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SUMMARY:HEARTFUL YOGA RETREAT MIT SONJA
DESCRIPTION:Gehe raus aus dem hektischen Alltag und hinein in die Natur und die Ruhe rund um das einladende Seminarhaus Sampurna. Verwöhn´ dich selbst mit viel Zeit und Raum für deine Yoga-Praxis\, köstlichem Bio-vegetarischem Essen\, interessanten Gesprächen oder einfach nur Ruhe und Zeit für dich – in deinem „Heartful“ Yoga Retreat! \nAn dem Wochenende werde ich täglich mehrere und unterschiedliche Yogastunden anbieten. Unter anderem wird es auch einen „Yoga meets Dance“ Flow-Workshop geben aber auch Meditation und natürlich darf viel gelacht\, geschwitzt und gefühlt werden! \nTrotz Corona: Wir gehen positiv in die Zukunft und werden selbstverständlich alle notwendigen Hygienemassnahmen beachten! \n  \n\nProgrammplanung (Änderungen vorbehalten): \nFreitag (17.09.) \nAnreise ab 16.00 Uhr danach wird es noch einen entspannte Yogapraxis und ein leckeres Bio-vegetarisches Abendessen zum Ankommen geben. Dein Yoga Wochenende beginnt:) \nSamstag (18.09.) \nMorgens Einladung zum Start in den Tag mit Meditation und Pranayama danach gehen wir in eine aktivierende Yogastunde. \nIm Anschluss geniessen wir das umfangreiches Frühstücksbüffet. Jetzt ist Zeit für Dich: geniesse die Ruhe und Natur oder auch das Gespräch mit den anderen Teilnehmern im gemütlichen Aufenthaltsraum vor dem Kamin. \nNachmittags steigt der Workshop „Yoga meets Dance“. Hier werden wir mit viel Zeit und Spaß in einer angepassten Yogapraxis eine kleine Abfolge von Asanas erlernen\, die dann später zusammen mit einem schönen\, passenden Song im „Flow“ praktiziert werden. Hierfür ist keine Tanzerfahrung notwendig\, vielmehr steht der Spaß an Yoga und die Bewegung mit und auf die Musik im Vordergrund. \nDanach stehen alle Zeichen auf Entspannung – wie genau\, dass entscheidest genau Du: das Sampurna bietet eine Sauna an oder geniesst die Dusche und die Ruhe auf deinem Zimmer. \nAbends verwöhnt uns der Koch erneut mit leckerem Biovegetarisches Köstlichkeiten. Der Abschluss des Tages ist nochmal eine entspannende Yogapraxis und gerne im Anschluss mit schönen Gesprächen vor dem Kamin. \nSonntag (19.09.) \nMorgens Einladung zum Start in den Tag mit Meditation und Pranayama danach gehen wir in eine reaktivierende Yogastunde für Kraft in den zweiten Yogatag. \nWir stärken uns mit einem guten und nährenden Biovegetarischen Frühstück. Geniesse im Anschluss nochmal die Zeit für Dich – ganz genau wie du es möchtest. \n(Auszug aus den gebuchten Zimmern des Sampurna Seminarhauses ggfls. gegen 10.00 Uhr – Gepäck kann gelagert werden) \nZum Abschluss des Wochenendes gehen wir nochmal in eine schöne „Verwöhn und Suprise“ Yogapraxis – lass dich überraschen:) Es wird toll! \nEnde ca 16.00 Uhr \n\nPreis (Normalpreis /Frühbucherpreis inkl. Datum) \nPro Person EUR 169\,- \n(Frühbucher Plätze sind bereits komplett ausgebucht) \nDatum – Zeit \n17.-19.09.2021 \n  \n\n \nWer macht das Retreat bzw. wer ist die Yogalehrerin Sonja von Gorrissen? \nMein Yogastil ist traditionsübergreifend und greift daher auf ein breites Spektrum von Wissen und Asanas zurück. \nSeit 2014 unterrichte ich die verschiedensten TeilnehemerInnen in Yogastudios\, Hebammenpraxen\, Businessyoga und gebe Privatunterricht sowie Yoga Workshops „Yoga meets Dance“ in Frankfurt am Main. \nIch liebe es\, in einem individuellen Flow den Körper in allen Facetten kennenzulernen\, zu aktivieren und zu dehnen. Es darf in jeder Stunde geschwitzt\, gearbeitet und gelacht werden. Für den Start ist das Wichtigste der Spaß und die