat: „Es gibt im Yoga nichts zu erreichen aber viel zu erfahren“\, Anna Trökes \nhttp://www.yoga-smile-wiesbaden.de \nAndrea Feuerhake \n \nAls Achtsamkeitscoach\, Meditationsleiterin und systemischer Coach begleite ich Menschen auf ihrem Weg in die Mitte und die Kraft. In leitender Funktion in einem Konzern und berufstätige Mutter weiß ich um die wachsenden Anforderungen an uns im Alltag und die Bedeutung von Pausen und Entschleunigung. Mein Herzensanliegen ist die Selbstfürsorge – tue Gutes für Dich. In diesem Wochenende erhältst Du dafür Angebote und Impulse. \nhttp://www.achtsamkeit-feuerhake.de \n\nAnmeldung & Preise fürs Seminar\nSeminargebühr regulär: 280€ \nSeminargebühr Frühbucher ( bis 10.01.21 ): 250€  \nAnmeldung bei: Bettina Nowak // Tel: 0175-4536806 // E-Mail: auszeitmitandreaundbettina@email.de \n\nAnmeldung & Preise für Unterkunft & Verpflegung\nBitte aktiviere JavaScript in deinem Browser\, um dieses Formular fertigzustellen.Hast du dich bereits beim Veranstalter angemeldet? *JaNeinIch bin einverstanden *Ja\, meine Kontaktdaten dürfen an den Veranstalter weitergegeben werden.Auswahl deines Aufenthaltes *EinzelzimmerPaarbettzimmerDoppelzimmerMehrbettzimmerTagesgast mit VerpflegungWelches Einzelzimmer möchtest du?  *Suite: 368 EUR - großes Apartment mit eigenem Bad\, Wohn-/EssbereichComfort: 244 EUR  - Zimmer mit eigenem BadStandard: 228 EUR  - Zimmer mit geteiltem Bad(Preis für gesamte Zeit pro Person inkl. Verpflegung)Welches Paarbettzimmer möchtest du?  *Comfort: 198 EUR p.P. - Doppelbelegung im kl. Z.\, Kuschelbett (140er)+eigen. BadStandard: 188 EUR p.P. - Doppelbelegung im kl. Z.\, Kuschelbett (140er)+geteilt. Bad(Preis für gesamte Zeit pro Person inkl. Verpflegung)Welches Doppelzimmer möchstes du?  *Suite: 268 EUR p.P. - Doppelbelegung im großen ApartmentDeluxe: 248 EUR p.P. - Doppelbelegung großes Zimmer mit eigenem BadStandard: 208 EUR p.P. - Doppelbelegung im Zimmer mit geteiltes Bad(Preis für gesamte Zeit pro Person inkl. Verpflegung)Welches Mehrbettzimmer möchtest du? *Comfort: 198 EUR - max. 4 Bettzimmer mit eigenem BadStandard: 188 EUR - max. 6 Bettzimmer mit eigenem BadZelt-\, Stellplatz: 148 EUR - Kissen & Schlafsack mitbringen (Preis für gesamte Zeit pro Person inkl. Verpflegung)Welche Tagesgast-Variante möchtest wählen?  *128 EUR inkl. Frühstück-\, Mittag- und Abendbuffet108 EUR inkl. Mittag- und Abendbuffet78 EUR inkl. Mittagbuffet(Preis für die gesamte Zeit pro Person)Dein erster alternativer Zimmerwunsch *Bitte unbedingt angeben!Einzelzimmer Standard: 228 EUR pro Person - Zimmer mit geteilt. BadPaarbettzimmer Standard: 198 EUR pro Person - Kuschelbett (140er) für 2 mit geteilt. BadDoppelzimmer Standard: 208 EUR pro Person - Doppelbelegung mit geteilt. BadMehrbettzimmer Comfort: 198 EUR pro Person - 4 Bettzimmer mit eigen. BadMehrbettzimmer Standard: 188 EUR pro Person - 6 Bettzimmer mit eigen. BadZelt-/Stellplatz: 148 EUR p.P.- Kissen & Schlafsack mitbringen*Unsere Zimmer sind teilweise sehr schnell ausgebucht. Gib hier bitte eine Alternative an\, falls dein erster Zimmerwunsch schon belegt ist.Dein zweiter alternativer Zimmerwunsch *Bitte unbedingt angeben!Doppelzimmer Standard: 208 EUR pro Person- Doppelbelegung mit geteilt. BadMehrbettzimmer Comfort: 198 EUR pro Person- 4 Bettzimmer mit eigen. BadMehrbettzimmer Standard: 188 EUR pro Person- 6 Bettzimmer mit eigen. BadStellplatz: 148 EUR pro Person- Kissen & Schlafsack mitbringenTagesgast mit selbst organisierter Übernachtung in der NäheWenn mein Wunschzimmer nicht frei ist\, komme ich nicht.*Ja\, unsere Zimmer gehen teilweise weg wie warme Semmeln. Ein zweiter Zimmerwunsch ist hier wichtig!Welche Variante möchtest du als Tagesgast wählen? (Preis für die gesamte Zeit pro Person) *128 EUR inkl. Frühstück-\, Mittag- und Abendbuffet108 EUR inkl. Mittag- und Abendbuffet78 EUR inkl. MittagbuffetDeine Essenswünsche: *Bio-vegetarischBio-veganGlutenfrei zzgl. 10€ am TagAuf meine Allergie angepasstes Essen zzgl. 10€ am Tag*Wähle JETZT. Sonderwünsche können vor Ort nicht mehr berücksichtigen werden.Hinweise zu deiner AllergieNachricht ans TeamIch habe eine persönliche Nachricht ans TeamMeine Nachricht ans Team *Vorname *Nachname *Vor- und Nachname deines Partners *Möchtest du mit einer bestimmten Person ins Doppelzimmer? *Straße und Hausnummer *Hausnummer *PLZ *Ort *E-Mail (kopieren) *E-Mail *AGB *Ich bestätige die Teilnahme- & Stornobedingungen des Seminars wie o.a.  sowie die AGB des Seminarhauses.Datenschutzbestimmungen *Ich habe die Datenschutzerklärung gelesen und stimme zu.NameBuchungsanfrage abschicken
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