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SUMMARY:SACRED BLOOM -  Yin Yoga Retreat für mehr Lebendigkeit\, Weite & Lust aufs Leben
DESCRIPTION:Wann hast Du Dich das letzte Mal so richtig lebendig gefühlt? \nIch meine mehr als gut\, entspannt\, ausgeglichen oder „endlich mal runtergekommen“. Dieses Gefühl von: Da bin ich. Wach\, offen und berührbar\, mitten in Deinem Körper und mitten in Deinem Leben. \nVielleicht funktioniert Dein Alltag ziemlich gut. Du kümmerst Dich\, entscheidest\, organisierst\, hältst vieles zusammen. Und irgendwo zwischen all den Dingen\, die getan werden wollen\, ist etwas leiser geworden: Deine Lust. Deine Neugier. Dein inneres Funkeln. Dieses Kribbeln\, das entsteht\, wenn Du Dich selbst wieder spürst und merkst\, dass da noch so viel mehr von Dir gelebt werden möchte. \nSACRED BLOOM ist eine Einladung\, genau diesem Teil von Dir wieder Raum zu geben. \nVier Tage\, in denen Du weniger im Kopf und wieder mehr in Deinem Körper zuhause bist. In denen Du weich werden darfst und gleichzeitig Deine eigene Kraft spürst. In denen Ruhe und Bewegung nebeneinander existieren dürfen\, Tiefe und Leichtigkeit\, Stille und dieses herrlich unvernünftige Bedürfnis\, plötzlich zu tanzen. \nYin Yoga\, Nervensystemregulation und somatische Aktivierungs- und Integrationsprozesse begleiten uns durch diese Tage. Wir atmen\, schütteln\, bewegen und tanzen. Wir werden still\, lauschen und lassen den Körper wieder mitreden. \nUnd wir werden neugierig auf das\, was sich gut anfühlt. Auf Genuss und Sinnlichkeit\, auf die kleinen und großen Momente\, in denen Dein Körper Ja zum Leben sagt. \nDenn für mich braucht Lebendigkeit nicht noch mehr Intensität in einem ohnehin vollen Leben. Sie braucht einen Körper\, der sich sicher genug fühlt\, mehr zu empfangen\, mehr zu fühlen und mehr von sich zu zeigen. \nGenau darum geht es in meiner Arbeit: Deine Kapazität für das Leben zu erweitern. Für Freude und Genuss\, für Verbindung und Begehren\, für Deine Wünsche und für all das\, was längst in Dir angelegt ist und vielleicht schon eine ganze Weile darauf wartet\, wieder Platz zu bekommen. \nWAS MÖCHTE IN DIR AUFBLÜHEN? \nEnde Mai steht die Natur längst in voller Kraft. Es wird grüner\, wärmer\, üppiger. Das Leben zieht sich nicht mehr zurück\, es breitet sich aus. \nUnd genau diese Bewegung nehmen wir mit in unsere gemeinsame Zeit. \nWas möchte auch in Dir mehr Raum bekommen? Was macht Dich neugierig? Wonach sehnst Du Dich\, wenn Du für einen Moment aufhörst\, darüber nachzudenken\, was vernünftig\, realistisch oder längst überfällig wäre? \nWas wäre\, wenn Du gar nicht erst warten müsstest\, bis Dein Leben größer wird\, und einfach beginnen könntest\, mehr von dem zu genießen\, was längst da ist? \nUnd wie viel Lebendigkeit kannst Du tatsächlich in Deinem Körper halten\, bevor Du wieder kleiner wirst\, Dich ablenkst oder ins Funktionieren zurückkehrst? \nSACRED BLOOM ist ein Raum\, in dem Dein Mehr Platz bekommen darf. \nDu musst hier nichts beweisen\, erreichen oder aus Dir herauspressen. Du darfst ausprobieren\, Dich bewegen und Dich überraschen lassen. Du darfst laut sein und leise\, lachen und fühlen\, Dich zurückziehen und wieder auftauchen. \nVielleicht tanzt Du.\nVielleicht liegst Du einfach da und atmest.\nVielleicht lachst Du plötzlich lauter\, als Du es von Dir kennst.