Freude am Yoga\, der Rest kommt (fast) von allein. Jedes Level ist in meinen Stunden herzlich willkommen\, denn durch mein Angebot von verschiedenen Optionen hast du immer die Wahl und kannst daher die Praxis immer so absolvieren\, wie es deinem Level entspricht. \nSee you on the mat at Sampurna:) \n  \n\nAnmeldeinformationen (eMailadresse\, Telefonnummer) \nBuchung des Seminars direkt unter byoga@gmx.de. Gerne stehe ich auch für Rückfragen unter 0171-7463464 zur Verfügung:-) \n  \nPreise und Anmeldung als für Unterbringung und Verpflegung \nBitte aktiviere JavaScript in deinem Browser\, um dieses Formular fertigzustellen.Hast du dich bereits beim Veranstalter angemeldet? *JaNeinIch bin einverstanden *Ja\, meine Kontaktdaten dürfen an den Veranstalter weitergegeben werden.Auswahl deines Aufenthaltes *EinzelzimmerPaarbettzimmerDoppelzimmerTagesgast mit VerpflegungWelches Einzelzimmer möchtest du?  *Suite: 368 EUR - großes Apartment mit eigenem Bad\, Wohn-/EssbereichComfort: 244 EUR  - Zimmer mit eigenem BadStandart: 228 EUR  - Zimmer mit geteilt. Bad ohne Bettwäsche & Handtücher(Preis für gesamte Zeit pro Person inkl. Verpflegung)Welches Paarbettzimmer möchtest du?  *Comfort: 198 EUR p.P. - Doppelbelegung im kl. Z.\, Kuschelbett (140er)+eigen. BadStandart: 188 EUR p.P. - Doppelb. im kl. Z.\, Kuschelbett (140er)+geteilt.Bad(Preis für gesamte Zeit pro Person inkl. Verpflegung)Welches Doppelzimmer möchstes du?  *Suite: 268 EUR p.P. - Doppelbelegung im großen ApartmentDeluxe: 248 EUR p.P. - Doppelbelegung großes Zimmer mit eigenem BadStandart: 208 EUR p.P. - Doppelb. im Z. mit geteilt.Bad(Preis für gesamte Zeit pro Person inkl. Verpflegung)Welche Tagesgast-Variante möchtest wählen?  *128 EUR inkl. Frühstück-\, Mittag- und Abendbuffet108 EUR inkl. Mittag- und Abendbuffet78 EUR inkl. Mittagbuffet(Preis für die gesamte Zeit pro Person)Dein erster alternativer Zimmerwunsch *Bitte unbedingt angeben!Einzelzimmer Standart: 228 EUR proP. - Z. mit geteilt.BadDoppelzimmer Standard: 208 EUR pro Person*Unsere Zimmer sind teilweise sehr schnell ausgebucht. Gib hier bitte eine Alternative an\, falls dein erster Zimmerwunsch schon belegt ist.Dein zweiter alternativer Zimmerwunsch *Bitte unbedingt angeben!Doppelzimmer Standart: 208 EUR proP. - Doppelb. mit geteilt.Bad ohne Bettw.&Handt.Tagesgast mit selbst organisierter Übernachtung in der NäheWenn mein Wunschzimmer nicht frei ist\, komme ich nicht.*Ja\, unsere Zimmer gehen teilweise weg wie warme Semmeln. Ein zweiter Zimmerwunsch ist hier wichtig!Welche Variante möchtest du als Tagesgast wählen? (Preis für die gesamte Zeit pro Person) *128 EUR inkl. Frühstück-\, Mittag- und Abendbuffet108 EUR inkl. Mittag- und Abendbuffet78 EUR inkl. MittagbuffetDeine Essenswünsche: *Bio-vegetarischBio-veganGlutenfrei zzgl. 10€ am TagAuf meine Allergie angepasstes Essen zzgl. 10€ am Tag*Wähle JETZT. Sonderwünsche können vor Ort nicht mehr berücksichtigen werden.Hinweise zu deiner AllergieNachricht ans TeamIch habe eine persönliche Nachricht ans TeamMeine Nachricht ans Team *Vorname *Nachname *Vor- und Nachname deines Partners *Möchtest du mit einer bestimmten Person ins Doppelzimmer? *Straße und Hausnummer *Hausnummer *PLZ *Ort *E-Mail *AGB *Ich bestätige hiermit die AGB.Datenschutzbestimmungen *Ich habe die Datenschutzerklärung gelesen und stimme zu.EmailBuchungsanfrage abschicken    \n 
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LOCATION:Seminarhaus Sampurna\, Am Tiergarten 1\, Schlangenbad-Bärstadt\, Hessen\, 65388\, Deutschland
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