SAMPURNA Veranstaltungen

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Yoga für Anfänger!

25. März 2019 @ 17:30 - 19:00

Achtsames Yoga, mit besonderem Focus auf Rücken-Wohlbefinden. Die Übungen sind kräftigend und entspannend, ein ganzheitliches Präventionsprogramm das dich stärkt, zentriert und beweglich hält. In einer kleinen freundlichen Gruppe, wo auf Einzelne eingegangen werden kann, wird mit viel Freude praktiziert. Die Yogastunde gibt dir wirklich Zeit für dich selbst, um dich mit deinem Körper und deinem Inneren zu verbinden.

 

Teilnehmerinfo

Termine:

Montags 17.30 Uhr, 10 x 1,5 Std.

Mitzubringen ist bequeme Kleidung, Matten sind vorhanden, wer lieber die eigene nehmen möchte, kann sie natürlich auch mitbringen.

Preise

10 Termine à 12 EUR, insgesamt 120 EUR.

 

Seminarleiter

Sonja Schwarz-Niemeyer

Qualifikationen:

Diplom Sozialpädagogin, Ausbildungen in: Personenzentrierter Beratung, Focusing und Coaching, Gesundheitstrainerin mit Achtsamkeitsmethoden, Yoga und Meditation

„Du kannst die Wellen nicht aufhalten, aber du kannst lernen zu surfen!“
(Swami Satchananda)

Details

Datum:
25. März 2019
Zeit:
17:30 - 19:00
Veranstaltungskategorie:
Veranstaltung-Tags:

Veranstalter

Sonja Schwarz-Niemeyer
Telefon:
0163 804 6676
E-Mail:
schwarz_niemeyer@yahoo.de

Veranstaltungsort

Seminarhaus Sampurna
Am Tiergarten 1
Schlangenbad-Bärstadt, Hessen 65388 Deutschland
+ Google Karte

Details

Datum:
25. März 2019
Zeit:
17:30 - 19:00
Veranstaltungskategorie:
Veranstaltung-Tags:

Veranstalter

Sonja Schwarz-Niemeyer
Telefon:
0163 804 6676
E-Mail:
schwarz_niemeyer@yahoo.de

Veranstaltungsort

Seminarhaus Sampurna
Am Tiergarten 1
Schlangenbad-Bärstadt, Hessen 65388 Deutschland
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