\nVielleicht merkst Du\, dass Dein Körper längst weiß\, wonach Du Dich sehnst. \nUnd dabei entdeckst Du womöglich eine Version von Dir\, die gar nicht neu ist. Sie war einfach die ganze Zeit da. \nWild. Weich. Wach. Und ziemlich bereit fürs Leben. \nVoraussetzung für die Teilnahme \nDu brauchst keine Yoga- oder Tanzerfahrung. Alles ist eine Einladung\, nichts ein Muss. Bring Deine Neugier mit und die Bereitschaft\, Dich von Dir selbst überraschen zu lassen. \n\nSeminarleitung\n \nSabina Ihrig \nSabina hält Räume aus gelebter Erfahrung. Seit über 20 Jahren in Yoga\, Embodiment und Retreat-Arbeit verwurzelt\, hat sie mehr als 40 Retreats in Deutschland und Europa geleitet und hunderte Frauen begleitet. In ihrer Arbeit verbindet sie Tiefe mit Lebendigkeit\, Weichheit mit Bewegung und schafft Räume\, in denen Frauen sich sicher genug fühlen\, mehr von sich zu spüren und zu leben. \n„Ich habe mich lange nicht mehr so lebendig gefühlt.“ (Teilnehmerinnenstimme) \nhttps://www.instagram.com/sabinaihr \n\nAnmeldung zum Seminar und Seminargebühr\nSeminargebühr regulär : 399€ \nAnmeldung bei: Sabina Ihrig / kontakt@sabinaihrig.de \n\nAnmeldung und Preise für Unterkunft und Verpflegung\nBitte aktiviere JavaScript in deinem Browser\, um dieses Formular fertigzustellen.Hast du dich bereits beim Veranstalter angemeldet? *JaNeinIch bin einverstanden *Ja\, meine Kontaktdaten dürfen an den Veranstalter weitergegeben werden.Auswahl deines Aufenthaltes *EinzelzimmerPaarbettzimmerDoppelzimmerMehrbettzimmerTagesgast mit VerpflegungWelches Einzelzimmer möchtest du?  *Comfort + : 525 EUR - Zimmer mit eig. Bad (1\,40m breitem Bett)Comfort: 495 EUR  - Zimmer mit eigenem BadStandard: 465 EUR  - Zimmer mit geteiltem Bad(Preis für gesamte Zeit pro Person inkl. Verpflegung)Welches Paarbettzimmer möchtest du?  *Comfort: 405 EUR p.P. - Doppelbelegung im kl. Z.\, Kuschelbett (140er)+eigen. BadStandard: 375 EUR p.P. - Doppelbelegung im kl. Z.\, Kuschelbett (140er)+geteilt. Bad(Preis für gesamte Zeit pro Person inkl. Verpflegung)Welches Doppelzimmer möchstes du?  *Deluxe: 495 EUR p.P. - Doppelbelegung großes Zimmer mit eigenem BadStandard: 435 EUR p.P. - Doppelbelegung im Zimmer mit geteiltes Bad(Preis für gesamte Zeit pro Person inkl. Verpflegung)Mehrbettzimmer  *Comfort: 375 EUR - max. 4 Bettzimmer mit eigenem Bad (Preis für gesamte Zeit pro Person inkl. Verpflegung)Welchen Schlafplatz möchtest du? *Schlafsaal (wir stellen eine bezogene Matratze zur Verfügung\, bitte Schlafsack o\,ä. und Handtücher mitbringen): 315 EURZelt: 315 EURStellplatz: 315 EUR (Preis für gesamte Zeit pro Person inkl. Verpflegung)Welche Tagesgast-Variante möchtest wählen?  *285 EUR inkl. Frühstück-\, Mittag- und Abendbuffet243 EUR inkl. Mittag- und Abendbuffet159 EUR inkl. Mittagbuffet(Preis für die gesamte Zeit pro Person)Dein alternativer Zimmerwunsch *Bitte unbedingt angeben!Comfort Plus : 525 EUR - Zimmer mit eig. Bad (1\,40m breitem Bett)Comfort: 495 EUR  - Zimmer mit eigenem BadEinzelzimmer Standard: 465 EUR pro Person - Zimmer mit geteilt. BadPaarbettzimmer Standard: 375 EUR pro Person - Kuschelbett (140er) für 2 mit geteilt. BadDoppelzimmer Standard: 435 EUR pro Person - Doppelbelegung mit geteilt. BadMehrbettzimmer Comfort: 375 EUR pro Person - 4 Bettzimmer mit eigen. BadZelt-/Stellplatz: 315 EUR p.P.- Kissen & Schlafsack mitbringen*Unsere Zimmer sind teilweise sehr schnell ausgebucht. Gib hier bitte eine Alternative an\, falls dein erster Zimmerwunsch schon belegt ist.Nachricht ans TeamIch habe eine persönliche Nachricht ans TeamMeine Nachricht ans Team *Vorname *Nachname *Vor- und Nachname deines Partners *Möchtest du mit einer bestimmten Person ins Doppelzimmer? *Straße und Hausnummer *Hausnummer *PLZ *Ort *TelefonnummerE-Mail *AGB *Ich bestätige die Teilnahme- & Stornobedingungen des Seminars wie o.a.  sowie die AGB des Seminarhauses.Datenschutzbestimmungen *Ich habe die Datenschutzerklärung gelesen und stimme zu.Datum/ZeitDatumZeitMessageBuchungsanfrage abschicken
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