BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Sampurna Seminarhaus - ECPv6.10.1.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Sampurna Seminarhaus
X-ORIGINAL-URL:https://sampurna-seminarhaus.de
X-WR-CALDESC:Veranstaltungen für Sampurna Seminarhaus
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Berlin
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240607T170000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240609T150000
DTSTAMP:20260410T204423
CREATED:20230818T101023Z
LAST-MODIFIED:20230818T101106Z
UID:22572-1717779600-1717945200@sampurna-seminarhaus.de
SUMMARY:Zeit für mich\, endlich ich - Auszeitwochenende mit Andrea & Bettina
DESCRIPTION:Komm in Deine Energie – mit Zeit für Entspannung und Achtsamkeit\, mit Meditation\, sanften Yogaübungen\, Energie aus der Natur und gesundem Essen. Stärke Deine Resilienz…nimm Dir Zeit für Dich! \nKraft tanken und Entspannen:\nAchtsamkeitsübungen im Raum und in der Natur\nsanftes Hatha und Yin Yoga-auch für Ungeübte\nGeführte Meditationen\nEntspannen mit Klang\nYoga Nidra \nNeue Perspektiven:\nImpulse für Deine Resilienz\nTipps für den Alltag \nAnreise: Freitag ab 16:00 Uhr\, Start 17:00 Uhr\nEnde: Sonntag ca. 15:00 Uhr \nUnser Extra:\nvirtuelles Follow-up mit Übungszeit in Zoom ca. 14 Tage nach unserem Wochenende \nVorkenntnisse aus Yoga oder Meditation sind nicht erforderlich. Kleingruppe mit max. 10 Teilnehmer \nTeilnehmerstimmen \nAlles perfekt! Ein Geschenk an Dich selbst. Eine große Hilfe für die Selbstverwirklichung und persönliche Entfaltung. Yoga\, Mediation\, Entspannung – Raus aus dem Alltag. Neue Gedanken fassen. Das war eine tolle Gruppe\, tolle Kursleiterinnen mit Bettina & Andrea. Ich konnte viele Impulse für Achtsamkeit im Alltag für mich mitnehmen. Susanne (52J.) *** \n …eben erst habe ich meinen Brief an mich selbst gelesen – ein halbes Jahr\, nachdem ich ihn im Auszeitwochenende schrieb (ich gebe zu\, ich habe mich anfangs gesträubt). Ich bin beeindruckt. Von mir selbst. Dieses Juni-Wochenende mit Euch war eines meiner Jahres-Highlights \, möchte ich heute am 31. Dezember einfach noch einmal aus tiefstem Herzen Danke sagen für die zusammen verbrachte Zeit und die vielen Impulse. Sowas von nachhaltig! Bis zum nächsten Jahr! Ich freue mich auf ein Wiedersehen! Anne (50J.) *** \n*** Sehr schöne Unterkunft\, inklusive der Verpflegung und Pausengestaltung. Das Seminar ist eine ausgewogene Mischung aus Achtsamkeit\, Yoga\, Meditation und guten Gesprächen. Ich habe für mich jede Menge Impulse und feste Vorsätze mitgenommen.  \n*** Die Unterkunft\, das Essen\, das Ambiente waren super! Das Retreat kann ich empfehlen\, ein Rundum-Sorglos-Programm mit Zeit für Rückzug\, Einkehr und Besinnung und Naturerlebnis. Mein Blick ist auf mich und meine Mitmenschen geschärft. Mir fällt nichts ein das ich mir für dieses Wochenende anders wünschen würde\, es hat alles genau gepasst. Teuta (34J.) \n\nSeminarleitung\nBettina Nowak \n  \n \nAls Yogalehrerin (AYA 500h)\, systemischer Coach\, Resilienz- und Achtsamkeitstrainerin unterstütze ich Frauen\, ihre innere und körperliche Resilienz auf- und auszubauen. Im Zentrum meiner Übungspraxis ist immer eine große Portion Achtsamkeit und Freude am Tun – verbunden mit einem Lächeln: ‚Yogasmile‘.\nMein Lieblingszitat: „Es gibt im Yoga nichts zu erreichen aber viel zu erfahren“\, Anna Trökes \nhttp://www.yoga-smile-wiesbaden.de \nAndrea Feuerhake \n \nAls Achtsamkeitscoach\, Meditationsleiterin und systemischer Coach begleite ich Menschen auf ihrem Weg in die Mitte und die Kraft. In leitender Funktion in einem Konzern und berufstätige Mutter weiß ich um die wachsenden Anforderungen an uns im Alltag und die Bedeutung von Pausen und Entschleunigung. Mein Herzensanliegen ist die Selbstfürsorge – tue Gutes für Dich. In diesem Wochenende erhältst Du dafür Angebote und Impulse. \nhttp://www.achtsamkeit-feuerhake.de \n\nAnmeldung & Preise fürs Seminar\nSeminargebühr regulär: 290€ \nSeminargebühr bring-a-friend: 250€ \nAnmeldung bei: Bettina Nowak // Tel: 0175-4536806 // E-Mail: AuszeitwochenendeSampurna2023@email.de \n\nAnmeldung & Preise für Unterkunft & Verpflegung\nBitte aktiviere JavaScript in deinem Browser\, um dieses Formular fertigzustellen.Hast du dich bereits beim Veranstalter angemeldet? *JaNeinIch bin einverstanden *Ja\, meine Kontaktdaten dürfen an den Veranstalter weitergegeben werden.Auswahl deines Aufenthaltes *EinzelzimmerPaarbettzimmerDoppelzimmerMehrbettzimmerTagesgast mit VerpflegungWelches Einzelzimmer möchtest du?  *Suite: 412 EUR - großes Apartment mit eigenem Bad\, Wohn-/EssbereichComfort Plus : 312 EUR - Zimmer mit eig. Bad (1\,40m breitem Bett)Comfort: 292 EUR  - Zimmer mit eigenem BadStandard: 272 EUR  - Zimmer mit geteiltem Bad(Preis für gesamte Zeit pro Person inkl. Verpflegung)Welches Paarbettzimmer möchtest du?  *Comfort: 242 EUR p.P. - Doppelbelegung im kl. Z.\, Kuschelbett (140er)+eigen. BadStandard: 226 EUR p.P. - Doppelbelegung im kl. Z.\, Kuschelbett (140er)+geteilt. Bad(Preis für gesamte Zeit pro Person inkl. Verpflegung)Welches Doppelzimmer möchstes du?  *Suite: 312 EUR p.P. - Doppelbelegung im großen ApartmentDeluxe: 292 EUR p.P. - Doppelbelegung großes Zimmer mit eigenem BadStandard: 252 EUR p.P. - Doppelbelegung im Zimmer mit geteiltes Bad(Preis für gesamte Zeit pro Person inkl. Verpflegung)Welches Mehrbettzimmer möchtest du? *Comfort: 226 EUR - max. 4 Bettzimmer mit eigenem BadZelt-\, Stellplatz: 186 EUR - Kissen & Schlafsack mitbringen (Preis für gesamte Zeit pro Person inkl. Verpflegung)Welche Tagesgast-Variante möchtest wählen?  *166 EUR inkl. Frühstück-\, Mittag- und Abendbuffet142 EUR inkl. Mittag- und Abendbuffet96 EUR inkl. Mittagbuffet(Preis für die gesamte Zeit pro Person)Dein erster alternativer Zimmerwunsch *Bitte unbedingt angeben!Comfort + : 312 EUR - Zimmer mit eig. Bad (1\,40m breitem Bett)Einzelzimmer Standard: 272 EUR pro Person - Zimmer mit geteilt. BadPaarbettzimmer Standard: 226 EUR pro Person - Kuschelbett (140er) für 2 mit geteilt. BadDoppelzimmer Standard: 252 EUR pro Person - Doppelbelegung mit geteilt. BadMehrbettzimmer Comfort: 226 EUR pro Person - 4 Bettzimmer mit eigen. BadZelt-/Stellplatz: 186 EUR p.P.- Kissen & Schlafsack mitbringen*Unsere Zimmer sind teilweise sehr schnell ausgebucht. Gib hier bitte eine Alternative an\, falls dein erster Zimmerwunsch schon belegt ist.Dein zweiter alternativer Zimmerwunsch *Bitte unbedingt angeben!Comfort + : 312 EUR - Zimmer mit eig. Bad (1\,40m breitem Bett)Doppelzimmer Standard: 252 EUR pro Person- Doppelbelegung mit geteilt. BadMehrbettzimmer Comfort: 226 EUR pro Person- 4 Bettzimmer mit eigen. BadStellplatz: 186 EUR pro Person- Kissen & Schlafsack mitbringenTagesgast mit selbst organisierter Übernachtung in der NäheWenn mein Wunschzimmer nicht frei ist\, komme ich nicht.*Ja\, unsere Zimmer gehen teilweise weg wie warme Semmeln. Ein zweiter Zimmerwunsch ist hier wichtig!Welche Variante möchtest du als Tagesgast wählen? (Preis für die gesamte Zeit pro Person) *166 EUR inkl. Frühstück-\, Mittag- und Abendbuffet142 EUR inkl. Mittag- und Abendbuffet96 EUR inkl. MittagbuffetNachricht ans TeamIch habe eine persönliche Nachricht ans TeamMeine Nachricht ans Team *Vorname *Nachname *Vor- und Nachname deines Partners *Möchtest du mit einer bestimmten Person ins Doppelzimmer? *Straße und Hausnummer *Hausnummer *PLZ *Ort *TelefonEmailadresse *E-Mail *AGB *Ich bestätige die Teilnahme- & Stornobedingungen des Seminars wie o.a.  sowie die AGB des Seminarhauses.Datenschutzbestimmungen *Ich habe die Datenschutzerklärung gelesen und stimme zu.CommentBuchungsanfrage abschicken
URL:https://sampurna-seminarhaus.de/event/zeit-fuer-mich-endlich-ich-auszeitwochenende-mit-andrea-bettina-3/
CATEGORIES:Seminar
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://sampurna-seminarhaus.de/wp-content/uploads/2023/08/Titelseite-final-Auszeitwochenende-Andrea-Bettina-2023-375-×-1000-px-1000-×-375-px.png
ORGANIZER;CN="Bettina Nowak und Andrea Feuerhake":MAILTO:auszeitmitandreaundbettina@email.de
END:VEVENT
END:VCALENDAR