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SUMMARY:Sweat and Smile - Herbstedition- Vinyasa und Jivamukti Yoga Retreat mit Stefanie Menzel und Katharina Böhme
DESCRIPTION:Warum Sweat & Smile? \nDen November verbinden die meisten von uns vermutlich eher mit grauem Nieselregen als mit Lächeln und Schwitzen. Genau deshalb bieten wir dir Anfang November die Möglichkeit für ein Wochenende den grauen Alltag zu vergessen und auf deiner Yogamatte durch dynamische Sequenzen zu fließen – und das undogmatisch und mit einer extra Portion Spaß! \nWelcher Yoga-Stil erwartet mich? \nStefanie wird dich durch kreative Flows im Vinyasa Yogastil führen und Katharina lässt dich mit Jivamukti Yoga den Alltag vergessen. Im besten Fall bringt dich beides zum Schwitzen\, lässt deinen Geist ganz ruhig werden und spätestens in der Endentspannung spürst du das Lächeln in dir. \nDazu gibt es moderne Musik\, jede Menge Hands- On Assists und eine Nackenmassage in Savasana. \nWas gibt es noch? \nIm Sampurna kannst du außerdem die Sauna nutzen und es gibt vegetarisches/veganes Bio-Essen. Die Umgebung lädt zum Wandern oder Waldbaden ein. Es gibt genug Zeit\, um zwischen den Yogaeinheiten einfach mal zu machen\, was du willst. \nAblaufplan: SweatandSmileHerbst \nVoraussetzung für die Teilnahme \nIst das Retreat die richtige Auszeit für mich? \nDas Retreat ist für dich\, wenn du Lust darauf hast\, dich beim Yoga etwas anzustrengen und du schon etwas Erfahrung mit dynamischem Yoga hast. \n\nSeminarleitung\n \nStefanie Menzel \n…ehrlicher Weise hat mich weniger die Liebe zum Sport oder die Lust an der Bewegung zum Yoga gebracht\, sondern die zunehmenden Rückenschmerzen… Gerade das viele Sitzen am PC ist nicht sonderlich hilfreich. Ich entdeckte meine Liebe zum Yoga daher mehr auf einer körperlichen Ebene. Der Effekt der Praxis war überwältigend – aus diesem Grund testete ich eine Vielzahl von Yoga-Stile\, wie Ashtanga\, Hatha\, Yin und Vinyasa. Dabei entdeckte ich meine Leidenschaft für die Wirksamkeit der Verbindung von Körper und Geist. \n \nKatharina Böhme \nMich hat vor über einem Jahrzehnt ein nerviger Rückenschmerz und Schlafstörungen auf die Yogamatte gebracht. Es hat etwas gedauert\, bis ich in der Yogawelt den Stil gefunden habe\, der mich regelmäßig auf die Matte kommen lässt.\nJivamukti Yoga begeistert mich bis heute und ist einer der Stile\, die ich unterrichte. \n  \n\nSeminargebühr und Anmeldung zum Seminar:\nSeminargebühr: 230 Euro \nAnmeldung per Mail an: hallo@katharinaboehme-physio.de \nDie Unterbringung buchst du direkt beim Sampurna Seminarhaus. Früh buchen lohnt sich\, denn Einzelzimmer sind begrenzt verfügbar! \n\nAnmeldung & Preise für Unterkunft & Verpflegung:\nBitte aktiviere JavaScript in deinem Browser\, um dieses Formular fertigzustellen.Hast du dich bereits beim Veranstalter angemeldet? *JaNeinIch bin einverstanden *Ja\, meine Kontaktdaten dürfen an den Veranstalter weitergegeben werden.Auswahl deines Aufenthaltes *EinzelzimmerPaarbettzimmerDoppelzimmerMehrbettzimmerTagesgast mit VerpflegungWelches Einzelzimmer möchtest du?  *Suite: 412 EUR - großes Apartment mit eigenem Bad\, Wohn-/EssbereichComfort + : 312 EUR - Zimmer mit eig. Bad (1\,40m breitem Bett)Comfort: 292 EUR  - Zimmer mit eigenem BadStandard: 272 EUR  - Zimmer mit geteiltem Bad(Preis für gesamte Zeit pro Person inkl. Verpflegung)Welches Paarbettzimmer möchtest du?  *Comfort: 242 EUR p.P. - Doppelbelegung im kl. Z.\, Kuschelbett (140er)+eigen. BadStandard: 226 EUR p.P. - Doppelbelegung im kl. Z.\, Kuschelbett (140er)+geteilt. Bad(Preis für gesamte Zeit pro Person inkl. Verpflegung)Welches Doppelzimmer möchstes du?  *Suite: 312 EUR p.P. - Doppelbelegung im großen ApartmentDeluxe: 292 EUR p.P. - Doppelbelegung großes Zimmer mit eigenem BadStandard: 252 EUR p.P. - Doppelbelegung im Zimmer mit geteiltes Bad(Preis für gesamte Zeit pro Person inkl. Verpflegung)Welches Mehrbettzimmer möchtest du? *Comfort: 226 EUR - max. 4 Bettzimmer mit eigenem BadZelt-\, Stellplatz: 186 EUR - Kissen & Schlafsack mitbringen (Preis für gesamte Zeit pro Person inkl. Verpflegung)Welche Tagesgast-Variante möchtest wählen?  *166 EUR inkl. Frühstück-\, Mittag- und Abendbuffet142 EUR inkl. Mittag- und Abendbuffet96 EUR inkl. Mittagbuffet(Preis für die gesamte Zeit pro Person)Dein alternativer Zimmerwunsch *Bitte unbedingt angeben!Comfort Plus : 312 EUR - Zimmer mit eig. Bad (1\,40m breitem Bett)Comfort: 292 EUR  - Zimmer mit eigenem BadEinzelzimmer Standard: 272 EUR pro Person - Zimmer mit geteilt. BadPaarbettzimmer Standard: 226 EUR pro Person - Kuschelbett (140er) für 2 mit geteilt. BadDoppelzimmer Standard: 252 EUR pro Person - Doppelbelegung mit geteilt. BadMehrbettzimmer Comfort: 226 EUR pro Person - 4 Bettzimmer mit eigen. BadZelt-/Stellplatz: 186 EUR p.P.- Kissen & Schlafsack mitbringen*Unsere Zimmer sind teilweise sehr schnell ausgebucht. Gib hier bitte eine Alternative an\, falls dein erster Zimmerwunsch schon belegt ist.Nachricht ans TeamIch habe eine persönliche Nachricht ans TeamMeine Nachricht ans Team *Vorname *Nachname *Vor- und Nachname deines Partners *Möchtest du mit einer bestimmten Person ins Doppelzimmer? *Straße und Hausnummer *Hausnummer *PLZ *Ort *Telefonnummer *E-Mail *AGB *Ich bestätige die Teilnahme- & Stornobedingungen des Seminars wie o.a.  sowie die AGB des Seminarhauses.Datenschutzbestimmungen *Ich habe die Datenschutzerklärung gelesen und stimme zu.CommentBuchungsanfrage abschicken
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LOCATION:Seminarhaus Sampurna\, Am Tiergarten 1\, Schlangenbad-Bärstadt\, Hessen\, 65388\, Deutschland
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