AYI Advanced 2019 – 2. Woche
Die Advanced Ausbildung ist die zweite Phase der AYInnovation® Yogalehrer-Ausbildung. Sie richtet sich exklusiv an AYI® Inspired Yogalehrer und Yogalehrer mit mind. Yoga Alliance RYS 200 (oder vergleichbarer Abschluss) und AYI® Inspired Quereinstieg. Mit fundiertem Fachwissen begleitet Dich Dr. Ronald Steiner über 1 Jahr auf Deinem persönlichen Yogaweg.
Teilnehmerinfo
Unterricht ist täglich von 07:00 bis 21:00 Uhr. Die Ausbildungs-Woche beginnt am Anreisetag um 16:00 Uhr und endet am Abreisetag um 12:30 Uhr. Es gibt zwei Mahlzeiten pro Tag um 11:00 Uhr und um 17:00 Uhr. Ein Nachmittag ist als unterrichtsfrei eingeplant. Änderungen im Stundenplan sind möglich.
| 06:30 – 7:15 | Pranayama am Morgen: -Traditionelles Ashtanga Yoga Pranayama |
| 07:15 – 10:30 | Morgenpraxis in zwei Gruppen: (1) Mysore-Style für die Entwicklung der individuellen Praxis (2) Hilfestellungen (ab der 2. oder 3. Woche) |
| 10:30 – 13:30 | — Brunch — -Gesunder und köstlicher Brunch -Zeit für Spaziergänge, Gespräche und Pause |
| 13:30 – 14:00 |
Meditation: -Meditationstechniken -Geführte und stille Meditationen |
| 14:00 – 16:00 | Die Kunst zu unterrichten: -Innovative Ansage mit traditionellem Vinyasa Count -Heilsame Hilfestellungen und Adjustments -Anpassung an therapeutische Fragestellungen |
| 16:00 – 17:30 | Yogastunde: -spezifische Themen |
| 17:30 – 19:00 | — Abendessen — -Gesundes und leckeres Abendessen -Zeit für Spaziergänge, Gespräche und Pause |
| 19:00 – 21:00 | Philosophischer und Meditativer Tagesausklang: -systematisches Erarbeiten der philosophischen Entwicklungen oder je nach Tag studieren von Sanskrit und Devanagari -meditatives Chanten des Yoga-Sutra -tiefgründige philosophische Diskurse -stille Meditation |
(Änderungen vorbehalten, Stand 07/2015)
Preise
Seminarbuchung:
Zur Anmeldung der Ausbildung hier…
Übernachtung und biovegetarische Verpflegung pro Tag:
- im Einzelzimmer 98 EUR
- im Doppelzimmer 88 EUR
- im Mehrbettzimmer (max. 6 Personen) 78 EUR
- Im eigenen Zelt/Wohnmobil 63 EUR
Beschreibung:
- Übernachtung: Die Übernachtung beinhaltet keine Bettwäsche & Handtücher. Bitte mitbringen oder an der Rezeption für je 7,50 EUR ausleihen. Alle Zimmer sind hell eingerichtet und teilen sich unsere modernen Bäder, die sich in unmittelbarer Nähe zum Zimmer befinden.
- Verpflegung biovegetarische-vegane Vollwertkost inkl. Kaffee & Tee sowie Obst während des gesamten Aufenthaltes.
- Saunanutzung: Seit Winter 2014 gibt es auch einen schönen Saunabereich, den Sie gerne für einen Tagespauschale (5 EUR) genießen dürfen. Bitte Saunatuch mitbringen oder bei uns ausleihen (3 EUR)
Anmeldung für Unterkunft bei SAMPURNA direkt.
Seminarleiter
Dr. Ronald Steiner
Dr. Ronald Steiner ist Arzt für Sportmedizin und zählt zu den bekanntesten Praktikern des Ashtanga Yoga. Sein Unterricht baut eine Brücke zwischen angewandter Anatomie und lebendiger Philosophie, zwischen präziser Technik und praktischer Erfahrung. Ronald Steiner ist der Gründer der AYInnovation Methode die in dieser Schule weitergegeben wird.
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